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“你内心真诚热烈的你，并不是错误的，当然ta可能有些冲动，有些想要做的事情的时候，希望大家不要压抑ta，虽然ta可能与社会里的既定印象不一样，但是那个才是成为独一无二的你所必不可少的元素…”

为家庭付出多的那个人，无论男女，都会觉得委屈。

因为太累了。

戚薇的老公李承铉就说，他当全职爸爸，抑郁了一年。他形容这种情绪说，“以前把全职妈妈看得太简单了，ta其实耗的时间和精力非常多，但从结果来说，看起来像你一天都没有做什么。”#李承铉谈当全职爸爸的感受#

我觉得李承铉的这句话，反映出全职太太的两个核心困境。

第一，缺乏丈夫的价值认同。

有的丈夫不认同妻子的付出，认为妻子对家庭的付出是可有可无的。其实孩子教育、孩子抚养、家庭关系的处理、家务，等等，都非常耗神。
但许多家庭的评价标准是“经济价值”。当丈夫觉得自己一直为家庭打拼时，而不认同妻子为家庭付出的价值时，就会贬低妻子。丈夫不认可妻子，还总是贬低、指责、打压，这段婚姻就很难持续下去。

第二，缺乏丈夫的情绪支持。

你做了一天，什么都没有做，心理的内耗会很严重，因为你觉得不充实，觉得生活没有意义。
这种无意义感很容易感受到：如果在工作中、读书中，能感受到自己的成长，是因为觉得自己在奋斗在努力，内心会觉得很充实。但如果你看了一天剧，打了一天游戏，尽管过程中很快乐，但结束后你觉得什么都没有得到，就会有一种恐惧的情绪。

如果你做了很多事，一点成果都看不到，还得不到别人的积极评价，就会感受到虚无感。
全职太太的困境，很大一部分在心理的内耗。因为你努力照顾家庭、抚养孩子，付出了很多，但感受不到自己的成长，恐惧和社会脱节，还得不到别人的积极评价。而伴侣在工作中尽管也很累，但其实是内心充实的状态，还能构建自己的社会支持系统，内心秩序会很稳定。
而妻子内心秩序的稳定，更依赖于丈夫，因为她全心扑在了家庭上，只能通过丈夫给她情绪支持，如果丈夫不理解妻子，给不到妻子情绪支持，妻子就会对感情失望，两个人就会吵架、冷战，导致感情危机。

很多全职太太得不到伴侣的价值认同、情绪支持，才是她们感情过不下去的核心原因。

其实，这种困境，不止全职太太有。

女性如果女性把在家庭中投入了很多精力，就会想要伴侣的认可，但如果丈夫不认可她的付出，否定她的价值，也会出现同样的问题。

失去了价值认同和情绪支持，感情就必然会出现危机。

#V光计划#

成年人的世界从来没有“容易”两字，不管在工作中还是生活中，我们都保持着卑微的姿态，压抑着无数个至暗的瞬间。[悲伤]

比如费尽心血肝出来的方案被老板否定
发消息给TA，一直没等来回复，卑微删掉对话框
收到青梅竹马的结婚喜帖，可自己依然单身汪一枚
……

每个人都有自己心酸的一面，但是我们深知，人生需要迎难而上。罗曼罗兰这样诠释他心中的英雄主义：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”[可爱]

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