对于卑微的人,要想摆脱自己在生活和爱情里的现状,最主要就是让自己变得自信起来。
而建立自信的第一步,那就是先学会从自身寻找一定的闪光点(每个人都是有闪光点的,不要过于贬低自己)
经常给予自己一定的鼓励和赞美,从而通过这些闪光点逐渐建立起一定的信心,最终变得自信起来。
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第5课 真诚渴望—主张权利—势必占有
我是这本书的受益者,它让我突破以往的固化思维,让自己在生活里尝试实现“无限可能…”!
这课帮我们找到自己的“梦想”!
重点:在思考的时候,不要给自己思维增加阻力,要“敢想”!即使想法不能实现,最坏的结果也是让自己心情愉悦,不用付出任何成本!
修炼方法:坐在相同座位,深呼吸,放松心情,在脑海里勾勒这样一幅精神愿景—大地、建筑、树木、朋友、月球……可以是你所能想到的一切美好事物。如果第一次失败,没有找到自己的“梦想”,别丧气,每天重复这样简单尝试,你会发现:惊喜就在眼前!
《世界上最神奇24堂课》笔记…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… https://t.cn/RVJk9aF
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重点:在思考的时候,不要给自己思维增加阻力,要“敢想”!即使想法不能实现,最坏的结果也是让自己心情愉悦,不用付出任何成本!
修炼方法:坐在相同座位,深呼吸,放松心情,在脑海里勾勒这样一幅精神愿景—大地、建筑、树木、朋友、月球……可以是你所能想到的一切美好事物。如果第一次失败,没有找到自己的“梦想”,别丧气,每天重复这样简单尝试,你会发现:惊喜就在眼前!
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有些人没必要说再见,因为只是路过而已。
遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
即使有人打碎了你的心,总还是会有人愿意修补好它。
每个人的心中总放着一个人,即使不会出现在生活里了,也依然忘不掉。
真正爱上一个人的时候,会认为一切都那么值得,包括不可避免的伤害。
美好的感情离不开三样:不哭泣的眼,不说谎的嘴,还有不朽的爱。
遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
即使有人打碎了你的心,总还是会有人愿意修补好它。
每个人的心中总放着一个人,即使不会出现在生活里了,也依然忘不掉。
真正爱上一个人的时候,会认为一切都那么值得,包括不可避免的伤害。
美好的感情离不开三样:不哭泣的眼,不说谎的嘴,还有不朽的爱。
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