一点情绪宣泄。

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明白生活本不是一件容易的事，也明白负面情绪的诞生是正常的。理智上知道要怎么去解决困难，但情感上还是没办法避免沮丧。
如果我足够理智，就不会被负面情绪困扰；而如果我足够情绪化，就可以沉湎在沮丧当中。现在就是，不想被负面情绪干扰，但没办法不沮丧(这也是构成沮丧的原因之一)。
何以解忧唯有撸猫(但又知道其实小猫咪好烦我)
猕猴桃，我世界里我生命中最可爱的小猫咪！
如果我死了，猕猴桃就没人照顾了，所以我要努力活着。
怀着这样的念头继续坚持。

为什么男人有事情不愿意和另一半说？
——男人觉得说了没用

男人遇到事情通常表现为爱喝酒，突然脾气不好，不愿意回家等等，他们很少会和自己的另一半表达自的情绪，尤其是自己遇到困难的时候。
其实这是因为，在中国的传统中，男人会被灌输，就是男子汉应该顶天立地的概念，遇到问题要为家庭撑起来，所以他们在感情中通常表现得比较坚强甚至强势，很少表露自己的柔软。
他们甚至会认为我和对方说了有什么用呢，最后还是靠我解决，对方知道了还担心，还是我自己扛着吧。
但是一直压抑着，总会达到他们的底线，这个时候就表现为，脾气暴躁发泄情绪，喝酒宣泄情绪，吸烟排解情绪，包括晚回家逃避在人前隐藏困难的压力等等

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话说，人的一生哪有什么一帆风顺，逆境才是生活的本颜，即便置身逆境，即使艰难困苦，即使会经常争吵，扭扭脸，站起来，她去给他泡茶泡茶，他该去洗碗洗碗，那一瞬间，我似乎真切感受到了生活的最真实本质一面。我们都有负面情绪，我们都需要宣泄。有幸福，有温暖，有争吵，有互相嫌弃…… 哪有什么岁月静好，吵吵闹闹才是我们自己的生活。 https://t.cn/R2WxHAA