中国针灸学会：《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见（第二版）》
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3月1日，中国针灸学会印发《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见（第二版）》（以下简称《第二版意见》）。供医务工作者在针灸实施与指导居家患者时参阅。
针灸是中医学重要组成部分，并具有自身鲜明特色和独特优势，在我国抗疫历史上做出了重要贡献。
现代临床和实验研究表明，针灸可调节人体免疫功能，具有抗炎、抗感染的作用，在传染病的防治中起到了较好作用。
面对此次突如其来的新冠肺炎，中医针灸积极参与防治已取得较好的效果。《第二版意见》指出，要努力创造条件，力争在临床各期都能发挥针灸的作用。
如临床治疗期可以针药并用，发挥针灸的协同作用；恢复期患者的康复应发挥针灸的核心作用。
针对新冠肺炎疑似病例、确诊病例、恢复期患者、居家隔离人员，《第二版意见》给出了不同的针灸干预方案，供医务工作者在针灸实施与指导居家患者时参阅。
一、医学观察期（疑似病例）
1.主穴
（1）风门、肺俞、脾俞；
（2）合谷、曲池、尺泽、鱼际；
（3）气海、足三里、三阴交；
每次每组穴位可选择1-2穴使用。
2.配穴
（1）兼发热、咽干、干咳：配大椎、天突、孔最；
（2）兼呕恶、便溏、舌胖苔腻、脉濡：配中脘、天枢、丰隆；
（3）兼疲乏无力、食欲不振：配中脘、脐周四穴（脐中上下左右各旁开1寸）、
脾俞；
（4）兼流清涕、肩背痠楚、舌淡苔白、脉缓：配天柱、风门、大椎。
二、临床治疗期（确诊病例）
1.主穴
（1）合谷、太冲、天突、尺泽、孔最、足三里、三
阴交；
（2）大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞；
（3）中府、膻中、气海、关元、中脘；
轻型、普通型每次在(1)、(2)组主穴中各选2-3穴；重型患者在（3）组主穴中选2-3穴。
2.配穴
（1）发热不退：加大椎、曲池；或十宣、耳尖放血；
（2）胸闷气短：加内关、列缺；或巨阙、期门、照海；
（3）咳嗽咯痰：加列缺、丰隆、定喘；腹泻便溏加天枢、上巨虚；
（4）兼咳吐黄痰、粘痰、便秘：加天突、支沟、天枢、丰隆；
（5）兼低热或身热不扬，或未热，呕恶，便溏，舌质淡或淡红，苔白或白腻：加肺俞、天枢、腹结、内关。
三、恢复期
1.主穴
内关、足三里、中脘、天枢、气海。
（1）肺脾气虚：症见气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽，舌淡胖，苔白腻。
① 胸闷、气短等肺系症状明显者，配膻中、肺俞、中府；
② 纳呆、腹泻等脾胃症状明显者，配上脘、阴陵泉。
（2）气阴两虚：症见乏力，口干，口渴，心悸，汗多，纳差，低热或不热，干咳少痰，舌干少津，脉细或虚无力。
① 乏力、气短明显者，配膻中、神阙；
② 口干、口渴明显者，配太溪、阳池；
③ 心悸明显者，配心俞、厥阴俞；
④ 汗多者，配合谷、复溜、足三里；
⑤ 失眠者，配神门、印堂、安眠、涌泉。
（3）肺脾不足、痰瘀阻络：症见胸闷、气短懒言、疲乏无力、动则汗出、咳嗽有痰、咳痰不利、肌肤加错、精神倦怠、食欲不振等。
① 上述症状配肺俞、脾俞、心俞、膈俞、肾俞、中府、膻中；
② 咳痰不利配丰隆、定喘。
以上各期，建议根据病情宜针则针，宜灸则灸，或针灸合用，或配合穴位贴敷、耳针、穴位注射、刮痧、小儿推拿、穴位按摩等。
针刺平补平泻，每穴留针20～30分钟；艾灸，每穴灸10～15分钟。每天治疗一次。具体操作请参照国家标准“针灸技术操作规范”以及临床经验实施。
四、居家隔离期
1.艾灸疗法
自灸足三里、内关、合谷、气海、关元、三阴交等穴。每穴灸10分钟左右。
2.敷贴疗法
用灸热贴或代温灸膏等敷贴足三里、内关、气海、关元、肺俞、风门、脾俞、大椎等穴。
3.经穴推拿
采用点法、揉法、按法，或揉按、拍打、叩击上肢肺经、心经及膝以下脾经、胃经穴位。每次操作15-20分钟，以局部有酸胀感为宜。
4.传统功法
根据自身恢复情况选择适当的传统功法，如易筋经、太极拳、八段锦、五禽戏等。每日1次，每次15-30分钟左右。
5.情志疏导
注意调节情志，可配合耳穴、艾灸、推拿、药膳、药茶、药浴、音乐等方法放松身心，缓解焦虑，帮助睡眠。
6.足浴熏洗
可精选中药如疏风清热祛邪的中药如荆芥、艾叶、薄荷、鱼腥草、大青叶、佩兰、石菖蒲、辣蓼草、郁金、丁香各15g，冰片3g。
将上述中药熬成药汁倒入足浴盆中，加适量温水，待水温38～45℃左右，泡足30分钟左右。
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3月1日，中国针灸学会印发《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见（第二版）》（以下简称《第二版意见》）。供医务工作者在针灸实施与指导居家患者时参阅。
针灸是中医学重要组成部分，并具有自身鲜明特色和独特优势，在我国抗疫历史上做出了重要贡献。
现代临床和实验研究表明，针灸可调节人体免疫功能，具有抗炎、抗感染的作用，在传染病的防治中起到了较好作用。
面对此次突如其来的新冠肺炎，中医针灸积极参与防治已取得较好的效果。《第二版意见》指出，要努力创造条件，力争在临床各期都能发挥针灸的作用。
如临床治疗期可以针药并用，发挥针灸的协同作用；恢复期患者的康复应发挥针灸的核心作用。
针对新冠肺炎疑似病例、确诊病例、恢复期患者、居家隔离人员，《第二版意见》给出了不同的针灸干预方案，供医务工作者在针灸实施与指导居家患者时参阅。
一、医学观察期（疑似病例）
1.主穴
（1）风门、肺俞、脾俞；
（2）合谷、曲池、尺泽、鱼际；
（3）气海、足三里、三阴交；
每次每组穴位可选择1-2穴使用。
2.配穴
（1）兼发热、咽干、干咳：配大椎、天突、孔最；
（2）兼呕恶、便溏、舌胖苔腻、脉濡：配中脘、天枢、丰隆；
（3）兼疲乏无力、食欲不振：配中脘、脐周四穴（脐中上下左右各旁开1寸）、
脾俞；
（4）兼流清涕、肩背痠楚、舌淡苔白、脉缓：配天柱、风门、大椎。
二、临床治疗期（确诊病例）
1.主穴
（1）合谷、太冲、天突、尺泽、孔最、足三里、三
阴交；
（2）大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞；
（3）中府、膻中、气海、关元、中脘；
轻型、普通型每次在(1)、(2)组主穴中各选2-3穴；重型患者在（3）组主穴中选2-3穴。
2.配穴
（1）发热不退：加大椎、曲池；或十宣、耳尖放血；
（2）胸闷气短：加内关、列缺；或巨阙、期门、照海；
（3）咳嗽咯痰：加列缺、丰隆、定喘；腹泻便溏加天枢、上巨虚；
（4）兼咳吐黄痰、粘痰、便秘：加天突、支沟、天枢、丰隆；
（5）兼低热或身热不扬，或未热，呕恶，便溏，舌质淡或淡红，苔白或白腻：加肺俞、天枢、腹结、内关。
三、恢复期
1.主穴
内关、足三里、中脘、天枢、气海。
（1）肺脾气虚：症见气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽，舌淡胖，苔白腻。
① 胸闷、气短等肺系症状明显者，配膻中、肺俞、中府；
② 纳呆、腹泻等脾胃症状明显者，配上脘、阴陵泉。
（2）气阴两虚：症见乏力，口干，口渴，心悸，汗多，纳差，低热或不热，干咳少痰，舌干少津，脉细或虚无力。
① 乏力、气短明显者，配膻中、神阙；
② 口干、口渴明显者，配太溪、阳池；
③ 心悸明显者，配心俞、厥阴俞；
④ 汗多者，配合谷、复溜、足三里；
⑤ 失眠者，配神门、印堂、安眠、涌泉。
（3）肺脾不足、痰瘀阻络：症见胸闷、气短懒言、疲乏无力、动则汗出、咳嗽有痰、咳痰不利、肌肤加错、精神倦怠、食欲不振等。
① 上述症状配肺俞、脾俞、心俞、膈俞、肾俞、中府、膻中；
② 咳痰不利配丰隆、定喘。
以上各期，建议根据病情宜针则针，宜灸则灸，或针灸合用，或配合穴位贴敷、耳针、穴位注射、刮痧、小儿推拿、穴位按摩等。
针刺平补平泻，每穴留针20～30分钟；艾灸，每穴灸10～15分钟。每天治疗一次。具体操作请参照国家标准“针灸技术操作规范”以及临床经验实施。
四、居家隔离期
1.艾灸疗法
自灸足三里、内关、合谷、气海、关元、三阴交等穴。每穴灸10分钟左右。
2.敷贴疗法
用灸热贴或代温灸膏等敷贴足三里、内关、气海、关元、肺俞、风门、脾俞、大椎等穴。
3.经穴推拿
采用点法、揉法、按法，或揉按、拍打、叩击上肢肺经、心经及膝以下脾经、胃经穴位。每次操作15-20分钟，以局部有酸胀感为宜。
4.传统功法
根据自身恢复情况选择适当的传统功法，如易筋经、太极拳、八段锦、五禽戏等。每日1次，每次15-30分钟左右。
5.情志疏导
注意调节情志，可配合耳穴、艾灸、推拿、药膳、药茶、药浴、音乐等方法放松身心，缓解焦虑，帮助睡眠。
6.足浴熏洗
可精选中药如疏风清热祛邪的中药如荆芥、艾叶、薄荷、鱼腥草、大青叶、佩兰、石菖蒲、辣蓼草、郁金、丁香各15g，冰片3g。
将上述中药熬成药汁倒入足浴盆中，加适量温水，待水温38～45℃左右，泡足30分钟左右。
常艾灸这个穴位，强身健体，延年益寿：
常灸足三里穴，可健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体，中老年人常灸足三里还可预防中风。
灸法：用艾条、艾炷灸均可，时间可掌握在5～10分钟。
古代养生家认为：“若要身体安，三里常不干”，即指这种灸法。
现代研究证明，灸足三里穴确可改善人的免疫功能，并对肠胃、心血管系统等有一定影响。
常灸足三里穴，可健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体，中老年人常灸足三里还可预防中风。
灸法：用艾条、艾炷灸均可，时间可掌握在5～10分钟。
古代养生家认为：“若要身体安，三里常不干”，即指这种灸法。
现代研究证明，灸足三里穴确可改善人的免疫功能，并对肠胃、心血管系统等有一定影响。
艾灸历史悠久
艾灸在中國已有近三千年歷史，早在春秋戰國時期，人們已經開始廣泛使用艾灸術，如《莊子》中有「越人熏之以艾」；《孟子》中也有「七年之病求三年之艾」的記載，歷代醫學著作中更比比皆是。據宋朝名醫竇材在《扁鵲心書》中指出：「人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。」足見艾灸於古代養生保健之重要；而《黃帝內經》中表示「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子「無病而自灸」，也是指用艾灸養生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
艾灸在中國已有近三千年歷史，早在春秋戰國時期，人們已經開始廣泛使用艾灸術，如《莊子》中有「越人熏之以艾」；《孟子》中也有「七年之病求三年之艾」的記載，歷代醫學著作中更比比皆是。據宋朝名醫竇材在《扁鵲心書》中指出：「人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。」足見艾灸於古代養生保健之重要；而《黃帝內經》中表示「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子「無病而自灸」，也是指用艾灸養生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
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