头皮油+发尾枯+脱发~fino洗护帮我调理好了

产后脱发让我发量少一半，剩下的一半在经历烫染后也“苟延残喘“，之后又经历了熬夜头皮出油+头屑困扰……经常有咔嚓剃光它的想法
还好定力好~在各种头发头皮保养功课下，又换了适合自己的洗护发产品后，终于扳回一局
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️总结一下我的头发保养心得
️①洗发水温
37-40度水温更适合清洁头皮与头发，也有利于改善头皮血液循环。过低水温影响清洁力，过高水温会让头发失去柔软性，导致发丝变脆易断
②风筒使用技巧
热风太要过于靠近头发，距离大概15厘米左右为宜。如果想头发蓬松，可以试着反方向吹。直长发不想头发贴在头皮上？试着低下头，由内侧发根吹向外侧
③梳发方法
尽量避免洗发后湿发时梳理，这时发丝会因水分的粘合作用更易打结和扯断发丝，还会伤到毛鳞片
④根据发质找到适合自己的洗护产品
油性发质：中性、微碱性单纯清洁洗发水，如伴有头屑，可用加去屑成分洗发水
中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。
干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素与发膜使用
混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮

像我这种混合性发质更难搞，头皮痒易生头屑，洗发后次日下午发根就油腻感，but，发中至尾却干涩枯黄无光
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这些年洗护换了一波又一波，用来用去还真的是资生堂旗下的fino洗护发更好用，而且还蛮平价
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我现在用的这个fino洗发水与护发素里有蜂王浆，氨基酸及矿物质等美容液成分，能让发丝与头皮都像脸脸涂护肤品一样得到营养，沁入发丝的营养确实有让秀发更强韧，发丝摸起来的手感滑滑的像丝稠一样柔顺，头发的毛燥感与稻草感也木有了，断发现象也少了
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特别喜欢fino洗发水，质地浓厚用量蛮省，清洁力很棒，洗后头皮清清清爽爽，还润润的很舒服。慢慢的，头屑越来越少，直至不见。即使后续不用护发素，头发也是丰盈柔顺有光泽的
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fino护发素更接近于发膜效果，涂抹于发丝之上时就能感觉到发丝变软，用后发丝墨藻般的润泽感，像我这种长直发，用后有自然垂坠感，风吹过时，那叫一个飘逸
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fino香味是淡淡的清雅花果香，喜欢这种调调，前调有茉莉花、玫瑰、百合等，搭配清爽的柑橘与果绿；后调是浑厚的麝香与琥珀香
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忘了说：熬夜令人头秃是真的噢~还有秀发防晒也不能落哈

cr：冷颜百合
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我每天在人际关系里苟延残喘
病态的敏感让我更加无法生存
被爱与冷漠都双倍的感受到
永远都在和自己生气
一件小事我能联想到八百种悲伤的可能
你退一步我就想人间蒸发
我就是一个渴望爱又拒绝爱的胆小鬼
不想说话是我表达失望的本能反应
我需要独处来消化每天生活带来的疲惫
社交带来的恐惧
我怎么会分辨不了人与人之间的真真假假
只是因为那些许薄面和无法摆脱的苦衷
才每天看着人们用虚伪的神态言不由衷的阿谀恭维
人情冷暖世态炎凉我都可以理解
可是我已经失去了和人虚伪的欲望
不是不会
是不想

“我是说真的，辣妹就是人类之光，谁也没资格羞辱她们，很多像你我绝望的普通人，被冰冷世界伤害过的人，在灰色的生活里苟延残喘，想放弃的时刻，想起的都是辣妹，是辣妹重新点燃了希望，赋予明天色彩，她们不吝啬展示自己的性感，她们在遥远的想象里笑意盈盈，她们在你身旁路过就能让你高兴三天，她们是美好的具体形象，她们功德无量，辣光普照。

如果因为你们这群上蹿下跳的道德警察，让辣妹们噤若寒蝉，辣妹灭绝了，我们也不会夸你们这群道德警察一句。

你因为虚荣而去侮辱辣妹，你们就是在和全人类作对。”