【子午流注养生】之【午时】
午时（上午11点—下午1点）
手少阴心经当令
心者，君主之官也，主神明
在中午这个时候，好好地吃一顿有能量的午饭，为身体加油充电。饭后建议午睡半小时，若没条件睡，闭目养神也可以，以保证下午的精力充沛。
养生关键词：午睡养心
养生建议：
1、午睡半小时，养心
2、按神门穴，安神养心
3、竹盐，清心火
4、古法桂圆肉，养心血
#中医##养生##健康##健康养生##健康生活##经络养生#
午时（上午11点—下午1点）
手少阴心经当令
心者，君主之官也，主神明
在中午这个时候，好好地吃一顿有能量的午饭，为身体加油充电。饭后建议午睡半小时，若没条件睡，闭目养神也可以，以保证下午的精力充沛。
养生关键词：午睡养心
养生建议：
1、午睡半小时，养心
2、按神门穴，安神养心
3、竹盐，清心火
4、古法桂圆肉，养心血
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#早安[超话]##林林仙语#何为爱情～心生欢喜；具体就是：日升月落眼里心里全是你，一刻不见心焦虑；何为深情：清晨醒来，第一个念头就是关于你；晚饭，午休闭目养神想啥说啥也离不开关于你；一个打心眼里喜欢的人，才是真正爱你的人，真心和纯情便是这世上最美的云彩，长久的相处模式就是互相的珍惜和彼此的欣赏！[鲜花][鲜花][鲜花][男孩儿][女孩儿][awsl][awsl]
李先生说：“吃了人丹，不会晕船的！”
我相信了他，上了船，兴奋地出海[挖鼻]
不料，放下渔网后的船渐渐减速
然后，船体开始有规律的左右晃动
莫名地，双眼皮开始打架，胃酸也在蠢蠢欲动
于是！决定闭目养神，缓解晕眩
结果，胃里的人丹开始往上涌
未等我反应过来，那wu已极速地脱口而出
真后悔！连续两年不愿出海，今天哪里来的勇气折腾自己啊[允悲][允悲][允悲]
ps:人，于大海而言，真是不如一条鱼！
我相信了他，上了船，兴奋地出海[挖鼻]
不料，放下渔网后的船渐渐减速
然后，船体开始有规律的左右晃动
莫名地，双眼皮开始打架，胃酸也在蠢蠢欲动
于是！决定闭目养神，缓解晕眩
结果，胃里的人丹开始往上涌
未等我反应过来，那wu已极速地脱口而出
真后悔！连续两年不愿出海，今天哪里来的勇气折腾自己啊[允悲][允悲][允悲]
ps:人，于大海而言，真是不如一条鱼！
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