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当你不把你的思想指向公共福利的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人上。因为，当你有这思想时，你就丧失了做别的事情的机会。这个人在做什么，为什么做，他说了什么，想了什么，争论什么，注意所有这些事情将使我们忽略了观察我们自己的支配力量。所以我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感；一个人应当仅仅使他想这样一些事：即当别人突然问："你现在想什么？"他都能完全坦白地直接回答：想这个或那个，并且从你的话里清楚地表明：你心中的一切都是朴实和仁爱的，都有利于一个社会动物，你是一个全然不关注快乐或感官享受的人，也没有敌意、嫉妒和疑心，或者有任何别的你说出来会感到脸红的念头。因为，一个毫不拖延地如此回答的人是属于最好的人之列，犹如神灵的一个使者，他也运用植入他内心的神性，那神性使他不受快乐的玷污，不受痛苦的伤害，不被任何结果接触，也不感受任何恶，是最高尚的战斗中的一个战士；他不被任何激情所压倒，深深渴望正义，满心欢喜地接受一切对他发生和作为他所份额分配给他的事物；他不是经常、但也不是无需为了普遍利益来考虑别人的言行和思想。由于惟一属于他的是他为自己的行为做出决定，他不断地思考什么是从事物的总体中分配给他的，为怎样使自己的行为正直，说服自己相信分配给他的一份是好的。因为那分配给各人的命运是由各人把握的，命运也把握着他。他也记住每个理性动物都是他的同胞，记住关心所有人是符合人的本性的，一个人不应当听从所有人的意见，而只是听从那些明白地按照本性生活的人们的意见。但是对于那些不如此生活的人，他总是记住他们在家是什么样的人，离家是什么样的人；白天是什么样的人，晚上是什么样的人；记住他们做什么工作，他们和什么人在一起过一种不纯洁的生活。相应地，他就一点也不看重来自这一类人的赞扬，因为这类人甚至对自己也是不满的。

一天看完，直呼过瘾！天行健君子以自强不息！天道，道即规律，看破不说破！强势文化与弱势文化的思考！人不知而不愠，不亦君子乎！扒拉铜版，扒拉灵魂！明白自己要的是什么，活的明白，实属难得！好的爱情，当是两个人互相成长，成就，爱一个人，应当是纯粹的，哪怕付出别人都说你傻，我仍然认为，在利益化在现实，爱情就是纯粹的！面对死亡，谁都怕，但是不会因为怕而不发生，应该回首这一生，不要让自己后悔！该生就生，该死就死，自然规律！荒草何茫茫，白杨亦萧萧。严霜九月中，送我出远郊。四面无人居，高坟正嶕峣。马为仰天鸣，风为自萧条。幽室一已闭，千年不复朝。千年不复朝，贤达无奈何。向来相送人，各自还其家。亲戚或余悲，他人亦已歌。死去何所道，托体同山阿。”晋朝陶渊明《拟挽歌辞》其三 https://t.cn/Ryh6ARM

一个人无论是工作还是生活都不能计较一时一事利益的得失，应当做到处事随和，待人宽厚。豁达的胸怀，可以使人心情愉悦，神经系统、心血管系统、免疫系统处于放松、舒缓的状态，这样，人体的机能就会处于最佳的健康状态。据统计，长寿老人长寿的原因各有不同，但有两点是共同的，一是不计较，二是很勤劳。长寿老人鲜有小肚鸡肠的。计较就得用脑，就得调动全身各系统处于应激状态，长期计较，心血管系统就始终处于紧绷状态，这就会带来血压升高、动脉硬化，也会引发免疫系统失调，从而导致感冒、过敏，甚至肿瘤的发生。宽容不仅是宽容别人，也是宽容自己，心胸豁达最大的受益者正是自己，宽容别人收益健康。#疾病预防##健康管理##忆果缘1971#