#这才是人间清醒的粉丝#

最近一系列事件的发生和演变过程都逃脱不了这样的一个过程。就是路人希望粉丝脱粉，一部分粉丝不能一下就放下自己追了那么久的星星，所以开始了逆反心态和路人斗争。慢慢的演变过程就是粉丝觉得是对家的粉丝在搞他们，然后幻想到和谁家撕过，这时候的粉丝接近黑化，关于此类社会话题就开始成为了他们的用武之地，之后肯定也会去霸占各种官方发言的前排想尽办法去黑其他明星，有一种我家明星没过好，你也别想的感觉。
这种心态的演变实在是太可怕了，微博用户多数是学生啊，戾气这么重的网络环境，让很多小孩变得浮躁，易怒而且日渐沉迷于其中，成长为互联网键盘侠。真心希望孩子们知道，追星不是你的唯一，这个社交平台也不是你的唯一，当你放下手机离开互联网去感受生活中的一切去做有意义的事的时候，你会比现在开心很多很多。真的不要把这里当做你的唯一依靠，这里多数时候充满着各种不利于孩子们成长的因素，你要如何控制不被影响就是适当的去远离，而不是深陷泥沼不自知。
你每天花大把的时间去针对一个和你零交集的人是在毁你自己啊。你用大把的时间让自己的心理变得更加崩溃真不值得。人生只有一次，如何过好自己的一生才是你该思考的事情。
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iPad 养乐多

最近发现一个现象，身边很多玩短视频的人，都会抱怨刷短视频太浪费时间，很多玩游戏的也会说玩游戏太容易让人沉迷。

可见很多人都已经意识到了，移动互联网时代产出了太多的精神鸦片，他们明知这些东西会让人堕落，却依然乐此不疲的继续沉沦。

很多鸡汤文会将这种行为简单地归结为不自律，乍一听好像很有道理，如果真的能做到自律这些问题都能迎刃而解，问题在于为什么这么多人做不到呢？

如果深究这种现象的背后原因，真的不能简单的归咎于不自律这三个字。

移动互联网时代已经到来了近十年，随着人工智能、大数据、算法的一步步成熟，如今的网民已经没有任何属于自己的秘密了，我们的喜好、性格、弱点等等，都会被网络记录、分析，相较于我们自己，互联网更加了解我们，如果它想利用我们的弱点，有难度吗？

出于商业的需求、利益的推动，人性的弱点、个体的弱点，都成了商业中牟利的工具。

各种短视频软件、各种新闻软件都会根据个人的喜好推荐让人产生快感的内容，而各种游戏的设计，大多会通过由易到难的升级手段让人产生虚拟的成就感和快感。

这种快感正是让我们失去自我控制的罪魁祸首。

你说看完这个视频就不看了，但当你看完这个视频后无意识的上滑，会产生新的快感诱惑，这让你忘记时间的流逝。你说就打一把游戏，但游戏产生的快感体验，让你一把接着一把的停不下来。

追求快乐是人性、是自然规律，多数人的自律性在诱惑面前简直不堪一击。

那么我们该如何解决这个问题呢？核心在于不要挑战自然规律，不要挑战人性，学着避开这种诱惑。

第一，从根本上拒绝弊大于利的东西。举个例子，如果我们无法控制在短视频上、在游戏上花费的时间，那么就直接卸载，釜底抽薪，从源头掐断诱惑。

第二，注意力转移法。找一件让你能够得到放松，又没那么上瘾的事情去做，比如说打球、跑步、读一本有意思的书等等。

打个比方来说，如果做不到坐怀不乱，那就不要让其坐怀！[doge]

写在最后：

希望网络能成为我们前进的工具，而不是让我们堕落的鸦片。

我们要学会拒绝不良的诱惑，让自己重新找回对人生的掌控感！

【晚安】[月亮]

想换工作但又怕进入新环境[苦涩][苦涩]
刚刚拒绝了一位hr，觉得有点尴尬，所以打开了抖音逃避现实世界[苦涩]
剩下的两家也不知道该怎么选，租房子的事情也不知道该怎么办[苦涩][苦涩]
明天是周一，又要去硬着头皮硬干了[苦涩][苦涩]
讨厌所有有deadline的事情
焦虑的时候就会打开抖音／微博／小说暂时寄宿在其他人的生活里
怪不得沉迷网络现象越来越严重，这个逼世界不活也罢[可爱]
互联网，让我迷上你吧！