#你有没有被一个人抛弃过#
我和wjx昨晚一起看披荆斩棘的哥哥
到凌晨一点本打工人说要睡觉
wjx就陪我上床睡觉了
这个男人
他演得多么像啊！！！
他搂着我 呼吸均匀
我都以为他睡着了

然后
在睡梦中 我感受到他爬起来
坐到书桌面前打开了ipad开始看！！！
要不是我真的好困一定要起来给他一拳

今天早上起来一问看到了凌晨五点[摊手][摊手][摊手]

【#打卡腾冲最值得徒步旅行地# ，一起穿山过水，寻找诗与远方！】徒步，来云南腾冲作为旅行最开始也最接地气的方式，回归双脚，总是能带给我们最纯粹的旅行感。穿过树林，趟过溪涧，漫步山花丛中，聆听山涧涓涓琴韵、鸟儿啾啾脆鸣。微风拂过树丛，草地瑟瑟低语。感受心跳融入脚步的节奏。连呼吸都令人沉醉~via.@世界腾冲___天下和顺

#营养师[超话]##365天早餐不重样[超话]##营养早餐#周末，一天去野，一天休息，安排的明明白白得！哈哈！远离城市，回到山野中，纵情呼吸！
每天都要用身体，要好好的感受这个世界的美好，你必须得好好照顾它！
从早开始吧！
哈哈！今天的营养早餐！
蔬菜:卷心菜+黄瓜+番茄+小番茄+生菜

水果:夏黑葡萄icon+桃子+黑布林李子+绿皮梨+红心❤️火龙果+人参果icon+雪莲果

坚果:扁桃仁+南瓜籽+白芝麻+黄金亚麻籽

蛋白质:四个溏心鸡蛋+一个鸭蛋+两勺蛋白质粉+牛奶（不知道加了多少一升装）
粉类:小麦胚芽粉
碳水:红心红薯+南瓜
好的油:葡萄籽油+米糠油+椰子油
调味料:黑白松露酱+姜黄芥末酱+番茄沙司+千禾姜蒜醋
今天你好好吃营养早餐了吗！[呲牙][呲牙][呲牙]
每一餐你的蛋白质足够了吗！[大笑][大笑][大笑]