2021.08.03 周二超级幸福食,这10几天都超级棒
❤️早:未知g数茶叶蛋➕约18g大核桃//

❤️午:约①50g米饭➕②油爆大虾➕③糖醋小排(荤菜共约100.5g)➕④肉片炒茭白➕⑤肉片炒卷心菜➕⑥麻婆豆腐(后三样约92g) (但虾壳➕其他骨头肥肉废渣约16.3g)
❤️晚:约①50g米饭➕②约烧鸡肉➕③糖醋小排➕④油爆大虾(荤菜共约90g)➕⑤炒茭白➕⑥炒卷心菜➕⑦麻婆豆腐➕⑧黑木耳青瓜炒蛋(后4者约84g) (荤菜有一些废渣,没有称重,实际肯定没有90g,估计吃了70+?以后还是得测啊,不舒坦。。)

哇,真是巨棒一天,太好吃咯✺◟◞✺

太幸福啦

①中午已经巨无敌丰盛,晚上又多加了2道菜,晚上时我的餐盘里有10种不同原材料
我就喜欢丰富多彩,各式各样的,贼棒~
因为菜的种类实在太多了,所以不一道一道的说。每个我都好喜欢我都想一直再吃!

②糖小排yyds,虽然放了很多糖(不该吃……),但真的要人命的好吃,太有魔力了,快活赛神仙
终于买了麻婆豆腐!巨下饭,拌饭绝了,口感超级好,除了热量很高,它真的优秀

③木耳青瓜炒蛋,超好吃,健康又好吃,(๑´ڡ`๑),吼吼,完美滴一餐,肉➕菜➕蛋➕米饭(虽然还是觉得米饭吃了太太多)

总结:超幸福一天!
#零食time##小丸子的一日食#

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