心理学里的首因效应，你知道嘛？简单来说，就是我们的第一印象给他人带来的感受。

所以，也就有了爱美之心，人皆有之的名言，因为美丽的事物光是看上去就让人觉得心情愉悦。

在日常生活中，也因为首因效应的作用之下，我们也就更加倾向于和那些长相精致的人进行交往。

国外有一档街头采访的节目，主持人随机找一些路人，问他们相对于女性，他们更偏向于身材好的，还是外貌好的。

在收回来的答案当中，有85%的男士回答说是更偏向于那些身材好的女性，只要长相过得去就可以，不一定是非得是倾国倾城。

在我们的传统观念里，男人这样的视觉动物，应该是喜欢那些长相精致的姑娘才是。

但是实际情况却和我们所想的恰恰相反，相比于外貌来说，他们更加在意身材。

那么，出现这样一种情况的原因究竟是什么呢？

外貌会随着时间流逝，但是身材却可以进行雕琢
我们有时候会有容貌焦虑，随着时间的推移，原本平滑的皮肤开始有了沟壑，与其我们开始花大价钱投资在自己的脸上，却发现不管自己怎么保养，都没办法恢复到二十岁的细腻。

所以，不管多么美丽的一张脸，都会随着时间的推移，而逐渐淡化最开始给人的那种惊鸿一瞥。

但是，一个人的美貌会随着时间流逝，但是一个人的身材却可以跟随着时间的脚步去雕琢。

当我们在健身房挥汗如雨的时候，当我们在晨跑中迎接朝阳的时候，当我们看着自己的身材通过运动一点一点变得紧致匀称的时候。

我们会发现，自己的内心也不知道从什么时候开始变得从容且淡定。

那是因为运动所产生的多巴胺仅次于恋爱时期产生的，它让我们感到快乐的同时，也能够让我们的身体出现“逆龄化生长”。

西奥多·罗斯福认为：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”

生命的意义就在于运动，身体或灵魂总要有一个在前进的路上，这样，我们为自律留下的每一滴汗水，都会是对抗时间的良药。

好身材的背后藏着的是一个女人的自律
在出演《生活启示录》的时候，闫妮由于身材比较臃肿，被不少网友吐槽说和男主在一起不像情侣，更像是夫妻。

后来，闫妮在春晚的舞台亮相的时候，笔直修长的双腿一下子就吸引了人们的注意力，人们不禁感叹，岁月还是优待了闫妮。

但其实，这所谓的“优待”背后，是闫妮日复一日的自律，不管每天的行程有多忙，她都会为自己预留两个小时的运动时间，如此，才成就了让人眼前一亮的好身材。

已经48岁的莫文蔚，再次站到舞台上表演的时候，给人们的感觉还是那个十年身材无变化的美腿天后，她紧致匀称的双腿让很多年轻人看了都自愧不如。

据悉，莫文蔚每天游泳半小时，在饮食上也有严格的管理，她会尽量用苹果代替高热量的食物。

我们所能够看到的好身材，都是苦行僧般的自律所堆积出来的。

一个人的外貌是天生的，这是我们没办法在后天改变的。

但是一个人的身材，却是可以在后天雕琢出来的。

腹代表自律，背代表坚毅，臀代表性感，腿代表刻苦，那些好身材都是日复一日地坚持才能够拥有的。

而一个女人能够掌控自己的身材，也就能够掌控自己的生活，因为自律即自由，只有绝对自律，才能够相对自由。

真正决定我们生命宽度的，是内在动力
很多时候，我们想要去改变自己的现状，觉得自己的身材不好，可是，我们往往只是喊出了一句口号，然后就没有下文了。

我们没时间，太累了，坚持不下了，这些都会是我们用来逃避自律的理由。

可是，自律本身就不是一件舒服的事，所有蜕变的过程都是很艰难的，也是很难受的，可是蜕变后的结果却能够成就一个更好的自己。

决定我们生命宽度的，从来都不是金钱，而是我们的内在动力。

一种通过自律的方式转化而来的动力，如果我们因为放纵自己，那么我们终将无法成就一个更好的自己。

就像主持人蔡康永曾经说过的一句话：“15岁时觉得游泳很难，放弃游泳，18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会呀。

18岁时觉得英语难，放弃英语，28岁时出现一个很棒但要会英语的工作，你只好说我不会呀。”

当我们成为了更优秀的自己的时候，这时的我们在别人眼里也就是优秀的代名词，自然就会吸引异性趋之若鹜。

#霍尊好友发声#既然要退圈，请干干脆脆退，不要天天一次又一次的，真的看的很烦。整件事情，说实话，恋情什么的也没太关注，我关注的重点一直是在他自己亲口说出的那些什么女人该有女人的样子，什么温润如玉才会被疼，还有那些口嗨的话。能这个样子真的是个品质过得去的人吗？看着一个又一个为他洗白的脑瘫话，我也想说我看不懂，但我大受震撼。

#散户投资#【在美锦能源里，有一位倒霉的女散户，她名字叫姜萍】姜萍在2020年11月份买入574万股美锦能源，当时均价7.70。自从她买入之后，股价连续阴跌了一个多月，最低下窜到5.88元，一看账号瞬间亏损超过500万，顿时吓得她花容失色，但又不敢贸然加仓，只能选择按兵不动。

时间到了2021年2月初，美锦开始了缓慢的爬坡上涨模式，股价最高峰来到8.36元。进来几个月就搞了几个点，姜萍心里很不是滋味，总想等个好价钱，所以一股都舍不得卖出。

就在姜萍期待更高点时，美锦突然峰回路转急刹车，接连两周拐弯大下跌，股价回落到到了7.24元。最后在3月初一波小反弹时，姜萍踮起脚丫慌忙跑路，她卖出均价是7.88，她选择了保本出局。

后面美锦的走势我们能清晰看到，在跌宕起伏中洗盘两个月后，主力清除掉不坚定筹码，开启了一波疯狂的拉升，从6月份到今天已经实现了翻倍。都说姜都是老的辣，这位姜女士还是太年轻了！姜萍就这样跟几千万擦肩而过，这样的结局真是让人惋惜！

所以那些还被套住的散户，只要你持股的票子基本面不差，公司业绩过得去，一定不要轻易割肉，你多坚持三个月，说不定会有奇迹发生！#炒股##股票#