读书分享
尊崇睡眠，而且对睡眠保持羞怯心吧！这是头等要事！要避开所有睡眠不好和夜间清醒的人们！
睡眠绝不是一件小玩意儿：为了睡好，就必须有白昼整天的清醒。
你必须在白天克制自己十次：这造成一种美好的疲惫，是灵魂的罂粟。
你必须在白天调和自己十次：因为克制是一种痛苦，不调和者是睡不好的。
你必须在白天找到十种真理：否则你还要在夜间寻求真理，你的灵魂还是饥饿的。
你必须在白天大笑十次，并且欢快：否则肠胃这悲苦之父，就会在夜间扰乱你。
敬重上级，并且服从，即便对于不正的上级！好睡眠要求这样。权势喜欢跛足而行，对此我能奈何？
把羊群领到最绿的草地上去的，在我看来当被叫做最佳牧羊人：这是与好睡眠相协调的 。
我不想要大量的荣誉，更不想要大财宝：这会使脾脏发炎。但没有一个好名声和一点小财宝，却是睡不好的。
较之一帮坏的朋友，我更欢迎一个小圈子：但他们须得恰当其实地往来。这样才与好睡眠相协调。
我也很喜欢精神上的贫者：他们能促进睡眠。特别是当人们承认他们总是正确时，他们是福乐的。
智慧乃是无梦的睡眠。
—《查拉图斯特拉如是说》

周二新书 ｜ 豆瓣好书之 《人生的智慧》
这是叔本华写于1850年的晚年著作，正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在书中，他暂时撇开了唯意志论的悲观主义人生哲学，从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则，诸如健康、财富、名声、荣誉、待人接物、自身修养等。特别指出个人幸福的源泉是自身拥有的财富，这种自身拥有包括人的健康、气质、道德、精神智力及其创造力。
优雅的文体，格言式的笔触使得这本书尤其适合日常阅读。关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题，经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后，也变得清晰简明。

阿富汗总统加尼（Ashraf Ghani）逃离该国不久後，塔利班占领了阿富汗的总统府。对此，加尼在脸书发表声明，称他做出离开的决定是为了「防止流血事件的发生」，但他并未透露去向。他表示：「他们（塔利班）现在正面临新的历史考验，他们要捍卫阿富汗的名声和荣誉，或是优先考虑其他领域。」#阿富汗变天了# #塔利班接管喀布尔政权#