买咗两个月的冲上云霄辣椒酱，今早终于开来食下，久违，7年无食过了，以前在旧公司，同事网购买的，好好味，但当时不能喉咙痛，不敢多食，宜家又突然想买回来食，依然咁好味，捞面好正啊！帮同事拿个麦当劳早餐，顺便我也兑换免费雪碧，饮足一日了，上翻去发现老板回来了，竟然咁早，例牌帮佢买早午餐，麦当劳的女职员又给了我大豆浆，可惜份早餐都唔係我噶！老板发现车上有一只小蟑螂，担心繁殖得快，叫我拿两个蟑螂屋落去放一下，奔驰里的蟑螂屋，感觉呢个画面好搞！一直怀疑我不懂弄那个屋，又真係贴少样嘢，最后老板自己贴！老板在房里练吉他，我就偷偷抄下琴谱！下午去天河城的屈臣氏买个发蜡，感觉今日的运动量不少，做做跑腿，瘦瘦大腿，也挺好，也可以暂时离开办公室，远离一下烟味！体育西隧道里，这个穿着军装的男人，日日风雨不改，企响度站晒军姿咁卖公仔，呢三年来日日见到他，都唔明佢为乜，不过挺佩服佢呢份坚持！或者有时候有D坚持唔知为乜，有D放弃又唔知为乜，睇阵百度后，感觉又有所改变了，不那么企硬了，不为得到，不为破坏，也不为什么，一切就睇心情吧

#刘宇宁宝曼兰朵品牌挚友# ❤️ #刘宇宁故乡的云# ❤️ #摩登兄弟[超话]#

愿你走出半生归来仍是少年
风雨里像个大人
阳光下像个孩子

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一直在一直爱(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)=͟͟͞͞➳@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁刘宇宁 宁哥
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我们拥有同一片天空，落着各自不同的雨[微风]

今天要做的事情很少，很长时间坐在窗前发呆。感恩这个世界里自己拥有一扇安静的窗户，看树听雨。植物在风雨里摇摆，舒展又快乐。雨细细密密落进池塘。

早上吃了简单的鸡蛋牛油果三明治，撒了咸咸的干酪。现在泡了红茶，朋友寄的奶油卷，解冻后依然湿润细腻，甜度恰如其分。

今天中元节，外婆，一切都好呀[心]