从小缺爱的人，可能以爱的名义控制别人。内心缺乏安全感的人，就想去控制外面的一切。他们在与他人相处时，很可能以爱的名义去控制对方。

比如，那些走进恋情，内心极度渴望爱的女生，很容易用力过猛，甚至不惜一切代价去爱对方，愿望为对方付出一切，而她们这样做的内在逻辑是，"我对你这么好，你一定要爱我"，而这样的爱，就变成了强加和控制。

因为真正的爱，是出于自愿。更重要的是，她们自认自己付出的爱，就是对方需要的，完全不考虑对方的真实需求。

这和“有一种冷，叫妈妈觉得你冷”相似。

其实，她们的目的是希望得到对方的爱，还希望控制给她爱的人。可见，从小缺爱的人，会变得喜欢控制别人。

正视过去，才能拥有未来。从小缺爱的人，内心是缺乏安全感的 ，他们很可能活在谎言中，也容易以爱的名义去控制他人，这样他们就变成了坏人，那么怎样走出这种“坏”呢？

首先，正视过去，意识到自己现在的状态，和过去有关。

正视过去，在某种意义上就是“看见”过去，而“看见”就会起到疗愈的作用，因为他们明白自己到底是怎么回事，为什么会变成这样。

反思过去，就是改变的开始。其次，鼓起勇气，面对真实的自己。当缺爱的人，意识到了自己的“坏”，很可能会鼓起勇气，面对真实的自己，当他们敢于直面自己，就不会说谎了，而是会试着真诚待人，这样他们就会建立良好的人际关系。

好的人际关系，会弥补他们内心的匮乏感，进而让他们获得安全感。

再次，不断成长，拥抱未来。直面自己，才能走出恶性自恋，放弃病态自我，进而不断成长，然后慢慢学会爱自己，爱他人，这样才能拥有一个美好的未来。

当然，这个过程很艰难，需要勇气和耐心。不过，对于那些渴望得到爱的人来说，都是值得的。#心情日记##治愈不开心#

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当你总盯着不爱自己的一切时，必然也对生活热情不起来！不要被别人定义或决定你的样子，也不要在不属于自己的圈子中徘徊，远离所有晦暗，在热爱你的一切里热爱生活。这世上总有些令你觉得暖心的人，令你一路坚持不懈，也总有一处风景值得你快乐流连。 https://t.cn/Rybu97z

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在夜里每走过一段路，会觉得只有路灯才是活着的，每个人都希望自己每走一段路都可以遇见路灯，我们也可能是别人的路灯，他们也许刚刚走过艰难的一程，看到我们才有力气继续下去。有一种温暖，是相互的。

——朱一龙《DEPART》

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