#宝宝的少女心##就这一刻#
终于在喜马拉雅读完了整本书,这个假期,一刻也没让自己闲着,每天都很充实,也常常觉得时间不够用。
因为这个冬天身体不太好,反复感冒,有时候人不舒服,也让人很着急,然后每次会安慰自己,慢就是快,淡定,慢一点也没事,慢一点也是在积蓄能量。
《自卑与超越》这本书,我读完脑海中一直浮现的一句话就是合作,合作精神,合作能力。人是社会的产物,人生活在地球上,生活在社会中,人际关系不可少,大到社会,小到家庭,都需要与人打交道,所以学会合作非常重要。而合作的前提和基础就是学会付出,学会奉献,学会承担责任,学会关心他人。
终于在喜马拉雅读完了整本书,这个假期,一刻也没让自己闲着,每天都很充实,也常常觉得时间不够用。
因为这个冬天身体不太好,反复感冒,有时候人不舒服,也让人很着急,然后每次会安慰自己,慢就是快,淡定,慢一点也没事,慢一点也是在积蓄能量。
《自卑与超越》这本书,我读完脑海中一直浮现的一句话就是合作,合作精神,合作能力。人是社会的产物,人生活在地球上,生活在社会中,人际关系不可少,大到社会,小到家庭,都需要与人打交道,所以学会合作非常重要。而合作的前提和基础就是学会付出,学会奉献,学会承担责任,学会关心他人。
没别的
就是觉得很幸福
今天过得又是很幸福的一天
一大早打开窗帘
上天给了我们一个大大的惊喜
下雪了!
吃过早饭,下去玩,又遇见幼儿园小伙伴
这下更开心了
晚上我们一起看了一个关于小狗狗的电影
超级好看!!好幸福
属于我们的安静温馨的时光
又是妈妈更加爱你的一天
#育儿##生活的模样##宝宝的少女心#
就是觉得很幸福
今天过得又是很幸福的一天
一大早打开窗帘
上天给了我们一个大大的惊喜
下雪了!
吃过早饭,下去玩,又遇见幼儿园小伙伴
这下更开心了
晚上我们一起看了一个关于小狗狗的电影
超级好看!!好幸福
属于我们的安静温馨的时光
又是妈妈更加爱你的一天
#育儿##生活的模样##宝宝的少女心#
#陈法拉生女##健康过大年##春节健康攻略#
【澄澄母婴时间~坐月子不同阶段怎么吃?】
恭喜陈法拉生女,不过生完孩子消耗很大,而吃得是否合适,会很大程度影响身体恢复!今天我们就讲讲坐月子期间改怎么吃更利于身体恢复?
①月子第一周[围观]
剖腹产:一定要遵从医嘱。一般是从流质过渡到半流质再到软食最后回到正常的饮食。
顺产:身体没问题,医生会开普通饮食的医嘱,但一般来说妈妈的身体还是比较虚弱的,建议先吃一些容易消化的食物,比如面条、馄饨、小米粥,不提倡吃油腻的食物,比如为了奶水第一天就开始喝鸡汤、鱼汤,是十分不推荐的。
②月子第二周[围观]
正常饮食,如果胃口不好,妈妈可以吃一些开胃的菜,比如糖醋味、茄汁味的,以此来提高进食量,从而来提高乳汁的分泌量。
③月子第三、四周[围观]
这时妈妈和宝宝的生活已经形成规律,已经适应每三个小时喂一次奶的生活,可以进食一些能促进乳汁分泌的汤,比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,但是汤对于催奶的效果,也是因人而异的。@微博健康养生 @微博健康
【澄澄母婴时间~坐月子不同阶段怎么吃?】
恭喜陈法拉生女,不过生完孩子消耗很大,而吃得是否合适,会很大程度影响身体恢复!今天我们就讲讲坐月子期间改怎么吃更利于身体恢复?
①月子第一周[围观]
剖腹产:一定要遵从医嘱。一般是从流质过渡到半流质再到软食最后回到正常的饮食。
顺产:身体没问题,医生会开普通饮食的医嘱,但一般来说妈妈的身体还是比较虚弱的,建议先吃一些容易消化的食物,比如面条、馄饨、小米粥,不提倡吃油腻的食物,比如为了奶水第一天就开始喝鸡汤、鱼汤,是十分不推荐的。
②月子第二周[围观]
正常饮食,如果胃口不好,妈妈可以吃一些开胃的菜,比如糖醋味、茄汁味的,以此来提高进食量,从而来提高乳汁的分泌量。
③月子第三、四周[围观]
这时妈妈和宝宝的生活已经形成规律,已经适应每三个小时喂一次奶的生活,可以进食一些能促进乳汁分泌的汤,比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,但是汤对于催奶的效果,也是因人而异的。@微博健康养生 @微博健康
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