8月16日晚，李若彤在抖音进行自己55岁生日直播，她还是一如既往地大方与爽朗，与网友们分享着自己的保养秘笈！[悲伤]尽管年过半百，“姑姑”的心态却依然年轻，她还告诉网友：“不要想着我已经55岁，而是要说我才55岁，我还很年轻！”
她说自己一直看待事情的心态都很好，不会只看事情的其中一面，网友们问她单身了那么久是不是想当新娘子，她也大方表示“没想过”！
她还分享了自己健身、保养、美白等方面的心得，与网友交流也丝毫没有架子，55岁的李若彤用自己的经历诠释了：没有结婚的单身中年女性，一样可以活得多姿多彩。[悲伤]
声音沙哑却依然真诚不做作
直播一开始，不少细心的网友就发现她声音哑了，她也坦诚说最近工作太多，“今天早上我一起床想给朋友发语音，发现声音已经沙哑了，我赶紧喝温水和吃药，现在才能勉强说话！[悲伤]”尽管声音状态不佳，但“姑姑”绝对是诚意十足，网友们的大部分问题都悉数回答了。
直播里她漂亮大方，毫不矫揉做，讲话思路清晰逻辑分明，她像知心姐姐般地跟粉丝互动聊天，聊天的内容和道理都很通俗。
比如有网友问：“你的头发为什么那么浓密，难道就没有白头发吗？”李若彤坦白说都是基因起的作用！[悲伤]“我的爸爸其实是秃头，但是我妈妈头发很浓密，现在80多岁了都没有什么白头发。”她说她的浓密发质遗传自自己的妈妈。
至于平时如何保养头发，李若彤说没有很特别的方法，主要都是平时的日常护理！[悲伤]“比如洗头时不能用指甲来抓头皮，要用指腹，平时要经常把头发放下来，睡觉的时候把头发散开！[悲伤]”她说如果下班后观察到头皮出油，就一定要洗头，免得堵塞毛囊。
关于保持身材、如何让眼睛不浮肿等问题，她说的也都是非常日常的护理方法，她劝网友们要多运动！[悲伤]“不是说要很剧烈、强度很大的运动，就是有空就多动，跑步什么的，反正要积极运动，促进新陈代谢”！[悲伤]
至于眼睛的保养，姑姑虽然55岁了，眼睛依然非常有神采，她说主要有三方面的保养：“首先是睡前2小时不能喝水，喝水会导致水肿；其次是保证睡眠质量；还有一点就是急救，比如起床后发现眼睛很肿，可以把铁的小勺子放进冰箱，等勺子冷却后轻轻按摩眼部，会有消肿的效果。”
所有的保养秘笈李若彤都毫不避讳地公开，比如防晒，她说一定要时刻坚持！[悲伤]“比如你白天在户外搭车，也要戴帽子，不要以为坐在后座就没有紫外线！[悲伤]”
有网友说羡慕姑姑的牙齿很白，她也大方表示：“现在都是烤瓷牙啊，都是套的！”然后哈哈大笑。
由此可见，“姑姑”依然是心态非常积极，乐观向上并且没有包袱的一个人！[悲伤]从她豪爽的言辞中可以看出，她的心态非常好。她说：“看待每个事情都有两面，有黑也有白，不要只是看其中一面，这样人的心态也会好一点”。
大方谈及单身心态：没想过当新娘子
从她视频中更新的动态来看，虽然李若彤至今未婚也没有子女，但她活得十分潇洒自在，生日跟朋友们一起度过，跟粉丝聊天也乐在其中，她还大方表示，“过儿”古天乐已经给她送了生日祝福！[悲伤]
在刚才的生日直播开始前，她也发文感慨自己即将到来的55岁生日，称：“我马上就要55岁了，你们叫我‘姑姑’（《神雕侠侣》中的小龙女）也已经26年了！[悲伤]其实一点也不腻，非常喜欢听到你们叫我‘姑姑’，你们只要叫，我就会一直应。”言语真挚引发网友一波“回忆杀”。
直播开始前她还播放了自己去健身的小视频，而且是素颜出镜，视频中李若彤的状态看上去非常不错，她精神饱满、脸色红润、身材健美！[悲伤]正如李若彤所说，“自律 努力，可以让人生拥有无限可能！[悲伤]”
实际上，李若彤成名很早，她的星途也一度十分坎坷。
1990年，李若彤客串了首部电影《浪漫杀手自由人》！[悲伤]1995年，首次主演电视剧《神雕侠侣》，因饰演白衣飘飘的小龙女而成名！[悲伤]30年来，她在大家心目中依然是那个不食人间烟火的仙女，身上没有尘世间的痕迹。实际上，她也遇到过不少挫折与情伤。
尤其是她曾经与富商郭应泉谈过10年恋爱，最终无疾而终，分手后她甚至一度患上了抑郁症！[悲伤]她说自己以前很传统，以为爱一个人就必须爱到底，她坦言：“如果他没提出分手的话，我可能还一直忍着，不知忍到什么时候！[悲伤]”
分手后她一度心灰意冷患上抑郁症，好在她最终还是醒悟了，现在的她依旧每天坚持健身，还认真工作，积极生活。她对爱情没有丧失信心，但她也说自己不会草率嫁人，因此直播间问到她是不是渴望成为新娘子，她也十分肯定地告诉粉丝“没有想过。”
她此前也曾经坦诚，自己一直以来也因为没结婚被指指点点，“但结婚不是为了做而去做，不能因为年纪或者别人的眼光，就做出草率的决定！[悲伤]”
李若彤已经55岁了，在这个知天命的年纪她能够静下心来梳理人生，并且活得清楚明白，这在浮躁的娱乐圈里实属不易！[悲伤]
如今，李若彤是个精致的单身女人，工作、健身、写书，在繁华的世界里自有一片自己的海阔天空。
不由得赞叹一句，55岁的她真是越活越精彩！她也为粉丝们送上了自己的祝福：“希望你们不要被困在自己人生的某一个失意的阶段里面，勇敢大胆地向前走，然后好好爱自己！[悲伤]”
55岁的“姑姑”活出了最真实而美好的自己，祝她生日快乐，永远幸福！

#近日生活有感#
1⃣️平日里感觉自己其实没什么特别的，突然间被陌生朋友夸的感觉真好，简简单单的夸赞可以让心情变得好好
2⃣️被人说打王者的时候脾气好，其实有那么一点让我出乎意料。一年前，自开始排位上分以来，每次进入排位赛我都会感觉自己变了一个人一样，可能是因为对胜利的渴望，会变得急躁易怒，队友一有点失误就会很想埋怨自己的队友，哪怕他们是我现实中的好朋友。四月份冲荣耀的时候也凶过疯疯[允悲]事后也非常的后悔，自那以后我就开始反思，为什么自己会变成这样子呢？
后来想明白了，喜欢埋怨队友其实是一种宽于律己严于待人的表现，也是内心不够强大的表现。一个强大的人应该学会包容其他人失误过错，更本质地，是学会如何面对“非主动的困境”。
细数了一下我生活中那些很有能量的人，他们无一例外都是这样的人，不论是打美赛时的学长们，还是车队五排的野王，都能够给我一种“只要跟着我的脚步就能赢得胜利”的感觉。
我很喜欢这样的人，我也要成为这样的人，我相信我将会成为这样的人[哈哈]

#刘宇真香了#
庸俗的心，陷在瓦拉那西窄巷，并且住在那里。它也许识字、也许考试都及格、也许社交生活很活跃，不过，还是活在画地自限的窄巷里。我觉得，重要的是我们每一个人，不分老少，都要看清楚一点，那就是，我们的心不论怎样挣扎，怎样用力，怀抱怎样的希望、恐惧、渴望，永远都是渺小的、都是卑贱的。那些上师、师父，还有卑贱的心建立的社团、宗教，一样卑贱，但是大部分人都不明白，要打破这种思考的惯性很难。