今天回老家参加弟弟升学宴 最好吃的是炸虾仁其他都是大鱼大肉真的吃不下所以现在好饿 有个很多年不见邻居说记得我小时候很皮上蹿下跳整天跑和个小子似的现在变得文静了变白了(其实我还是很皮只是淑女是装出来滴xixixi) 今天好热好热刘海都热劈叉了好多人都不太认识了听婶子说好多从小一起玩到大的发小都快结婚了 真替他们开心但是也很遗憾因为小时候搬家早没机会跟他们继续做好朋友……
Gm减肥法第一天 水果日
106.8➡️105.3 减重1.5斤
早上没起来没吃早餐 p1午餐 p2晚餐
一天喝了2L水 1火龙果1苹果1猕猴桃3菠萝n小番茄10葡萄
昨天整天一天都不饿 甚至还很撑 就是处于一个一直上厕所的状态 嘘嘘了大概有十几次 喝水喝太多了 臭臭拉了也有五六次 而且都很顺畅 前所未有的顺利 第二天早上就赶紧起来称体重 发现并没有瘦太多 此刻屎意来了 冲完厕所回来 发现又瘦了六七两 最后得到了这个数字
我觉得第一天还是很轻松的 就是喝水喝的我很想吐
106.8➡️105.3 减重1.5斤
早上没起来没吃早餐 p1午餐 p2晚餐
一天喝了2L水 1火龙果1苹果1猕猴桃3菠萝n小番茄10葡萄
昨天整天一天都不饿 甚至还很撑 就是处于一个一直上厕所的状态 嘘嘘了大概有十几次 喝水喝太多了 臭臭拉了也有五六次 而且都很顺畅 前所未有的顺利 第二天早上就赶紧起来称体重 发现并没有瘦太多 此刻屎意来了 冲完厕所回来 发现又瘦了六七两 最后得到了这个数字
我觉得第一天还是很轻松的 就是喝水喝的我很想吐
终于瘦回来了，昨天一天瘦了两斤，最近太急着想瘦回来了，但瘦得太快把我自己都整怕了 ，不敢这样了，还是保命要紧
昨天早餐：一个大的梅菜扣肉饼（这家的梅菜扣肉饼超好吃，一直也没吃到比这家更好吃的了，但忘记拍照了，比较大一个，吃了这一个之后，尽管一整天吃得很少但都没有很饿）
午餐：桃子
晚餐：一杯无糖豆浆（由于有事早上没喝，专门留在晚上喝的）
加餐：几片苹果，几颗青提
昨天早餐：一个大的梅菜扣肉饼（这家的梅菜扣肉饼超好吃，一直也没吃到比这家更好吃的了，但忘记拍照了，比较大一个，吃了这一个之后，尽管一整天吃得很少但都没有很饿）
午餐：桃子
晚餐：一杯无糖豆浆（由于有事早上没喝，专门留在晚上喝的）
加餐：几片苹果，几颗青提
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