总是觉得迷茫，很丧，要怎么办？我想答案可能有很多，但是如果要我给你一个建议，而且是特别有用的建议，我只想告诉你，无论生活如何，培养自己的自信心，真的都非常非常的重要。

特别是在人生不如意的时候，自信心将给予你巨大的能量。因为在这个过程，你其实是不能期待别人给予你信心，而是你一定要让自己有信心。

你要通过一些小事，不断的，并且反复的告诉自己，你很棒，你真的很棒。没有这个支持，很多时候，你遇到大的问题，一旦解决不下来，就会崩塌。

因此别碰到一个解决不了的问题，就觉得全世界好像都抛弃了自己一样，觉得自己怎么这样，觉得很丧。

你要记住，人生的很多时候，其实都是你在拯救你自己！

一个内向的人在台上说脱口秀，如果场子突然热了，绷不住了咋办？
毕竟，脱口秀现场是个欢乐的地方，憋笑比憋尿还难。
昨天看北大硕士鸟鸟在《脱口秀大会》晋级，剧本确实过硬，那种荒诞不羁却又实实在在的想法，引起了很多内向人的共鸣，也让很多知性的人有所触动。
 
为了营造这种丧丧的语境，鸟鸟需要始终保持着低气压。垂眉丧目，喃声细语，一直低着头，拒绝跟观众有交互。
但昨天无论是自身的段子还是几处小失误都现场效果特别好，鸟鸟不仅好几次观众掌声打断，自己在台上都快要失控了。
这也就是鸟鸟笑点低，只是憋红了脸，正常人早就在台上笑出眼泪了。
但是鸟鸟在憋笑之后刻意回归低气压的努力，让很多观众质疑这种表演方式真的可持续吗？
 
或许是鸟鸟的表演经验比较少，其实这种软萌类型的脱口秀演员其实不少，很多在线下开放麦的表演也很成功。
真正的脱口秀演员不能刻意逃避或者回避现场信息，既要保留自己的表演风格还要学会跟观众互动——说最萌的话开最猛的车。#鸟鸟社恐式脱口秀#

#王一博[超话]#wyb#30天安利王一博#
✨ Day1

入坑时长及原因

我是从去年四月十二日开始正式进入摩托小区的，这个时间可能对于很多小摩托来说是比较短的，但是我非常非常开心，我遇见了这样一个很值得很值得的男孩子，因为去年比较特殊，也是要高考，压力很大，有时候也特别的丧，啵啵的到来真的就像一束光一样，他给我带来了很多精神层面的支持，让我在快要支撑不住的时候又会想：他那么厉害，有那么努力，我要成为更好的自己去见那个更好的他。其实在很多时候，一些东西他没有办法用言语去表达，就像我不能表达出来我在看一博的时候浑身充满的动力，总之，我感到超级幸运，可以遇到这样好的偶像