修炼吸引力法则 用时尚圈里一句话 不疯魔不成活
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【#运动员比赛时为何喜欢大吼一声#】当网友问到比赛赢球时都喊什么,马龙回答:胡喊,你想喊什么喊什么,什么“飒”“咻哩”都行。很多老球员也会喊,王楠喊的是“ja”,孔令辉喊的是“ho”。著名的“外周情绪理论”主张:行为可以对心理产生影响,比如常微笑可以让人快乐,吼叫能让人更自信,而表现得越恐惧,人就越会真的感到害怕。
除了释放情绪,吼一嗓子对成绩本身也有一定帮助。如在举重比赛中,大吼前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈收缩。这样可以刹那间增加胸腹腔压力,便于发挥出更大的力量,将重物举起。
总体来说,比赛时运动员们喜欢大吼一声,大致有四个原因:①保持自己的呼吸节奏,更好地发力;②缓解高度紧张的情绪;③提振自己的精神,保持专注力;④给对手精神上的压力和震慑。@生命时报
除了释放情绪,吼一嗓子对成绩本身也有一定帮助。如在举重比赛中,大吼前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈收缩。这样可以刹那间增加胸腹腔压力,便于发挥出更大的力量,将重物举起。
总体来说,比赛时运动员们喜欢大吼一声,大致有四个原因:①保持自己的呼吸节奏,更好地发力;②缓解高度紧张的情绪;③提振自己的精神,保持专注力;④给对手精神上的压力和震慑。@生命时报
#马龙赢球的时候都喊什么# 【#运动员比赛时为何喜欢大吼一声#】当网友问到比赛赢球时都喊什么,马龙回答:胡喊,你想喊什么喊什么,什么“飒”“咻哩”都行。很多老球员也会喊,王楠喊的是“ja”,孔令辉喊的是“ho”。著名的“外周情绪理论”主张:行为可以对心理产生影响,比如常微笑可以让人快乐,吼叫能让人更自信,而表现得越恐惧,人就越会真的感到害怕。
除了释放情绪,吼一嗓子对成绩本身也有一定帮助。如在举重比赛中,大吼前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈收缩。这样可以刹那间增加胸腹腔压力,便于发挥出更大的力量,将重物举起。
总体来说,比赛时运动员们喜欢大吼一声,大致有四个原因:①保持自己的呼吸节奏,更好地发力;②缓解高度紧张的情绪;③提振自己的精神,保持专注力;④给对手精神上的压力和震慑。#樊振东眼里的马龙#
除了释放情绪,吼一嗓子对成绩本身也有一定帮助。如在举重比赛中,大吼前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈收缩。这样可以刹那间增加胸腹腔压力,便于发挥出更大的力量,将重物举起。
总体来说,比赛时运动员们喜欢大吼一声,大致有四个原因:①保持自己的呼吸节奏,更好地发力;②缓解高度紧张的情绪;③提振自己的精神,保持专注力;④给对手精神上的压力和震慑。#樊振东眼里的马龙#
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