气,郁结于心,易患胸闷,从而导致心情不悦,性情暴怒
生活,生下来,活下去,难免会受点气,但修养不同,气的伤害度也就天壤之别
智者明白:生气是拿别人的错误惩罚自己,而愚者不解其中味
生气者,火焰正旺时,最忌开口说话,用手那东西
最适宜的便是,闭上眼深呼吸,吸气,呼气,待火焰渐渐冷却
生气者,很多时候在气发泄过后,再回首,便会觉得后悔,或是觉得没那么糟糕
有时你的暴怒原因,若是给予大脑冷静缓冲的时间,就再也构不成你动怒的原因了
生气的原理就是如此的简单,但真正能够明了并做到的有几个
生活,没那么多让人动怒的事情,即使遇事,请多给予大脑缓冲时间
莫生气,生气只是自己气自己,伤的永远是自己,快意的始终是对手
莫生气,莫做傻子掉进别人的陷阱,还得自己默默地擦拭伤口
莫生气,人生哪来那么多气,还不是心太宰,放了气就是放了你自己
人生苦短,莫生气
生活,生下来,活下去,难免会受点气,但修养不同,气的伤害度也就天壤之别
智者明白:生气是拿别人的错误惩罚自己,而愚者不解其中味
生气者,火焰正旺时,最忌开口说话,用手那东西
最适宜的便是,闭上眼深呼吸,吸气,呼气,待火焰渐渐冷却
生气者,很多时候在气发泄过后,再回首,便会觉得后悔,或是觉得没那么糟糕
有时你的暴怒原因,若是给予大脑冷静缓冲的时间,就再也构不成你动怒的原因了
生气的原理就是如此的简单,但真正能够明了并做到的有几个
生活,没那么多让人动怒的事情,即使遇事,请多给予大脑缓冲时间
莫生气,生气只是自己气自己,伤的永远是自己,快意的始终是对手
莫生气,莫做傻子掉进别人的陷阱,还得自己默默地擦拭伤口
莫生气,人生哪来那么多气,还不是心太宰,放了气就是放了你自己
人生苦短,莫生气
睡前的时光怎么度过,是个很有趣的问题。
高中的睡前是好学生模式,闭上眼,脑海中review一遍当天学过的知识点;
大学睡前是脑内剧场,有时候当财阀流落在外的亲闺女,有时候深藏功与名偷偷拯救世界;
后来工作了,有时候没有清晰的睡前时光,下了班,回家倒头就睡,睁眼又去上班;
有时候苦恼于想不出头绪的方案,有时候心中一遍遍复盘做得好和不好的,心烦睡不着;
还有时候不敢睡,时不时惊醒刷个手机,也会半夜三四点被客户钉醒。
成年生活讲道理,睡前往往是最emotional的时刻。这一天就要结束,但还没想好如何给自己一个小节,经常找不到流眼泪的好理由,也不敢快乐得太大声。
后来我慢慢琢磨出一些睡得好的方式,就是适度快乐,外加找到一点漂浮感。无论今天过得如何,今天都结束了,我要给自己一点快乐的理由。不是逃避,是给自己的精神马杀鸡。还要一点点近乎漂浮的梦幻感,因为我要睡觉了,无论现实生活如何,我都要允许自己有一点点做梦的余地。
最近的漂浮感来自贝瑞甜心的酒,第一次尝到之后我就激情跟同事安利,还说等这个广子发了我自己可以先买爆!
首先是晚安酒颜色就好看极了,入口味道太惊艳了!!!
喝起来清甜适口,口感宜人,白葡萄酒做基底,就像橙子和黑加仑在嘴里跳舞,酸酸甜甜的,轻微酒香和果汁融合得非常好,初饮者也可以接受得毫无压力!!!加了一点天然植萃茶氨酸和酸枣仁,温和的改善你的睡眠。从这适度的甜蜜里获取一点不恼人的快乐,从恰当克制的酒精里获得一点轻松的漂浮感,太快乐了我说!!!戳https://t.cn/A6IaWWuk
朋友,我们成年人真的很需要这一杯。在一天要结束之时,在梦境开启之前,给自己找到适度快乐和漂浮感,对自己轻轻说一声, #再喝一口就晚安#
这次的新品花草系列的月桂和洛神试了真的很惊艳,灵感源于月宫&洛水,花开两朵,各表一枝!你是爱那朵纯白无暇的月桂还是那支娇艳可人的洛神~
如果你喜欢桂花,请一定要试一下这款月桂,桂花特有的滋味和香气,融合纯正天然的洋槐蜂蜜,口感绵软细腻,味道甜润,爽口柔和,余味清香、悠久,喝完之后满嘴花香!如果喜欢酸甜口,请一定要试一试洛神,沁人心鼻的山楂酸甜香味,口感顺滑细腻,夹带洛神花甘甜花香,酸甜清爽。这两款都是我觉得很适合作为佐餐酒的酒,朋友小聚拿出来好喝又好看!戳https://t.cn/A6IaWQFW
还有她们家最出名的果味果酒系列礼盒也要了优惠,刚好要过节了,喜欢的戳https://t.cn/A6IaWTdM
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有时候苦恼于想不出头绪的方案,有时候心中一遍遍复盘做得好和不好的,心烦睡不着;
还有时候不敢睡,时不时惊醒刷个手机,也会半夜三四点被客户钉醒。
成年生活讲道理,睡前往往是最emotional的时刻。这一天就要结束,但还没想好如何给自己一个小节,经常找不到流眼泪的好理由,也不敢快乐得太大声。
后来我慢慢琢磨出一些睡得好的方式,就是适度快乐,外加找到一点漂浮感。无论今天过得如何,今天都结束了,我要给自己一点快乐的理由。不是逃避,是给自己的精神马杀鸡。还要一点点近乎漂浮的梦幻感,因为我要睡觉了,无论现实生活如何,我都要允许自己有一点点做梦的余地。
最近的漂浮感来自贝瑞甜心的酒,第一次尝到之后我就激情跟同事安利,还说等这个广子发了我自己可以先买爆!
首先是晚安酒颜色就好看极了,入口味道太惊艳了!!!
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夜已深 闭上眼 眼角左下方竟闪现一道光 很亮 像太阳 照亮了整个世界 我睁开眼 确实是黑夜 而光又出现 反复几次 渐渐消失 就这样进入了梦乡 梦里见到了最久的陪伴 我看得清 是你 陪伴着一起做了很多事 第一次如此之久的在一起 第一次醒来 记忆犹新 我知道我见到了你...想念是你...一定要好好的[抱抱][抱抱][太阳]✨❤️[月亮]
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