抗抑郁药的副作用有哪些!
明显的就是体重在一定程度上会增加等。但这都不是最主要的。最主要的是你会变得更烦躁。不是药物让你变得烦躁,而是因为当你开始服抗抑郁症药时,你内心会对药物有所抗拒。你内心会有一个疑问不断徘徊:为什么我会得抑郁症?为什么我要吃药?吃到什么时候才是个头?这些瓶瓶罐罐什么时候才能从我眼前消失?
朋友请相信我,你一定能够摆脱抑郁症。生物学意义上的药固然重要,但更重要是心药。请相信我,所有的心理问题演变到最后都成了一个哲学问题。这是一个修行的过程,自我提升的绝佳机会。但是修行的过程绝对不会舒舒服服,一帆风顺。特别是当你开始治疗的时候,开始参悟的时候,这个时候的初期会非常难受。因为修行就是要推倒你以前的固有认知,然后再重述你的认知。而你的认知是经年累月建成的。要将它推倒重建,犹如刮骨疗伤。但不要放弃,一定要坚持。总有一天会凤凰涅槃,浴火重生。不要想着去战胜心魔,而是要想着与心魔共舞。不要去抗拒大脑中的想法,而是接受它的存在,然后去做你该做的事情。顺其自然,为所当为。
在我看来,每个所谓的抑郁症患者他们都不是病人,而是极具天资的修行者,比常人更具悟性。他们不是懦弱的人,而是坚毅勇敢的人。上天之所以让你承受心灵之苦,是为了让你在大迷之后能够有所大悟。
明显的就是体重在一定程度上会增加等。但这都不是最主要的。最主要的是你会变得更烦躁。不是药物让你变得烦躁,而是因为当你开始服抗抑郁症药时,你内心会对药物有所抗拒。你内心会有一个疑问不断徘徊:为什么我会得抑郁症?为什么我要吃药?吃到什么时候才是个头?这些瓶瓶罐罐什么时候才能从我眼前消失?
朋友请相信我,你一定能够摆脱抑郁症。生物学意义上的药固然重要,但更重要是心药。请相信我,所有的心理问题演变到最后都成了一个哲学问题。这是一个修行的过程,自我提升的绝佳机会。但是修行的过程绝对不会舒舒服服,一帆风顺。特别是当你开始治疗的时候,开始参悟的时候,这个时候的初期会非常难受。因为修行就是要推倒你以前的固有认知,然后再重述你的认知。而你的认知是经年累月建成的。要将它推倒重建,犹如刮骨疗伤。但不要放弃,一定要坚持。总有一天会凤凰涅槃,浴火重生。不要想着去战胜心魔,而是要想着与心魔共舞。不要去抗拒大脑中的想法,而是接受它的存在,然后去做你该做的事情。顺其自然,为所当为。
在我看来,每个所谓的抑郁症患者他们都不是病人,而是极具天资的修行者,比常人更具悟性。他们不是懦弱的人,而是坚毅勇敢的人。上天之所以让你承受心灵之苦,是为了让你在大迷之后能够有所大悟。
狮子座究竟是个怎么样的人?
第一个类型——生日在7月23日到7月31日之间
这个阶段出生的狮子座个性比较温和,没那么强硬,但还是有一种好动的倾向。你满具有艺术天分的,对于观察人世间的事情非常敏锐,是具有哲学性格而且也善于做心理分析的狮子座。最重要的是这个阶段出生的狮子座,常常会因为在做出决定之后,感到后悔。对你而言,要在当下就能做出很棒的决定,必须先收集一些资料,才是最重要也最需要的。
第二个类型——生日在8月1日到8月11日之间
这个阶段的你,会拥有明显的狮子座个性,不但自信十足、自信满满,主观性也稍微强了一点。有的时候会不自觉去压倒别人,或是展现出强势的作风,不过对于朋友则是两肋插刀,而且讲义气得不得了。当你的爱人、朋友是幸福的只要偶尔能忍受你不小心突来的脾气。你的耐心非常缺乏,所以你身边的人都要多一点耐心才行。
第三个类型——生日在8月12日到8月22日之间
这个阶段的狮子座有一点点处女座的个性,因此在处理事情方面多了一些分析检讨的能力,事后也会自己在家里闷着头想失败的原因。不过常常想到一半就觉得太烦了、觉得头好大!然后就不去想了。因此,贯彻始终,善用分析能力,是这个阶段的狮子座成功的关键。对于他人稍有同情心,因此可以注意到四周旁人的感受,是个比较温和、谨慎的狮子座,不过,在我认识的狮子座的人中,他们都是有一种阳光与贵族的气息,有信任感。很爱面子,但是外表坚强,心却像可爱的大懒猫,心思细腻。 https://t.cn/AiDmKrMI
第一个类型——生日在7月23日到7月31日之间
这个阶段出生的狮子座个性比较温和,没那么强硬,但还是有一种好动的倾向。你满具有艺术天分的,对于观察人世间的事情非常敏锐,是具有哲学性格而且也善于做心理分析的狮子座。最重要的是这个阶段出生的狮子座,常常会因为在做出决定之后,感到后悔。对你而言,要在当下就能做出很棒的决定,必须先收集一些资料,才是最重要也最需要的。
第二个类型——生日在8月1日到8月11日之间
这个阶段的你,会拥有明显的狮子座个性,不但自信十足、自信满满,主观性也稍微强了一点。有的时候会不自觉去压倒别人,或是展现出强势的作风,不过对于朋友则是两肋插刀,而且讲义气得不得了。当你的爱人、朋友是幸福的只要偶尔能忍受你不小心突来的脾气。你的耐心非常缺乏,所以你身边的人都要多一点耐心才行。
第三个类型——生日在8月12日到8月22日之间
这个阶段的狮子座有一点点处女座的个性,因此在处理事情方面多了一些分析检讨的能力,事后也会自己在家里闷着头想失败的原因。不过常常想到一半就觉得太烦了、觉得头好大!然后就不去想了。因此,贯彻始终,善用分析能力,是这个阶段的狮子座成功的关键。对于他人稍有同情心,因此可以注意到四周旁人的感受,是个比较温和、谨慎的狮子座,不过,在我认识的狮子座的人中,他们都是有一种阳光与贵族的气息,有信任感。很爱面子,但是外表坚强,心却像可爱的大懒猫,心思细腻。 https://t.cn/AiDmKrMI
创业日记Day452 后现代逻辑分五步
第一,一切知识和体验都只是主观的解释。每个人看到的都是自己的视角,都只是世界的一部分,你想的可能和别人想的不一样。
第二,你对世界的解释会受到你所处的历史文化的影响。
比如这里有棵树,在幼儿园小孩看来,这个树就是用来爬的;而在伐木工人看来,树就是一个木材。这就是因为他们的工作性质、文化、见识不同。
第三,没有一个视角优于其他视角。
你不能说这棵树就是木材,小孩子说爬树就是错的。小孩子的视角和伐木工的视角各有各的道理,这两个视角是平等的。
第四,视角决定了“语境”,每个解释都是在某个语境之下。
我们要讨论问题,得先问语境是什么。比如要讨论全球变暖,如果你的语境是科学,你想知道全球变暖到底是不是人为造成的,那你就要用科学方法判断,用事实和数据说话。
但如果采取另外一种视角,语境是中国会不会在这个问题上吃亏,那就不是科学方法的问题了,是政治问题。比如有人说全球变暖说明我们必须交易碳排放权,那你就可以说不行!这么做中国太吃亏了。
而这两个不同语境的人争论问题就没有意义。就好像夫妻吵架一个算经济账一个算感情账,根本说不到一块去。
从维特根斯坦以来的这一派哲学家,有一个重要的洞见,就是人的语言其实是一个非常无效的沟通工具。有太多默认的东西是不明说的,所以你很难分辨对方说这句话用的是什么语境。
第五,也是最关键的一点,是同一个语境之下,不同的解释有高低优劣之分。
比如考古挖掘出来一个文物,我们想知道它的年代,那这就是一个有关客观事实的问题。在这个语境中,科学的解释就是最好的解释。你要是说不对,我昨天晚上做梦梦见它是宋朝的东西!那你的解释就不如我的解释。
理解了这五条逻辑,后现代主义就不会走向彻底的、不分对错的虚无主义。
第一,一切知识和体验都只是主观的解释。每个人看到的都是自己的视角,都只是世界的一部分,你想的可能和别人想的不一样。
第二,你对世界的解释会受到你所处的历史文化的影响。
比如这里有棵树,在幼儿园小孩看来,这个树就是用来爬的;而在伐木工人看来,树就是一个木材。这就是因为他们的工作性质、文化、见识不同。
第三,没有一个视角优于其他视角。
你不能说这棵树就是木材,小孩子说爬树就是错的。小孩子的视角和伐木工的视角各有各的道理,这两个视角是平等的。
第四,视角决定了“语境”,每个解释都是在某个语境之下。
我们要讨论问题,得先问语境是什么。比如要讨论全球变暖,如果你的语境是科学,你想知道全球变暖到底是不是人为造成的,那你就要用科学方法判断,用事实和数据说话。
但如果采取另外一种视角,语境是中国会不会在这个问题上吃亏,那就不是科学方法的问题了,是政治问题。比如有人说全球变暖说明我们必须交易碳排放权,那你就可以说不行!这么做中国太吃亏了。
而这两个不同语境的人争论问题就没有意义。就好像夫妻吵架一个算经济账一个算感情账,根本说不到一块去。
从维特根斯坦以来的这一派哲学家,有一个重要的洞见,就是人的语言其实是一个非常无效的沟通工具。有太多默认的东西是不明说的,所以你很难分辨对方说这句话用的是什么语境。
第五,也是最关键的一点,是同一个语境之下,不同的解释有高低优劣之分。
比如考古挖掘出来一个文物,我们想知道它的年代,那这就是一个有关客观事实的问题。在这个语境中,科学的解释就是最好的解释。你要是说不对,我昨天晚上做梦梦见它是宋朝的东西!那你的解释就不如我的解释。
理解了这五条逻辑,后现代主义就不会走向彻底的、不分对错的虚无主义。
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