友达面馆 酸菜鱼面 双人份分量真的很大
鱼少面太多 吃到后面好腻
小龙虾干拌面没有尝试

小熊先生炒酸奶很不错 厚切炒酸奶nice
各种炒酸奶 我都爱

代购买的胖王爷曲奇 就是平平无奇巧克力曲奇饼干 Orz

国购四楼 清补凉还不错 椰汁底 很好 我对象说偏甜

图四都是小料 吃的忘记拍了[笑cry] 还有椰子
冰粉我已经吃太多 吃够了

淮北一水果店这次买的阳光玫瑰还行

主要是小哥人真的很不错
希望以后我家楼下水果店也是这种有意思的小哥
然后我可能会天天光顾[笑cry]花大钱

昨天实在无聊太热没有地方可以去

看了盛夏未来 青春电影 竟然不狗血 还不错
吴磊弟弟真的蛮帅 爱了爱了 DJ-XYZ 被帅到
我宣布：我要找新欢了
我要找很多很多很多新欢[好爱哦]

以后有机会去音乐节蹦迪
个人演唱会

就可能不会有兴趣了

未来可期

朋友们！上次推荐过的安质这次又来啦！

安质不知道提过多少次了，我使用频率最高的一款头皮护理产品，从品牌上市用到现在，起码空瓶了5套洗发水+头皮精华。安质也是第一个让我有“头皮护理”意识的品牌，从前一直觉得护发就是把头发洗干净了再抹点护发素精华之类的，其实更重要的是养护好头皮，头皮就像是土壤，健康平衡的土壤才能生长出好头发。而且头皮作为面部肌肤的延伸，护理不当也会脆弱敏感，所以头皮护理和护肤其实是一脉相承的，有效修复是核心。

安质的核心成分是乳酸素，就是乳酸杆菌发酵产物，里面含有20多种人体必需的营养成分，能修复屏障，改善炎症和敏感。而且乳酸素呈现出的弱酸性也正好是健康头皮环境的酸碱度，长期保持头皮弱酸性能抑制真菌对毛囊的侵害，平衡菌群，同时改善出油和干燥，促进营养物质的吸收。所以安质的理念是，通过修复头皮和毛囊来营造一个健康的头皮生态，从而达到控油、防脱和生发的效果。乳酸素是实打实的大牌精华核心成分，经常被用在贵价面部精华里，安质很实在，配方表排在很前，量加得很足，相当于把昂贵的皮肤发酵精华用于头皮。在质检总局的真人临床测试里，防脱有效率高达80%，2-6周就能出效果。

我属于发根偏油发梢偏干的发质，用完洗发露的感受是，真的可以很久很久不洗头！控油真的非常绝！哪怕夏天也一周洗两次头就够了！而且洗完不滑腻也不干涩，感觉就是自己头发本身的样子，每个发根毛囊都干干净净，吹干后自然蓬松，超级舒适。头皮精华平时我会敷3-5分钟然后冲洗干净，这个时间涂个身体磨砂，有空闲的话我会敷上10-20分钟，戴上浴帽更好，效果堪比豪华沙龙头皮spa。长期使用会感觉头皮明显不容易出油了，以前会有那种小鼓包也消失了，每次洗头的掉发也少了，总之能明显感到，头皮状态变健康了。

品牌本身建立的初衷，是为了帮助产后脱发的女性重新获得健康的秀发，一直以来都坚持选用高品质的成分。所以虽然包装看着平平无奇，也几乎没有营销，但口碑和复购率一直非常好。

这次品牌也给了每套-60元的，还送一只高级绿茶酵素牙膏，能长效消除口气。
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