【龅牙小妹——整牙后的锐变[桃花]】
[星星]牙齿情况：龅牙、虎牙突出、牙齿不齐
[星星]牙套：隐适美牙套
[星星]时间：两年
[棒棒糖]这个姐妹之前一直很难接受自己的牙齿，在微博上找到我开始向我咨询整牙攻略，姐妹工作经常出差见客户，就不太适合佩戴钢牙，所以就给她推荐了隐适美，她说日常工作中不仔细观察，根本就看不出来，现在姐妹整牙结束了，特地来反馈效果~~
[棒棒糖]姐妹说虽然戴隐形牙套每次吃东西都要拿下来，但为了吃的还是宁愿辛苦一点也要品尝到美食~我本来的嘴是有点凸，怪不好看的，现在摘了牙套后，效果真的很满意，牙齿已经变得整整齐齐，而且嘴巴会也收回去啦！！
#北京上海广州牙齿矫正##北京上海广州正畸#
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【5.5亿！只对韦德抠门的莱利疯狂撒合同，热火要燃烧了！】NBA自由市场开放以来，热火成了最活跃的一支球队，他们先后释放了德拉季奇、伊戈达拉、阿里扎、纳恩、别利察和阿丘瓦6位球员，然后补进了洛瑞、塔克和莫里斯，续约了戴德蒙、奥拉迪波和罗宾逊。
不得不说，被自己上个赛季4：1击败的对手在本赛季将自己横扫出局，真是让人难以接受。当然，这不是巴特勒一个人的责任，这是一场集体拉胯的盛宴。
休赛期，憋着一股劲的热火先从对手雄鹿那里挖墙脚，以两年1500万将36岁的塔克拿下，又从同区竞争者猛龙手里换到了35岁的洛瑞，弥补了球队的两大短板。看得出来，他们不仅是在搅局，而且还有更大的野心。接下来，咱们就一起了解一下热火在休赛期这三笔疯狂的新合同吧。
邓肯-罗宾逊：5年9000万。
说实话，给一位打了3年球的大龄落选秀这样一份续约合同是万万没有想到的，这一合同不仅让热火球迷们想起了莱利对韦德的无情，同时也让罗宾逊创下了NBA历史上落选秀拿到的最大合约。而在去年，这一纪录属于猛龙的范弗里特，从目前来看，“范乔丹”还是强于“邓肯”的。
当然，能让热火放弃另一名进过新秀一阵的落选秀纳恩而签下了他，可见罗宾逊也有着非同一般的特长。作为一名射手，罗宾逊上两个赛季的场均得分都超过了13分，三分球出手率达到了85%，命中率超过了42%，在联盟中接球就投的水平首屈一指。
但无论如何，这份合同还是有点大的，由于身体条件的不足，罗宾逊在场上的作用就是拉开空间，是典型的有3没D型球员。在联盟中，还有两位和他工资差不多的射手，他们是篮网的哈里斯和老鹰的波格丹，而罗宾逊显然还差点意思。
巴特勒：4年1.84亿。
上个赛季，巴特勒以签换的方式来到了热火，合约为4年1.42亿，后两年皆为球员选项。但仅仅过去两个赛季，热火便再次以4年1.84亿重新和他续约。不得不说，巴特勒将自身利益发挥到极致的水平堪比保罗。
其实，巴勒特在热火这两个赛季交出的成绩单也还说得过去，第一年便带队进了总决赛，第二年虽然在季后赛被横扫出局，但毕竟败给了总冠军雄鹿队。可能最大的争议在于巴特勒两年季后赛的强烈反差吧。在热火首年的季后赛，巴特勒21场比赛，场均22.2分6.5个篮板6.6次助攻还有两次抢断，命中率为49%，三分球命中率为35%。而今年的季后赛，4场比赛中他场均只有14.5分7.5个篮板7次助攻，更主要的是命中率跌至30%，三分球命中率更是只有27%。显然，这不是他这个级别的球星该有的表现。
这份新续约的超级合约，将让他在36岁的年纪还能拿到高达5030万的薪水。如今，热火也围绕他重新补强了阵容，这下他可不能光嘴硬了。
洛瑞：3年9000万。
在季后赛热火全员拉胯的情况下，德拉季奇的表现还是可圈可点的，但热火依然将这位在球队效力了6个赛季的老将搭上内线潜力阿丘瓦和一支次轮签送到了猛龙，换来了同样年纪的冠军控卫洛瑞。德拉季奇最后一年的薪水为1900万，洛瑞新签的为3年9000万，届时，洛瑞在38岁的年纪还将拿着超过3000万的薪水。
这也便是球迷们担忧的地方，因为相比32岁的德罗赞也不过才3年8500万。那么，35岁的洛瑞真的值那么高的续约合同吗？虽然洛瑞在防守端的影响要大于德拉季奇，但为了他同时送走了年轻的潜力内线阿丘瓦，代价有点过高了。由此可见，热火有点赌博式的补强了。
本赛季的洛瑞代表猛龙出战46场，场均可贡献17分7.3次助攻和1次抢断，三分球命中率为40%，状态保持得相当不错。作为一名经验丰富的老将，希望不要辜负热火的这次放手一搏。
上赛季，热火给阿德巴约开出了5年1.63亿的续约合同，加上本赛季的巴特勒、洛瑞、罗宾逊和塔克，热火阵容中的4张合约已经接近了5.5亿。好在疯狂的莱利并没有完全昏头，他能以一年底薪签回奥拉迪波也是神来之笔，加上戴德蒙的底薪回归，进一步加强了替补深度。
下赛季，他们可能会派出洛瑞、奥拉迪波、巴特勒、塔克和阿德巴约的首发阵容。毫无疑问，如果奥拉迪波能恢复8成功力，那么这个阵容在东部的竞争力也是很强的，而且，球队的替补席还有希罗、戴德蒙、罗宾逊和莫里斯。更重要的是，热火队的阵容还有空余，有望在后期继续补强。那么，大家看好这支热火队吗？
#nba# 丨#nba吐槽大会# 丨#在微博看见体育#
不得不说，被自己上个赛季4：1击败的对手在本赛季将自己横扫出局，真是让人难以接受。当然，这不是巴特勒一个人的责任，这是一场集体拉胯的盛宴。
休赛期，憋着一股劲的热火先从对手雄鹿那里挖墙脚，以两年1500万将36岁的塔克拿下，又从同区竞争者猛龙手里换到了35岁的洛瑞，弥补了球队的两大短板。看得出来，他们不仅是在搅局，而且还有更大的野心。接下来，咱们就一起了解一下热火在休赛期这三笔疯狂的新合同吧。
邓肯-罗宾逊：5年9000万。
说实话，给一位打了3年球的大龄落选秀这样一份续约合同是万万没有想到的，这一合同不仅让热火球迷们想起了莱利对韦德的无情，同时也让罗宾逊创下了NBA历史上落选秀拿到的最大合约。而在去年，这一纪录属于猛龙的范弗里特，从目前来看，“范乔丹”还是强于“邓肯”的。
当然，能让热火放弃另一名进过新秀一阵的落选秀纳恩而签下了他，可见罗宾逊也有着非同一般的特长。作为一名射手，罗宾逊上两个赛季的场均得分都超过了13分，三分球出手率达到了85%，命中率超过了42%，在联盟中接球就投的水平首屈一指。
但无论如何，这份合同还是有点大的，由于身体条件的不足，罗宾逊在场上的作用就是拉开空间，是典型的有3没D型球员。在联盟中，还有两位和他工资差不多的射手，他们是篮网的哈里斯和老鹰的波格丹，而罗宾逊显然还差点意思。
巴特勒：4年1.84亿。
上个赛季，巴特勒以签换的方式来到了热火，合约为4年1.42亿，后两年皆为球员选项。但仅仅过去两个赛季，热火便再次以4年1.84亿重新和他续约。不得不说，巴特勒将自身利益发挥到极致的水平堪比保罗。
其实，巴勒特在热火这两个赛季交出的成绩单也还说得过去，第一年便带队进了总决赛，第二年虽然在季后赛被横扫出局，但毕竟败给了总冠军雄鹿队。可能最大的争议在于巴特勒两年季后赛的强烈反差吧。在热火首年的季后赛，巴特勒21场比赛，场均22.2分6.5个篮板6.6次助攻还有两次抢断，命中率为49%，三分球命中率为35%。而今年的季后赛，4场比赛中他场均只有14.5分7.5个篮板7次助攻，更主要的是命中率跌至30%，三分球命中率更是只有27%。显然，这不是他这个级别的球星该有的表现。
这份新续约的超级合约，将让他在36岁的年纪还能拿到高达5030万的薪水。如今，热火也围绕他重新补强了阵容，这下他可不能光嘴硬了。
洛瑞：3年9000万。
在季后赛热火全员拉胯的情况下，德拉季奇的表现还是可圈可点的，但热火依然将这位在球队效力了6个赛季的老将搭上内线潜力阿丘瓦和一支次轮签送到了猛龙，换来了同样年纪的冠军控卫洛瑞。德拉季奇最后一年的薪水为1900万，洛瑞新签的为3年9000万，届时，洛瑞在38岁的年纪还将拿着超过3000万的薪水。
这也便是球迷们担忧的地方，因为相比32岁的德罗赞也不过才3年8500万。那么，35岁的洛瑞真的值那么高的续约合同吗？虽然洛瑞在防守端的影响要大于德拉季奇，但为了他同时送走了年轻的潜力内线阿丘瓦，代价有点过高了。由此可见，热火有点赌博式的补强了。
本赛季的洛瑞代表猛龙出战46场，场均可贡献17分7.3次助攻和1次抢断，三分球命中率为40%，状态保持得相当不错。作为一名经验丰富的老将，希望不要辜负热火的这次放手一搏。
上赛季，热火给阿德巴约开出了5年1.63亿的续约合同，加上本赛季的巴特勒、洛瑞、罗宾逊和塔克，热火阵容中的4张合约已经接近了5.5亿。好在疯狂的莱利并没有完全昏头，他能以一年底薪签回奥拉迪波也是神来之笔，加上戴德蒙的底薪回归，进一步加强了替补深度。
下赛季，他们可能会派出洛瑞、奥拉迪波、巴特勒、塔克和阿德巴约的首发阵容。毫无疑问，如果奥拉迪波能恢复8成功力，那么这个阵容在东部的竞争力也是很强的，而且，球队的替补席还有希罗、戴德蒙、罗宾逊和莫里斯。更重要的是，热火队的阵容还有空余，有望在后期继续补强。那么，大家看好这支热火队吗？
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《空行母事业》这本书应该今天就到货了哦，到货后就马上给大家发货。如果因为预售等待的时间太长，您的收货地址有所改变，或者因为疫情，您目前所在的地方不能接受快递，请跟我们的客服联系哈，我们想办法处理。（置顶微博里有小店的链接哦）
今天，想要先分享一下我的个人导读，希望对大家有所帮助。[给你小心心]
首先，多多曾经被多次问到，这一本书介绍的是莲师的伏藏法，没有接受过作明佛母及相关空行灌顶的人，可不可以阅读。在得到众生出版社总编的确认后，答案是：没有接受过灌顶的法友，同样可以阅读乃至念诵书中的仪轨，但如果要修持，建议最好是得到口传或灌顶，或者是个人上师开许。因为实修时涉及到很具体的观修，仅仅通过文字，你是无法理解背后的观修操作的，你会需要上师的指引。
而在阅读过的过程中，我会建议大家，遇到仪轨偈頌的部分，可以先跳过去，先阅读后面各位仁波切对仪轨的讲解，再回过头来阅读偈頌。
事实上，在我翻译这本书的时候，我也是先翻译好后面的讲解引导文，再回过头来翻译仪轨的哦！因为仪轨都是简洁精炼的偈頌，仅仅从字面上，往往难义理解全部的内涵，为了翻译时更准确，无有错失意涵，我都是在翻译完毕全部讲解，审校老师也审核无误之后，再依据讲解去深入理解偈頌的。所以用这样的方式去阅读，也是同样的道理，会清晰明了很多哦！
另外，需要跟大家说明的是，书中的仪轨偈頌，虽然我是以文言文的表达、以格律诗词的格式去翻译的，但它们都是英译中的结果，并不是直接的藏译中哦！我当时收到的书稿，只有英文版，是没有任何一句藏语的，英文译者是大译师埃瑞克·贝玛·昆桑，由他完成的藏译英，并在西方出版后，我们才将他的译作从英文翻译成中文出版的。
因此，虽然仪轨偈頌的部分，经过了英中审校老师以及藏族的藏中审校老师，以及堪布的三重校对，但是我相信，若有精通藏文的读者，很可能仍会发现藏文仪轨与中文译本，有些微出入，那是因为中文部分其实是从英文翻译过来的。不过还好，若是精通藏文的读者，就可以直接读诵藏文原典了。
再来我想说，除了对仪轨本身的讲解，祖古乌金仁波切和邬金督佳仁波切的讲解引导文中，其实还透露了太多的有趣的知识啦，例如——
“空行母可以增进事业，每一个伏藏师都需要经由空行母的指引才能获得伏藏并理解伏藏教法。智慧空行与护法是不会来到这个人类世界的，因此我们无法与他们连结。然而他们会知道瑜珈行者是否获得了见解与证悟，他们会发现这些见解是否得到了实证，又是否圆满；他们会看到瑜珈行者是否仍有某种执着、希冀或者恐惧。就像是世间的法官一般，审视着谁在遵守法律，谁违反法律，然后给予相应的奖赏与惩罚——同样地，世间空行也会依据你的见解给予帮助或者惩罚。
假如你对自身仍有执着，仍带着自利的欲望，你就不是真正的瑜珈士，若是如此，空行母不但不会帮助你，还会惩罚你。假如你破坏了三昧耶，你对见解的实证就会有误，假如你的见与修堕入了歧途，你与护法和空行的关系就会破裂，空行与护法亦会在中阴阶段出现，给你带来障碍。
有一个关于巴楚仁波切的故事，反映了当一位行者破坏了三昧耶之后，智慧空行是如何予以惩罚的……”
又例如：
“领受灌顶之后有很多的三昧耶，其中最重要的三昧耶是五佛部三昧耶。对宝生部来说，其三昧耶就是必须要有金刚铃、杵，并且使用它们。所有的佛法修持都需要有方便与智慧的双运，金刚杵与铃就是表法的象征，你需要按照要求执持铃杵。
你也需要有很如法的念珠。如果你没有铃、杵和一条好念珠，就表示你不是一名好的行者。在食物上，你需要每天服用甘露丸。要成为一个好的金刚乘行者，你首先需要为修行积聚各种不同的必需品，这些物件都要十分的如法，这些比禅修要容易。以上所说都是密续的智慧义。”
还有：
“宝瓶中的水通常是藏红花水，但大家得到的都是酒，在颅器中装的，也是啤酒。当你喝下这些，味道将会弥漫在你的气脉里，这是为了要调伏心中的念头。当一位行者酒后微醺时，本觉将会变得更为有力，粗重的念头会减少，念头的力量会被削弱，细微的念头会消失。由于酒的力量，在你微醉时，气会进入中脉。
“空行密文所使用的符号是无法被任何人解码的，除非其人与空行母众有着相同的境界。此外，因为大部分以伏藏形式存在的甚深教法，是以符号密文所加密的，可见其最初即是来自空行母秘密伏藏，它们幷非普通学者或者印、藏成就者的经验之所能及。
这意味着解密者须得拥有非凡特殊的授命，有直接来自于莲师的口传，以理解空行密文之中的含义。除此以外，无人能懂，无论他多么的有学问。哪怕你将空行密文交给宗喀巴大师，或者萨迦班智达，又或者印度的大班智达如智称，他们可能也无法了知其义。”
这本书可以说是，推开了密续大门的一条缝，可以让大家窥见很多奇妙的故事。
最后，如果有人想要将书中的某个仪轨作为日常的念诵仪轨的话，我个人强烈推荐《金刚桥》，那是一部非常完整、究竟、了义的发愿文，从今生、到中阴、到来世，一个修行者尤其是女性修行者应该追求的最高目标都在里面了。
今天，想要先分享一下我的个人导读，希望对大家有所帮助。[给你小心心]
首先，多多曾经被多次问到，这一本书介绍的是莲师的伏藏法，没有接受过作明佛母及相关空行灌顶的人，可不可以阅读。在得到众生出版社总编的确认后，答案是：没有接受过灌顶的法友，同样可以阅读乃至念诵书中的仪轨，但如果要修持，建议最好是得到口传或灌顶，或者是个人上师开许。因为实修时涉及到很具体的观修，仅仅通过文字，你是无法理解背后的观修操作的，你会需要上师的指引。
而在阅读过的过程中，我会建议大家，遇到仪轨偈頌的部分，可以先跳过去，先阅读后面各位仁波切对仪轨的讲解，再回过头来阅读偈頌。
事实上，在我翻译这本书的时候，我也是先翻译好后面的讲解引导文，再回过头来翻译仪轨的哦！因为仪轨都是简洁精炼的偈頌，仅仅从字面上，往往难义理解全部的内涵，为了翻译时更准确，无有错失意涵，我都是在翻译完毕全部讲解，审校老师也审核无误之后，再依据讲解去深入理解偈頌的。所以用这样的方式去阅读，也是同样的道理，会清晰明了很多哦！
另外，需要跟大家说明的是，书中的仪轨偈頌，虽然我是以文言文的表达、以格律诗词的格式去翻译的，但它们都是英译中的结果，并不是直接的藏译中哦！我当时收到的书稿，只有英文版，是没有任何一句藏语的，英文译者是大译师埃瑞克·贝玛·昆桑，由他完成的藏译英，并在西方出版后，我们才将他的译作从英文翻译成中文出版的。
因此，虽然仪轨偈頌的部分，经过了英中审校老师以及藏族的藏中审校老师，以及堪布的三重校对，但是我相信，若有精通藏文的读者，很可能仍会发现藏文仪轨与中文译本，有些微出入，那是因为中文部分其实是从英文翻译过来的。不过还好，若是精通藏文的读者，就可以直接读诵藏文原典了。
再来我想说，除了对仪轨本身的讲解，祖古乌金仁波切和邬金督佳仁波切的讲解引导文中，其实还透露了太多的有趣的知识啦，例如——
“空行母可以增进事业，每一个伏藏师都需要经由空行母的指引才能获得伏藏并理解伏藏教法。智慧空行与护法是不会来到这个人类世界的，因此我们无法与他们连结。然而他们会知道瑜珈行者是否获得了见解与证悟，他们会发现这些见解是否得到了实证，又是否圆满；他们会看到瑜珈行者是否仍有某种执着、希冀或者恐惧。就像是世间的法官一般，审视着谁在遵守法律，谁违反法律，然后给予相应的奖赏与惩罚——同样地，世间空行也会依据你的见解给予帮助或者惩罚。
假如你对自身仍有执着，仍带着自利的欲望，你就不是真正的瑜珈士，若是如此，空行母不但不会帮助你，还会惩罚你。假如你破坏了三昧耶，你对见解的实证就会有误，假如你的见与修堕入了歧途，你与护法和空行的关系就会破裂，空行与护法亦会在中阴阶段出现，给你带来障碍。
有一个关于巴楚仁波切的故事，反映了当一位行者破坏了三昧耶之后，智慧空行是如何予以惩罚的……”
又例如：
“领受灌顶之后有很多的三昧耶，其中最重要的三昧耶是五佛部三昧耶。对宝生部来说，其三昧耶就是必须要有金刚铃、杵，并且使用它们。所有的佛法修持都需要有方便与智慧的双运，金刚杵与铃就是表法的象征，你需要按照要求执持铃杵。
你也需要有很如法的念珠。如果你没有铃、杵和一条好念珠，就表示你不是一名好的行者。在食物上，你需要每天服用甘露丸。要成为一个好的金刚乘行者，你首先需要为修行积聚各种不同的必需品，这些物件都要十分的如法，这些比禅修要容易。以上所说都是密续的智慧义。”
还有：
“宝瓶中的水通常是藏红花水，但大家得到的都是酒，在颅器中装的，也是啤酒。当你喝下这些，味道将会弥漫在你的气脉里，这是为了要调伏心中的念头。当一位行者酒后微醺时，本觉将会变得更为有力，粗重的念头会减少，念头的力量会被削弱，细微的念头会消失。由于酒的力量，在你微醉时，气会进入中脉。
“空行密文所使用的符号是无法被任何人解码的，除非其人与空行母众有着相同的境界。此外，因为大部分以伏藏形式存在的甚深教法，是以符号密文所加密的，可见其最初即是来自空行母秘密伏藏，它们幷非普通学者或者印、藏成就者的经验之所能及。
这意味着解密者须得拥有非凡特殊的授命，有直接来自于莲师的口传，以理解空行密文之中的含义。除此以外，无人能懂，无论他多么的有学问。哪怕你将空行密文交给宗喀巴大师，或者萨迦班智达，又或者印度的大班智达如智称，他们可能也无法了知其义。”
这本书可以说是，推开了密续大门的一条缝，可以让大家窥见很多奇妙的故事。
最后，如果有人想要将书中的某个仪轨作为日常的念诵仪轨的话，我个人强烈推荐《金刚桥》，那是一部非常完整、究竟、了义的发愿文，从今生、到中阴、到来世，一个修行者尤其是女性修行者应该追求的最高目标都在里面了。
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