艺术之道亦修行之道
黄玉海/文

书法之道，亦艺术之道，乃修行之道。初始修其身，渐而修其心，幽然塑其魂。修其身者，或文修，或武修，武修其势，文修其韵。修心者，修其境。文人尚雅，初求其风采，渐修其格调，乃至通达意境，皆其身心滋养，由气质养成，到返朴归真，谓之道法自然者，有我之境，乃至无我之境也。

古人云：看山是山，看山不是山，看山还是山。余谓之，有我之境，无我之境，真我之境也。看山是山者，其肉眼之所见；看山不是山者，其心眼之所勘；看山还是山者，其内外兼修，身心合一，返朴归真者也。从物象，到意象，及其境象，乃至有相无相，勘一切之虚妄，修养身心，通透学问，通达其境也。由身临其境，到心临其境，乃至神临其境，修养其身心，塑造其灵魂，烛照其风韵，气质兼修，神韵皆具者也。

故有名之将尽，无名之渐始，乃至通达于声名之外，乃修其境界也。有名之渐始者，外在其为相也；无名之渐始者，内在其为境也。故君子不器，修身如玉，通透其性，幽远其境，外塑其形，内修其心，通幽其境。

艺术之道，亦自然之道，自然自在，其自性通达，而得大自在。若清风出袖，明月入怀，气质充盈而神蕴凌虚，虚至其为境，境至其为性也。故修其境界者，亦修其性情；修其性情者，亦涵养其心境。

故言物象之我者，意象之我者，境象之我者，涵其为蕴，合其为道，化之者以为逍遥。此中风味，非唯言之，亦为品格之所修也。故人常以气度示人者，雄视其身也；而以意境示人者，涵渊其真也。艺术之道，亦如此也。

2021年8月13日清晨写于致远斋

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周国平说：“只要一个人开始提问，他的智慧就已经觉醒了。”于是，他将读者们多年来的人生百问收编成册，并以细腻、通透、犀利的文字一一作答。集结情感、道路、身心、生命、灵魂、爱智、教育、读写之八问，这些平凡而重大的问题，决定了人生的质量。

读《人生答案之书》时，仿佛在与这位智者面对面地交流，我们有时达成共识，有时一同不解，甚至有时各执己见。而人生之谜诡谲迷离，谁人竟敢自诩能够给出答案？人生之考卷置于每个人面前，无人可以回避，人人必须写出自己的答卷。毋庸置疑，每份答卷都是独一无二的。在这人生的考场上，我看到周国平或是侃侃而谈，或是循循善诱，或是忿忿不平……

问婚姻，答曰：“还是把婚姻当做一道选答题，这样心情会比较轻松。祝愿你早日遇见自己喜欢的女孩，到时候再把婚姻当做必答题，你会很容易找到答案。”

问职业，答曰：“如果让我来选择，我可能会选择一个能够比较好地解决生存问题的工作，同事在业余时间坚持自己的爱好，然后寻找机会把业余爱好转变成我的主业，走曲线发展自己兴趣的道路。”

问生死，答曰：“假定有所谓墓志铭，我就这么写：人们，这里是找不到他的，请到他的作品里去寻找吧。”

请到他的作品里去——寻找你人生之迷惘的参考答案。

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#健康早报
三伏天做好1件事，清除家中霉气、湿气、邪气，心情更敞亮

伏天暑热夹湿，雨水连绵不绝，“水积则朽，尘积则藏菌”。所以，屋里湿气很重，家具容易受潮发霉，闻着有一股陈腐的气味。

那我们不妨在这个时候，利用太阳能量，把家里物件晒一晒。

在秋天真正到来之前，清理掉屋里的湿气、霉气和邪气，秋冬住得舒服，人的心情也更敞亮。

《黄帝内经》说“地之湿气，感则害皮肉筋脉”。就是说，长期受地之湿气所侵，易导致皮肉筋脉受损。
另外，脾喜燥恶湿，外湿一旦侵犯机体，最容易伤脾。脾一旦被困被伤，就不能好好干活，影响运化和清阳上升。

把房间里的物件都拿出来晒一晒，不仅能保护我们的皮肉筋骨，还有助于清除外湿不困脾，头脑和机体也能保持清爽和通透。

家里都是阳光的味道，也相当于给我们的身心做了一次“大扫除”，很是舒畅~#养生[超话]##养生#