40+,没有房贷,没有孩子,有点积蓄,喜欢自由的生活,所以提前给自己退休了。
技在手,能在身,思在脑,就能从容过成活。而生活的本质,不过是柴米油盐,一日三餐。
过去,我们用了多少时间为了所谓的好日子努力拼搏,却忘记了,认真吃饭才是人生最初的幸福。
认真吃饭第三周:
海参菌菇炖鸡煲:里面放了当归、黄芪、桂圆、大枣,补气血;然后用滋阴的枸杞和清火的带心莲子平衡一下热气。
很好做,鸡肉用水焯烫一下,然后所有食材放到砂锅里,大火烧开,小火炖50分钟,最后10分钟放海参和菌菇,我用的是海鲜菇,也可以用蟹味菇等。
另外这周食谱里,还搭配了玉米、南瓜、杂粮粥、豆腐牛肉汤等。元气满满的一周,幸福感也满满。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/002digb1gy1gtsz7xrdagj61fn1wvkjl02.jpg)
技在手,能在身,思在脑,就能从容过成活。而生活的本质,不过是柴米油盐,一日三餐。
过去,我们用了多少时间为了所谓的好日子努力拼搏,却忘记了,认真吃饭才是人生最初的幸福。
认真吃饭第三周:
海参菌菇炖鸡煲:里面放了当归、黄芪、桂圆、大枣,补气血;然后用滋阴的枸杞和清火的带心莲子平衡一下热气。
很好做,鸡肉用水焯烫一下,然后所有食材放到砂锅里,大火烧开,小火炖50分钟,最后10分钟放海参和菌菇,我用的是海鲜菇,也可以用蟹味菇等。
另外这周食谱里,还搭配了玉米、南瓜、杂粮粥、豆腐牛肉汤等。元气满满的一周,幸福感也满满。
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#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
午安啊,我的肖先生,
一年了,去年剪短的头发又长长了,今年的你更帅了呀。
2021年顺顺利利呀,这个祝福一直没变。
还有4个月今年就过去了,继续努力!把幸福坚持下去。
顾医生终于来了,你和他说一声,我们都在等他。
还有,生日要到了,想要什么礼物,告诉我们哦。
后面的日子,想到你,好甜啊!
@X玖少年团肖战DAYTOY
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/d1fdad79ly1gtsz319xbnj20u01qcgu5.jpg)
午安啊,我的肖先生,
一年了,去年剪短的头发又长长了,今年的你更帅了呀。
2021年顺顺利利呀,这个祝福一直没变。
还有4个月今年就过去了,继续努力!把幸福坚持下去。
顾医生终于来了,你和他说一声,我们都在等他。
还有,生日要到了,想要什么礼物,告诉我们哦。
后面的日子,想到你,好甜啊!
@X玖少年团肖战DAYTOY
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刘宇宁
------------------ এ᭄ ℒℴѵℯ
我从未想到
生命中会遇到这样一个人
隔着屏幕远在千里外
能让我如此的开心和喜欢
感谢你的坚强和对音乐的执着
让我们遇到了闪闪发光的你
今天的我,还是很想你哦[亲亲]
未来一起努力,一起幸福……
忙碌的同时记得要照顾好自己
───[心]───
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟mdxd⁵²º刘宇宁lyn₁₃₁₄ 宁哥 棚主
#刘宇宁宝曼兰朵品牌挚友# |#刘宇宁故乡的云# |#爱豆v力量##故乡的云-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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------------------ এ᭄ ℒℴѵℯ
我从未想到
生命中会遇到这样一个人
隔着屏幕远在千里外
能让我如此的开心和喜欢
感谢你的坚强和对音乐的执着
让我们遇到了闪闪发光的你
今天的我,还是很想你哦[亲亲]
未来一起努力,一起幸福……
忙碌的同时记得要照顾好自己
───[心]───
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟mdxd⁵²º刘宇宁lyn₁₃₁₄ 宁哥 棚主
#刘宇宁宝曼兰朵品牌挚友# |#刘宇宁故乡的云# |#爱豆v力量##故乡的云-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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