#INTO1[超话]# #into1成团百日快乐#
INTO1百日快乐，作为初年秀粉，今年创造营是我第一次看选秀，我甚至还不是从开始就看的，是从二公开始的，后面才补的前面，成团夜和室友一起两个机位放着，手机刷着，快乐的夜晚，然后我还挺满意的，之后也是一直每天刷着看有没有新的物料，做数据，一直保持着热情，到现在100天了，再看好像也过了挺久的，但也挺快的。祝愿大家可以在接下来的日子里顺顺利利，有更好的舞台，出圈的作品，美好的记忆，希望我们可以越来越和谐，其实看到今天的one事大吉，越来越觉得大家都太和谐了，然后今天的视频看了四五遍，哈哈哈哈哈哈，也是唯一看了第二遍的视频。期待今天晚上的直播呀！！！

#我的减脂餐[超话]##早餐九宫格# @减脂餐
如何吃好一个吐司？
牛油果石榴蓝莓南瓜籽
花生酱香蕉南瓜籽
酸奶蟠桃
吐司抹蛋液铺香蕉淋蜂蜜 小火烤
黄桃蓝莓薄脆
酸奶青提三明治
自制红豆馅红豆蓝莓
酸奶水果吐司
酸奶樱桃薄脆 酸奶青提薄脆
吐司搭配滑蛋 牛油果煎小番茄煎口蘑
花生酱抹吐司搭配蓝莓樱桃坚果碎
不值一提的某人要吃的豆沙面包

这世界有很多迷人的花
我只想要有结果的树
七月漫长且幸福 我们止步于此吧
每个人都有获得幸福的权利 在通往快乐的路上可能会伤害他人 多么希望你伤害的不是我
我曾那么爱护你
既然如此 把与你所有的昨天 都揉进风里
八月我要有 没有你的 新的生活

【6天清迈+4天长沙】
清迈 | 值得一来 极其治愈
长沙 | 额外附赠的圆满

作者：一勺辣汤

这是一篇轻松自由的蜜月自由行笔记，非常适合出门寻找悠闲时刻有有点意思的你，从搜索历史到翻阅照片，湿漉漉的天气和火辣辣的味道又一点一点地冒在眼前。快乐的时光总得被记住不是么。

最后，希望这些快乐你们也会喜欢;-)​