HAPPY BIRTHDAY[可乐]
又是一年十八岁生日 越是临近生日 越是没有了之前的那些期待和盼望感
今年选择和超仔单独两个人吃饭庆祝
买了一个很小的松饼 插上蜡烛 两个人轻声唱了生日快乐歌 还把吹蜡烛的嘟嘴也拍了下来
突然怀念这久违的二人时光
两个人早早的回了家陪伴小朋友 碗高兴的跑来跑去 兴奋到十二点半才睡下 清醒的陪我度过了今年生日的最后一秒
也突然很庆幸有了可爱的女儿陪伴我们
新的一岁一年 家庭合睦 幸福顺利 多点满足和笑容 少点抱怨和不满 日子一天一天过 一天一天好呢

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自从开始做立体几何
我的世界就开始天旋地转
为什么要这么为难一个没有立体感的人‍
这几天纯靠双眼拼出了无数的小正方形
拼出的小正方形可绕地球不知道多少圈
可怕答案基本上给的都是
因为abc不符合所以选d
真是听君一席话
如听一席话[微笑]
只能说受益匪浅
我又学到了
当你吃饭时需要纸
你的弟弟会让你永远都拿不到[微笑]

不接受自己一定没有安全感和归宿感

没有安全感、没有归宿感是很多人的困扰和苦恼，甚至用了很多方法都不能完全解决，原因就是我们一直在找一个外在的安全感和归宿感之地，那也许是某个关系，也许是金钱物质，也许是事业，但发现这样寄托外在，总有些忐忑和恐惧，甚至安全感和归宿感的痛还在不时出现。

这其中有一个很根源性的原因，就是对自己的不接纳。

我们自己就像一个容器一样，承载着我们的灵魂，但是当我们无法接纳自己时，觉得自己的某个部分是不被自己喜欢和需要的，我们就会试图把这个部分隔离出去，试图扔到容器外面。所以那个部分总是会感到自己无处可去，我人可收留，所以这个部分会一直悄悄的发出：我是没有归宿的，我是没有安全的，我会被抛弃。
而我们经常感受到的就是来自它的恐惧和信息。

所以，无条件的接纳自己，是很多负面的体验的疗愈方法，是最为殊胜的修行法门。

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