最近唱歌跳舞比较多一点，所以静坐的时候没有那么容易入静，脑环显示的减压指数也没有平时高。
但是，我知道这两天我更需要静心，我就是硬着头皮把自己拉到冥想中那个放松的空间里。当然当我们出世离家去修炼的话，会更清静。但是我们不就是在这个红尘当中教别人吗？所以我们在闹市当中修炼才能够更好的帮助到闹市当中的人们。越闹腾的人越需要静心。

春天的河流
文/詹咏言

不知道，多少花瓣的泪水
才能奔涌成春天的河流
河岸踮起脚尖，行走在
芦苇拔节的晨光里
我在雪白的鹅卵石中冥想              
 
画中赤脚取水的女人不会老去
风吹一季又一季
流水挽着落花
径自悲欢离合
 
当说出你的名字
岸边的青草又绿了一遍
而未说出口的爱，像蝴蝶，像沉默
像山坡开满铃兰白色的忧伤

羽亭每日晨语[太阳][太阳][太阳]

今天是2021年8月17日，农历七月初十，早上冥想中让我悟到一些事，我们一味地外求，一味地去关注别人，最终会发现外围没有别人，每个人都是自己的影子，你所看到的、感受到的，无论好坏都是自我内心真实的显照，无需纠结，接纳就好，接纳一切发生在我们周围的人事物。如果无法接纳一切源于自己不愿意面对另外一个自己，也无法接纳一个问题的自己。比如我们与周围的人产生矛盾与争执，内心无法接受对方的时候，不妨跳出矛盾本身，去找到问题的核心也许是自己的内心不够强大或者是格局太小，或者是从心底不认可自己，不够自信。解决问题的方法在于首先接纳一切矛盾的产生，提升自我能量，坚定自我信念，学会承担一切责任。我们能量场的改变就会改变一切[玫瑰][玫瑰][玫瑰]