我一次次折服于身体的潜能。
马拉松训练进行到第五周，大概能完成80%的训练计划。因为疫情，一年半没有任何的跑步比赛，我掉了12斤，身体机能大大不如19年，想着今年就保住全马四小时就行。
然而从最开始11min/mile跑40分钟心率还上175，到现在9分半/mil跑一个小时心跳全程低于160，仅仅一个月。上周的4mile race我跑了8'15"/mil的配速，继续训练一个月应该可以跑进8分钟。今天在跑步机上跑了75分钟，10min/mil的pace，全程心率连145都没上。
前阵子我突发奇想问组长要了全马3:30的课表，这相当于8分钟/mil的pace跑完26mile，也是我这个年龄组qualify波斯顿马拉松的要求。而我之前甚至从来没有用这个配速跑完过10公里的比赛。我看了一眼课表就准备放弃了，训练量太大了。
但身体一次次告诉我，你可以。你可能今年无法BQ，但一直训练就可以。就好像组长在发给我的邮件里说的，要相信科学的训练能展现的潜力。你做了多少，身体就会真实地回馈你。

au自从15代infobar之后终于出了点有意思的安卓功能机-“G-SHOCK”手机G'zone Type-xx。
继续由G'zone设计团队针对户外运动及极端环境使用需求打造，京瓷代工，美国MIL-STD军规认证，防水、防尘与耐摔设计（希望unihertz学学）。
从8月3日开始预定，11月后上市，之前普遍这类都用高通针对手表的2100平台，希望这次怎么也上个4100或者5100更好啦。

https://t.cn/A6I2soGj 英国Pickering公司作为生产用于电子测试及验证领域的信号开关与仿真解决方案的领导厂商，于近日发布了他们非常适用于MIL-STD-1553测试应用的新款PXI/PXIe多路复用开关模块。新产品40/42-739系列提供450MHz的差分带宽，远超过MIL-STD-1553标准的要求，并且提供单组或双组4:1、8:1、16:1多种差分结构配置。