关于抑郁。
有个很要好的朋友得了抑郁症,今晚去看了他,和他喝了很久。
曾经的翩翩公子,变成了今天的这个样子,唏嘘难过之际,提供一下自己抑郁后如何走出来的心理历程,希望可以对即将抑郁和已经抑郁的人,有那么一点点的帮助。
我在抑郁期间,有大概将近一年时间没有和任何人联系,包括最好的亲人,朋友,恋人。有一天我在南澳山海边的一块大石头上坐了很久,就只是思考一个问题:是继续活下去?还是离开?然后不断的自己和自己斗争,自己说服自己活下去,又自己说服自己去死,世界还有什么意义?就这样,很久很久。
得抑郁症比较严重的人,有时候会心潮澎湃,有时候又心如死灰,有时候默默的看着自己流出来的血,竟找不到疼痛的感觉。
多亏我那个时候的房东,每次收房租的时候愿意和我多聊一会,也多亏他过几天就去找我聊聊,有一次闻到房间里有很大的臭味,进去后发现我没事,不过昏迷了,但房间里面有只很大的老鼠死了,特别臭。其实我的感觉从头到尾我都是知道的,包含老鼠的臭味,他们进来,说了什么话,抬我去医院等等。我都特别清楚,似乎我随便就可以站起来,但我不愿意这么做,因为觉得没有意义。但我从这几天的“冥想”中似乎第一次感受到了一个真理:那就是大道的存在。大道“似乎”真的存在。
似乎每个人只要专注和认真,都或多或少的能够感受到大道的存在,感受到自己与大道的联系,自己与大道的羁绊,我因此进入了思考。
我在想我为什么会进入到这种状态?我天生就是一个比较坚强的人,我甚至不惧怕死亡,我也不害怕失败,那我害怕什么?我明白了:我害怕失望。因为我对一些人和一些事情充满了希望,因为我将自己的生活甚至事业的希望都寄托在某些人身上,而这些希望一旦落空,我的生活会受到影响,我的事业也会受到影响。而这种错误的逻辑会导致更大的风险和失望,而当失望一次又一次出现的时候,抑郁症就不可避免的过来拥抱你了。
当然,希望之所以产生,是因为我付出了很多,付出了巨大的利益甚至是生命,但很多事情绝不是说你付出,你就可以得到的,因为你付出的对象不对,所以你无论怎样付出,都是白搭。从那个时候起我就告诉自己:我为之付出的,并不一定需要得到,背叛很平常,食言很正常,判断失败的是我自己,我更应该提高自己的判断能力,我更应该适应这个环境,要适应背叛,适应谎言,而不是一次又一次的失败和失望。
因为我不应该感到失望,因为所有的希望都应该在自己身上找到和得到,而对于外界所有可以为我带来希望的人来说,有逻辑的就继续发展,没有逻辑的就断绝发展。所以我认识到:希望如果没有逻辑,希望本身就是个伪命题。当不应该存在的希望变成了你的希望,你的希望仅仅只是幻想,那你唯一的结局就是失望。
这是我刚开始思考的问题。后来我觉得这一天是我的成人礼,很有意义的一天。
后来我就准备彻底的更换自己的环境,不在开会所,不在做保镖,不在找很多女朋友,不在放高利贷,不在随便就是好朋友。
对于那些我很尊重的人,我也绝不因为她在哪里说了我一些坏话而放弃对她的承诺;对于那些我喜欢的人,我也绝不会因为他的一二个错误而否定他。有很多时候,言论代表本质,而同样有很多时候,言论不代表本质。一个人不需要太多的朋友,一个人不需要太多的希望,其实我们很多人一辈子,只需要有一个朋友,有一个希望,就足够了。
后来我决定实现我小时候的梦想:我要开一家可能是世界上最伟大的技术公司!如果今天他还不够伟大,那我明天一定要让他再大一点,再大一点,直到最最伟大为止。
今天我朋友问我公司的情况,他很担心我,他倒下了,我就是他的希望。我很坦白的告诉他,我们还行,我们一直在努力,一直在思考,一直在开发,一直在积累,一直在奋发,一直在成长。
我告诉他,不要抑郁了,又算个毛球呢?不就是二三个亿的身价吗?遵照政策,找好亮点,组织好资源,计划好运营,规范好兄弟,一个项目咱们就回来了,这次交了学费,下次更加小心了。
当一个最优秀的骑手没有马,当一个最好的赛车手没有车,他们又如何去展现他们的优秀呢?
就抑郁吗?
我们做企业的,也的确是需要时也命也,当时机不到的时候,就算道路上如何泥淋不堪,我们也只能保证在摔倒后努力爬起来。
一旦大道给了我们时机,给了我们骏马和赛车,给了我们一条宽广的道路,我们就可以让大家见识一下这个世界上最优秀的骑手,这个世界上最优秀的赛车手真正的实力。
如果今天不够大,那我们就保证明天让他再大一点。
小梵夜茶
有个很要好的朋友得了抑郁症,今晚去看了他,和他喝了很久。
曾经的翩翩公子,变成了今天的这个样子,唏嘘难过之际,提供一下自己抑郁后如何走出来的心理历程,希望可以对即将抑郁和已经抑郁的人,有那么一点点的帮助。
我在抑郁期间,有大概将近一年时间没有和任何人联系,包括最好的亲人,朋友,恋人。有一天我在南澳山海边的一块大石头上坐了很久,就只是思考一个问题:是继续活下去?还是离开?然后不断的自己和自己斗争,自己说服自己活下去,又自己说服自己去死,世界还有什么意义?就这样,很久很久。
得抑郁症比较严重的人,有时候会心潮澎湃,有时候又心如死灰,有时候默默的看着自己流出来的血,竟找不到疼痛的感觉。
多亏我那个时候的房东,每次收房租的时候愿意和我多聊一会,也多亏他过几天就去找我聊聊,有一次闻到房间里有很大的臭味,进去后发现我没事,不过昏迷了,但房间里面有只很大的老鼠死了,特别臭。其实我的感觉从头到尾我都是知道的,包含老鼠的臭味,他们进来,说了什么话,抬我去医院等等。我都特别清楚,似乎我随便就可以站起来,但我不愿意这么做,因为觉得没有意义。但我从这几天的“冥想”中似乎第一次感受到了一个真理:那就是大道的存在。大道“似乎”真的存在。
似乎每个人只要专注和认真,都或多或少的能够感受到大道的存在,感受到自己与大道的联系,自己与大道的羁绊,我因此进入了思考。
我在想我为什么会进入到这种状态?我天生就是一个比较坚强的人,我甚至不惧怕死亡,我也不害怕失败,那我害怕什么?我明白了:我害怕失望。因为我对一些人和一些事情充满了希望,因为我将自己的生活甚至事业的希望都寄托在某些人身上,而这些希望一旦落空,我的生活会受到影响,我的事业也会受到影响。而这种错误的逻辑会导致更大的风险和失望,而当失望一次又一次出现的时候,抑郁症就不可避免的过来拥抱你了。
当然,希望之所以产生,是因为我付出了很多,付出了巨大的利益甚至是生命,但很多事情绝不是说你付出,你就可以得到的,因为你付出的对象不对,所以你无论怎样付出,都是白搭。从那个时候起我就告诉自己:我为之付出的,并不一定需要得到,背叛很平常,食言很正常,判断失败的是我自己,我更应该提高自己的判断能力,我更应该适应这个环境,要适应背叛,适应谎言,而不是一次又一次的失败和失望。
因为我不应该感到失望,因为所有的希望都应该在自己身上找到和得到,而对于外界所有可以为我带来希望的人来说,有逻辑的就继续发展,没有逻辑的就断绝发展。所以我认识到:希望如果没有逻辑,希望本身就是个伪命题。当不应该存在的希望变成了你的希望,你的希望仅仅只是幻想,那你唯一的结局就是失望。
这是我刚开始思考的问题。后来我觉得这一天是我的成人礼,很有意义的一天。
后来我就准备彻底的更换自己的环境,不在开会所,不在做保镖,不在找很多女朋友,不在放高利贷,不在随便就是好朋友。
对于那些我很尊重的人,我也绝不因为她在哪里说了我一些坏话而放弃对她的承诺;对于那些我喜欢的人,我也绝不会因为他的一二个错误而否定他。有很多时候,言论代表本质,而同样有很多时候,言论不代表本质。一个人不需要太多的朋友,一个人不需要太多的希望,其实我们很多人一辈子,只需要有一个朋友,有一个希望,就足够了。
后来我决定实现我小时候的梦想:我要开一家可能是世界上最伟大的技术公司!如果今天他还不够伟大,那我明天一定要让他再大一点,再大一点,直到最最伟大为止。
今天我朋友问我公司的情况,他很担心我,他倒下了,我就是他的希望。我很坦白的告诉他,我们还行,我们一直在努力,一直在思考,一直在开发,一直在积累,一直在奋发,一直在成长。
我告诉他,不要抑郁了,又算个毛球呢?不就是二三个亿的身价吗?遵照政策,找好亮点,组织好资源,计划好运营,规范好兄弟,一个项目咱们就回来了,这次交了学费,下次更加小心了。
当一个最优秀的骑手没有马,当一个最好的赛车手没有车,他们又如何去展现他们的优秀呢?
就抑郁吗?
我们做企业的,也的确是需要时也命也,当时机不到的时候,就算道路上如何泥淋不堪,我们也只能保证在摔倒后努力爬起来。
一旦大道给了我们时机,给了我们骏马和赛车,给了我们一条宽广的道路,我们就可以让大家见识一下这个世界上最优秀的骑手,这个世界上最优秀的赛车手真正的实力。
如果今天不够大,那我们就保证明天让他再大一点。
小梵夜茶
酒仔今儿认了干爹,我们的好朋友,挺认真的。
人的气场和缘分有时候就是很神奇,他干爹特种兵出身,非常阳刚,一般小孩都怕他。
但酒仔很小就能坐在他腿上玩俩小时,他干爹喜欢打磨石头,酒仔就坐在机床旁边静静看着,俩人玩得特好。仪式结束,酒仔那干爹叫得贼甜。
我这人比较慢性子,也比较随意。他干爹带带他挺好,阳刚一些利落一些,酒仔挺有福气。
人的气场和缘分有时候就是很神奇,他干爹特种兵出身,非常阳刚,一般小孩都怕他。
但酒仔很小就能坐在他腿上玩俩小时,他干爹喜欢打磨石头,酒仔就坐在机床旁边静静看着,俩人玩得特好。仪式结束,酒仔那干爹叫得贼甜。
我这人比较慢性子,也比较随意。他干爹带带他挺好,阳刚一些利落一些,酒仔挺有福气。
今晚准备写个小作文
原来我一直有喜欢的类型 只是时间太久 忘了[允悲]
最近因为开展防疫工作的原因 认识了不同单位不同性格的人
有个小弟弟 我喜欢和他聊天 看他各种怼人 总感觉认识好久了
一直我都觉得是因为小朋友性格比较好 看着稳重
刚刚 一瞬间 我好像看到了 一个人的影子 才发现
哦 原来我一直都有喜欢的类型 只是时间太久了 忘记了 (没有其他意思 就是想起了 一个人 可能上了年纪了 爱念旧[笑cry])
原来我一直有喜欢的类型 只是时间太久 忘了[允悲]
最近因为开展防疫工作的原因 认识了不同单位不同性格的人
有个小弟弟 我喜欢和他聊天 看他各种怼人 总感觉认识好久了
一直我都觉得是因为小朋友性格比较好 看着稳重
刚刚 一瞬间 我好像看到了 一个人的影子 才发现
哦 原来我一直都有喜欢的类型 只是时间太久了 忘记了 (没有其他意思 就是想起了 一个人 可能上了年纪了 爱念旧[笑cry])
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