从睡眠来看高反好多了。

昨夜睡的很香，夜间仅醒了三次。每次都在不由自主的思考一个问题，等到醒来的时候，把创造性人格这件事，想出了一个小思绪。

想象力和创造性是孩子成长的重要培养方向，其实不受到遏制的话，每一个孩子都天然拥有想象力和创造力。

说到想象力和创造力的应用，不仅是用在建功立业，为世界带来新奇发现、有趣体验…

更基本的是，让孩子相信，自己和他人的关系，爱和信任，都需要想象力去丰富，需要创造性去施展。

而且，关于自己的人格，也就是关于“自己是个什么样的人”，这不是任何人和环境所能规定的，也需要想象力去大胆的，甚至狂野的引路，需要创造性去百转千回的实现。

好期望所有的妈妈爸爸能对自己的孩子说；没有什么能规定你的成长，亲爱的小孩，环境、家庭、父母、时代都不能，只有你自己，你完全可以大胆发挥，尽情创造，书写你自己的人生。每个人的人生都是个巨大的被创造物，我们是自己的设计师。

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酷暑的高温终于被立秋的雨冲走了一些，恢复了一点点做烘焙的热情。一个大吐司做了三种味道，中间白土司，两头各是葡萄干和肉松馅儿，满足全家各自不同的喜好与需求。本来期待夹馅儿切面出来是螺旋花纹，现实中切出来ａ和一个❤️与➡️的综合体符号[偷笑]。每一次哪怕用同样的材质同一种手法，都会出现不同的花纹，这就是做烘焙的惊喜与乐趣！
熬了一锅银耳汤，立秋后最适合吃这个，滋补润燥。这是昨天家庭聚餐，吃了两碗舅妈熬的料特足的银耳汤勾起的瘾。冷藏后食用口感太好，不过现已入秋，为了健康，还是喝温和的更好，毕竟年龄大了，不能瞎折腾了。
一叶知秋，这一年又过去一大半了。好像过得有点浑浑噩噩，计划中的书还没看完，新增添的手帐兴趣正浓厚中。现在喜欢由着自己的心情来生活，不给自己太多压力，想偷懒的时候偷几天，看开了很多事情。于是体现在最近的瑜伽中就是再也不害怕一些东西，胸腔肩颈自然打开了许多，以前觉得很怕的体式也能进入了。所以很多时候身体的僵硬都是跟情绪有关的，一旦突破了情绪控制你的障碍，就会得到一个质的变化，身体也会改善很多。这一点真的很感谢我的瑜伽老师，她不仅指导我瑜伽体式，更常常和我交流思想，探讨一些心灵深层的东西，让我越来越清晰地认识了解自己，也更理解别人。
记录烘焙日记，没想到竟拉拉杂杂写了一大堆别的，是快到更年期越来越啰嗦了，还是立秋让人更多感性？就这样记录生活里的小片段小思绪也挺好的。

【普洱观景台】

全程1560米，环抱茶山的一个木质栈道，沿着它可以俯瞰整个思茅城。记得上次走过大概是五六年前，那时候我想着:我要走出去，走的远远的，没想到后来我还是回来了……但这次回来，我是带着我的志向回来的——我可以加快这座城市的发展，让它的夜晚更热闹，灯光更璀璨！♥

记得吗？大普一的录取通知书就是“中国茶城”这张图！

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