啊，昨天懒得发，带今天的一块吧。七夕去哥哥嫂子家吃了饭，新房子就是舒坦啊，真人比例的大电视玩游戏嗨死了，突然好期待我们的新房子。第一次养天鹅绒，小小的花好可爱。七夕碰到周末简直不要太爽，在家窝了一整天，晚上被郭胖和我爸拖出去吃饭，没见过这样的丈母爷和闺女婿，天天约饭一约一个准，郭贤威哄丈母爷真是一把好手，总之是开心满足的周末啦，希望每天都这样平凡且快乐。[兔子][兔子][兔子]

自由泳的换气小技巧
‍♂️我们从漂浮状态开始，当右手臂向下、向后划，抱水到大腿位置时，髋部发力，身体圆木滚动到右侧时，提肩抽手的同时，就是自由泳转头换气的时机‍♂️这个时候，身体转到了右侧，头部不要抬起，只需要水平转向右侧‍♀️可以“转头咬肩”，就不会抬头了。️‍♂️此时，你的左眼在水下，你的嘴边会出现一个小小的水窝，这就是换气的时机，转头快速吸气‍♀️#游泳##自由泳##济南学游泳##济南游泳培训# https://t.cn/A6fue9JM

生活碎片9

1-2一周去了两次文和友 上瘾啊
3-4七夕去了六味大师 终于吃到波龙了 跟想象中一样好吃 但我觉得麻辣味会更好吃 下次一定[坏笑]这个雪糕窝夫现烤的 绝绝子啊 太好吃了 配雪糕真的太上头了
5这个桔梗好好吃 就是容易腻 小小一包的量正好了 最多就腻了
6-7 上班图 我的美甲好好看哈哈哈哈哈
8 ipad到了姐妹们 我买的是air4 天蓝色 64g 因为专门用来看剧所以感觉不用买太大 太爽了 特别是multi-work的时候 很方便 不过天蓝色没我想象中好看 还不如选玫瑰金色跟我电脑配一套
9 1⃣️个喝多了的夜晚[微笑] 太难顶了 再也不喝了真的 还tm喝吐了 是我这辈子喝的最醉的一次 别骂我知道我不该喝 不过喝的时候跟lgz玩得很开心 喝多了他还照顾我 嘿嘿 很少被人照顾 感觉好爽