如果你简单，有爱，敞开，亲密，你就会在你周围创造出天堂。如果你封闭，不停的在防备，总是在担心别人可能会知道你的念头，你的梦，你的扭曲，你活在地狱里。地狱在你内在——天堂也是。它们不是地域上的某个地方，它们是你的灵性空间。
清理你自己。静心只是清理罢了——清理你头脑里所有的垃圾。当头脑是宁静的，心在歌唱，你就会准备好——没有恐惧，带着极大的喜悦——变得亲密。没有亲密，你在陌生人群里就是孤单的。有了亲密，你就被朋友围绕着，被爱你的人围绕着。亲密是一个伟大的体验。一个人不应该错过它。一一奥修
清理你自己。静心只是清理罢了——清理你头脑里所有的垃圾。当头脑是宁静的，心在歌唱，你就会准备好——没有恐惧，带着极大的喜悦——变得亲密。没有亲密，你在陌生人群里就是孤单的。有了亲密，你就被朋友围绕着，被爱你的人围绕着。亲密是一个伟大的体验。一个人不应该错过它。一一奥修
我并不教授什么，只是随时随地，践行清空大脑的艺术。将头脑里的一切想法，判断 随时清理，放下。任何的选择和追逐，都只会制造混乱和麻烦。放下它们吧，只是进入很深的平静，完美合一。这样就足够了。
这种完美合一自然会呈现出来。有时候，是一些文字。有时候，是一件衣服，一个妆容，一张照片。有时候，仅仅是心下安然的无言时刻，深深知晓一切完美。而所有人，都能透过各种各样的形式，认出这个表达的源头，它来自于那个“空”的起点。
这种完美合一自然会呈现出来。有时候，是一些文字。有时候，是一件衣服，一个妆容，一张照片。有时候，仅仅是心下安然的无言时刻，深深知晓一切完美。而所有人，都能透过各种各样的形式，认出这个表达的源头，它来自于那个“空”的起点。
每次提及“断舍离”，大家总会觉得就是扔东西。
扔东西总给人一种被剥夺不舒服的感觉，但其实这是一种刻板的认知。
无论断舍离也好，整理也罢，其内在讲的都是“思维的整理”。清理思路，清醒头脑，心绪也就得到了整理。
心绪平和了，物品以及空间的混乱也就整理清爽了。
盛夏时节，来一次整理吧（图片源自网络）
扔东西总给人一种被剥夺不舒服的感觉，但其实这是一种刻板的认知。
无论断舍离也好，整理也罢，其内在讲的都是“思维的整理”。清理思路，清醒头脑，心绪也就得到了整理。
心绪平和了，物品以及空间的混乱也就整理清爽了。
盛夏时节，来一次整理吧（图片源自网络）
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