#记忆包裹#爱心的边界可以保护我不透支自己，我能继续好好照顾自己的同时，更能保存力量去继续爱那些值得我爱，也需要我去爱的人们。奉献爱心需要纯粹的动机 “我愿意”，而完整做好奉献爱心这件事情，更需要知道付出的边界在哪里。当我感觉力不从心时，我已经无法为对方提供有效的帮助，还不如把这个帮TA的机会让给更有能力的人。

人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌;放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。 生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

团长说心理：

一位哲人说过：“达到目标最有价值的一件事，不是真的达成了某个目标，而是为了这个目标你成了怎样的人。”

只有那些输不起的人，才会总想要赢。换句话说，越是自我价值感低的人，越想赢，因为他们需要通过“赢”来证明自己的价值。而自我价值高的人，无需证明自己，也就无所谓输赢了。

人与人之间，一切的痛苦都来自关系，但是一切的幸福也来自关系。如果你赢了道理，却输了关系，到头来还是输。而那些不在乎一时之输赢的人，他们看起来输了争吵，却赢得了关系、赢得了支持、赢得了合作、赢得了机会，最终赢得了人生。

——黄启团《圈层突破》 https://t.cn/A6LagaZp