佛说人生是苦，这苦是什么意义呢？经上说：“无常故苦”，一切都无常，都会变化，佛就以无常变化的意思说人生都是苦的。譬如身体健康并不永久，会慢慢衰老病死，有钱的也不能永远保有，有时候也会变穷，权位势力也不会持久，最后还是会失掉。以变化无常的情形看来，虽有喜乐，但不永久，没有彻底，当变化时，苦痛就来了。所以佛说人生是苦，苦是有缺陷、不永久、没有彻底的意思。学佛的人，如不了解真义，以为人生既不圆满彻底，就引起消极悲观的态度，这是不对的，真正懂得佛法的，看法就完全不同，要知道佛说人生是苦这句话，是要我们知道现在这人生是不彻底，不永久的，知道以后可以造就一个永久圆满的人生。 https://t.cn/Rp7Tads

#张云雷直播#[音乐]#张云雷 弘扬传统文化#
想听你唱小曲
想听你打大鼓
还想看你翻着快板打新春
最最想的，就是跟你跟绿海一起大合唱探清水河呀！
一切都在慢慢变好，
一起相见一起唱歌的日子相信很快就会到来了！
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我终于敢向男性表达我的不满了（而不是反思是否我想多）终于不再万事归因到自己身上，这个功课可算是进步了一点。
and，之前每天从早到晚、刚醒、梦里都是他，到现在我梦里会出现别人了，并且只在刚醒的时候会想到他，这才发现，我好像慢慢在走出来，继而想到，it will pass，什么都会pass，一切好的坏的，我们能抓住的，也只有当下。