家里有娃,担心他视力担心不长个,又该死的不爱吃蔬菜,老母亲愁的一天到晚想办法变着花样给他各种补充维生素营养。
我家常见的食材之一南瓜,营养可丰富了,有两个方面我很喜欢✨富含丰富的锌和胡萝卜素,可以促进生长发育、保护视力,一般是用料理机做南瓜糊,孩子倒也爱喝,有时候也会做成南瓜酱,早餐时抹吐司或者小餐包等等,看自己喜欢吧
南瓜酱做法:
1⃣ 200克南瓜切块蒸熟后去皮
2⃣ 加30克细砂糖,中火把糖熬化后改最小火
3⃣ 南瓜糊有点浓稠后加30克无盐黄油
4⃣ 黄油融化后熬到顺滑就可以
南瓜酱晾凉以后密封冷藏保存,除了抹吐司还可以做面包馅
配方配比仅是个人口感喜好,想怎么做放多少料是各自的自由,没有必须 https://t.cn/RxBZRqp
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南瓜酱做法:
1⃣ 200克南瓜切块蒸熟后去皮
2⃣ 加30克细砂糖,中火把糖熬化后改最小火
3⃣ 南瓜糊有点浓稠后加30克无盐黄油
4⃣ 黄油融化后熬到顺滑就可以
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对 送继续送 送套装小香风 喜欢的赶紧评论 送十位[哈哈][哈哈][哈哈]没错 十位 机率大的呀[太开心][太开心][太开心]秋三波剧透[玫瑰][玫瑰]很小香风 也很符合女孩子们的套装来啦又是一款全网独家款 费劲心思的设计 希望大家喜欢 这组的两个颜色都超级无敌好看里面搭配的羊毛蛋白纤维打底衫保暖款一直能穿到过年[旺柴][色]
家有熊孩子,电视遥控器你们都懂的!
买了两个遥控器了,前一个啥事没有,基本上可以判定是真原装(是不是后换壳就不知道了,反正功能全好)。前几天买了另一个写着原装卖第三方就算了(文字游戏666),功能不能全用也就算了,还是个电老虎,还他妈说挑电池,你说挑南孚也就算了,我用的是你家配的电池啊……
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