#许昕[超话]##我的奥运英雄# halo昕哥@许昕 来接收我滴问题吧！
1⃣️作为一名运动员 平时将大量时间投入比赛和训练 会不会觉得和家里交流的时间太少 怎样平衡家庭和事业
2⃣️乒乓球️对你来说意味着什么 享受打球的过程还是更注重结果的输赢
3⃣️对接下来的比赛有什么期待吗

希望你以后不止以喜剧人的身份出现在大家面前 更多的是以一名为国争光的运动员出现在大家的视野 我们相信你会取得更好的成绩 给我们带来精彩的比赛 也实现你的梦想 冠军是你永远的目标 但也要注意休息 我们永远在你身后支持和尊重你的一切选择[心]希望有一天我们能够赛场见
祝昕哥天天开心 和昕嫂永远幸福 一直站在最高的领奖台@许昕

[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]R1SE毕业后最新动态：张颜齐追星张伟丽，翟潇闻现场暖心宠粉
说到最近毕业的限定团，那就一定不能不说R1SE。作为从创造营节目出道的男团，他们也是深受网友和粉丝的喜欢。虽然有许多人对他们有争议，可他们的优秀毋庸置疑。是要颜值有颜值，要实力有实力。并且自从毕业单飞以来，大家的发展是都很不错。而根据成员们的最新动态来看，他们也是各自有各自的生活。首先是翟潇闻，昨天他是有现身机场。面对这种情况，当然少不了粉丝接机。那在接机拍照的过程中，粉丝是不小心打碎了公共场所的花瓶。按道理来说其他艺人都不会管这种小事，基本上都是粉丝自己赔偿。不过翟潇闻在第一时间就承担了这个责任，他在现场是这样说的：惹祸了吧！惹祸了吧！然后和助理说：一会你去问一下，别让他们自己赔。虽然花瓶不是他自己打碎的，但因为都是他的粉丝。他能够马上承担责任，也确实是很感人。这里也不得不说，他是真的很宠粉。并且即便是粉丝犯了错，他也没有过多苛责，更多的是温柔提醒。如此暖心的偶像，谁能不喜欢。接下来是张颜齐，他在昨晚是晒出了自己追星成功的微博。他在微博上是这样说的：终于get伟丽姐小卡了，希望有一天可以获得姐的亲笔签名。那除了有文字，他还晒出了自拍。从自拍来看，他的状态也是相当不错。并且这次能够追星成功，相信粉丝肯定也会为他高兴。最后是赵磊，他在昨天上午是晒出了最新自拍。因为拔智齿的原因，有一边脸是肿了起来。面对这种情况，他在微博上是这样说的：拔完智齿的第三天，疼的翻来覆去张不开嘴，看来面包脸消肿之后要瘦了。虽然是调侃的语气，但他应该是不想让粉丝担心。这里也希望他能早点好起来，毕竟接下来还有全国巡演。那除了他们之外，其他成员目前都有自己的工作在忙。周震南是在录制新综艺，任豪一直在拍戏。以上，就是R1SE成员的最新动态。而说到这里，现在小编就要问问大家。对于他们十一人，你会一直支持他们吗？为什么？可以给小编留言哦。

脚终于好点了，
上了一节战绳课。
然后差点没命了。

看到一个女生一身练巨好看的肌肉，做的动作也都标准，然后下课我偷偷跑去问人家怎么练的这么好，她跟我说，她上了100多节战绳了，所以基本上都能跟上，虽然还是会累，但是力气都够。而且基本每天都在锻炼。

我整个人震惊！！[晕]

希望有一天我也可以练的那么好吧！[二哈]#余霜[超话]##健身打卡#