#30秒快读# 《通宵小说大师肯·福莱特悬疑经典：军方的怪物》 作者：（英）肯·福莱特 (Ken Follett) 著内容简介
到底我是一个什么样的人？到底是什么决定了我是谁？
曾经因愤怒险些过失杀人的史蒂夫，一直对灵魂深处的自己有着强烈的疑虑。但一次突如其来的栽赃嫁祸彻底改变了他的生活轨迹，原来他正在步入一场高智商犯罪的泥潭之中……
作者简介肯%uB7福莱特（Ken Follett，1949－）
通宵小说大师，爱伦坡终身大师奖得主。 20部小说被译成33种语言，累计总销量已逾1.6亿册。
在欧美出版界，肯福莱特这个名字就是畅销的保证。
1978年，他凭借悬疑小说《针眼》获得爱伦坡奖，声名鹊起，从此专职写作。2010年，获得国际惊悚悬疑大师奖。2013年，获得爱伦%uB7坡终身大师奖。
一个拥有柏林墙的作家：柏林市政府为了感谢肯%uB7福莱特写出了《永恒的边缘》，送给他一块柏林墙。
一个铜像成为热门景点的作家：肯%uB7福莱特等身铜像已成为西班牙维多利亚市的热门景点，书迷从世界各地赶来合影。
一个屡屡打破销售记录的作家：肯%uB7福莱特的小说World%uA0 Without End上市10天就登顶了西班牙所有畅销排行榜。
一个拥有专属档案馆的作家：萨基诺谷州立大学为他建立了一座档案馆，那里存放着许多他的资料和手稿。
到底我是一个什么样的人？到底是什么决定了我是谁？
曾经因愤怒险些过失杀人的史蒂夫，一直对灵魂深处的自己有着强烈的疑虑。但一次突如其来的栽赃嫁祸彻底改变了他的生活轨迹，原来他正在步入一场高智商犯罪的泥潭之中……
作者简介肯%uB7福莱特（Ken Follett，1949－）
通宵小说大师，爱伦坡终身大师奖得主。 20部小说被译成33种语言，累计总销量已逾1.6亿册。
在欧美出版界，肯福莱特这个名字就是畅销的保证。
1978年，他凭借悬疑小说《针眼》获得爱伦坡奖，声名鹊起，从此专职写作。2010年，获得国际惊悚悬疑大师奖。2013年，获得爱伦%uB7坡终身大师奖。
一个拥有柏林墙的作家：柏林市政府为了感谢肯%uB7福莱特写出了《永恒的边缘》，送给他一块柏林墙。
一个铜像成为热门景点的作家：肯%uB7福莱特等身铜像已成为西班牙维多利亚市的热门景点，书迷从世界各地赶来合影。
一个屡屡打破销售记录的作家：肯%uB7福莱特的小说World%uA0 Without End上市10天就登顶了西班牙所有畅销排行榜。
一个拥有专属档案馆的作家：萨基诺谷州立大学为他建立了一座档案馆，那里存放着许多他的资料和手稿。
初秋季节易引发食物中毒的食物
一、凉拌皮蛋等凉拌菜。部分凉拌菜采用冷加工，未经过加热烹煮杀菌，在初秋季节极易被微生物污染，尤其是冷荤凉菜。应高度谨慎制作或食用凉拌皮蛋。鲜蛋易感染沙门氏菌，在皮蛋制作的碱性环境中，沙门氏菌不但能存活，而且能够繁殖，有极大的沙门氏菌中毒风险。皮蛋食品、餐饮菜品标签上建议标注“食用凉拌皮蛋有风险，建议加热后食用”。餐饮单位制作凉拌菜应当取得冷食品类制售许可项目，并在符合条件的专间中规范操作。制作凉拌菜时，要采购新鲜、无腐败变质的原料，认真洗手消毒，加工凉拌菜的刀具、砧板、餐具等做到生熟分开。制作好后放置0-8℃冷藏温度中冷藏，避免在常温下长时间贮存，加工完后尽快食用。
二、水产海鲜。海鲜本身带菌量较高（如副溶血性弧菌），蛋白质分解很快，腐败变质后致使病菌繁殖，产生毒素。购买水产海鲜时，要选购新鲜产品，水产海鲜应与其他食物分装存放，生熟分开，购买后尽快放入冰箱或食用。解冻时，不要在室温下解冻，应在冰箱冷藏室或用微波炉解冻。烹饪水产海鲜时，要煮熟煮透（鱼肉、虾肉不透明，中心温度至少 70℃以上），尽可能不生食水产海鲜。
三、菜豆类。生的菜豆如四季豆中含有皂甙和红细胞凝集素，引起肠胃不适，严重易造成食物中毒。通常情况下，充分加热后能够破坏其毒素，因此在烹饪菜豆时，必须烧熟煮透，以防食物中毒。中小学、幼儿园食堂不得加工制作四季豆等高风险食品。
四、野生蘑菇。毒蘑菇毒性成分复杂，中毒表现各异，主要有恶心、呕吐、流涎、流泪、精神错乱、急性贫血、黄疸、脏器损害等，严重者可致命。食用毒蘑菇中毒后，病情凶险，病死率高，且没有特效疗法。许多野生毒蘑菇与食用菇类外形十分相似，极易误食而引起中毒。目前尚未形成消费者可以用来鉴别其是否有毒的简易科学方法，加之在野外的无毒蘑菇往往与毒蘑菇混生，极大可能沾染毒性，所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。因此，提醒消费者不要采食野生蘑菇；食品经营生产者要严格把好原料进货关，做好原料进货查验。严禁采摘、采购野生蘑菇，严禁使用野生蘑菇作为食品原料。对可食用的蘑菇要严格挑选，避免有毒有害物质混入其中。
五、剩菜、发酵米面制品。剩菜腐败后蔬菜本身含有的硝酸盐转化为亚硝酸盐，导致亚硝酸盐含量增加，一旦进食过量剩菜，易造成亚硝酸盐中毒。酸汤子、汤圆、河粉等发酵米面制品，容易被椰毒假单胞菌污染，产生致命的米酵菌酸，高温不能破坏毒性，致死率很高。提醒消费者谨慎食用剩饭剩菜、酸汤子、河粉等食物；餐饮服务提供者应当把好采购关、贮存关，保持食材新鲜，不制作、不售卖酸汤子等发酵米面制品。
六、发生食物中毒后处置方式。消费者在家食用或在外就餐出现疑似中毒或中毒症状，要尽早采用催吐的方式迅速排除部分毒素，同时应尽快到医疗机构接受专业治疗，同时还应保留病历和化验报告等相关资料；餐饮单位一旦发生食品安全事故，应立即配合救治患者并及时报告当地食品药品监管部门，做好事故的调查处理工作。
一、凉拌皮蛋等凉拌菜。部分凉拌菜采用冷加工，未经过加热烹煮杀菌，在初秋季节极易被微生物污染，尤其是冷荤凉菜。应高度谨慎制作或食用凉拌皮蛋。鲜蛋易感染沙门氏菌，在皮蛋制作的碱性环境中，沙门氏菌不但能存活，而且能够繁殖，有极大的沙门氏菌中毒风险。皮蛋食品、餐饮菜品标签上建议标注“食用凉拌皮蛋有风险，建议加热后食用”。餐饮单位制作凉拌菜应当取得冷食品类制售许可项目，并在符合条件的专间中规范操作。制作凉拌菜时，要采购新鲜、无腐败变质的原料，认真洗手消毒，加工凉拌菜的刀具、砧板、餐具等做到生熟分开。制作好后放置0-8℃冷藏温度中冷藏，避免在常温下长时间贮存，加工完后尽快食用。
二、水产海鲜。海鲜本身带菌量较高（如副溶血性弧菌），蛋白质分解很快，腐败变质后致使病菌繁殖，产生毒素。购买水产海鲜时，要选购新鲜产品，水产海鲜应与其他食物分装存放，生熟分开，购买后尽快放入冰箱或食用。解冻时，不要在室温下解冻，应在冰箱冷藏室或用微波炉解冻。烹饪水产海鲜时，要煮熟煮透（鱼肉、虾肉不透明，中心温度至少 70℃以上），尽可能不生食水产海鲜。
三、菜豆类。生的菜豆如四季豆中含有皂甙和红细胞凝集素，引起肠胃不适，严重易造成食物中毒。通常情况下，充分加热后能够破坏其毒素，因此在烹饪菜豆时，必须烧熟煮透，以防食物中毒。中小学、幼儿园食堂不得加工制作四季豆等高风险食品。
四、野生蘑菇。毒蘑菇毒性成分复杂，中毒表现各异，主要有恶心、呕吐、流涎、流泪、精神错乱、急性贫血、黄疸、脏器损害等，严重者可致命。食用毒蘑菇中毒后，病情凶险，病死率高，且没有特效疗法。许多野生毒蘑菇与食用菇类外形十分相似，极易误食而引起中毒。目前尚未形成消费者可以用来鉴别其是否有毒的简易科学方法，加之在野外的无毒蘑菇往往与毒蘑菇混生，极大可能沾染毒性，所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。因此，提醒消费者不要采食野生蘑菇；食品经营生产者要严格把好原料进货关，做好原料进货查验。严禁采摘、采购野生蘑菇，严禁使用野生蘑菇作为食品原料。对可食用的蘑菇要严格挑选，避免有毒有害物质混入其中。
五、剩菜、发酵米面制品。剩菜腐败后蔬菜本身含有的硝酸盐转化为亚硝酸盐，导致亚硝酸盐含量增加，一旦进食过量剩菜，易造成亚硝酸盐中毒。酸汤子、汤圆、河粉等发酵米面制品，容易被椰毒假单胞菌污染，产生致命的米酵菌酸，高温不能破坏毒性，致死率很高。提醒消费者谨慎食用剩饭剩菜、酸汤子、河粉等食物；餐饮服务提供者应当把好采购关、贮存关，保持食材新鲜，不制作、不售卖酸汤子等发酵米面制品。
六、发生食物中毒后处置方式。消费者在家食用或在外就餐出现疑似中毒或中毒症状，要尽早采用催吐的方式迅速排除部分毒素，同时应尽快到医疗机构接受专业治疗，同时还应保留病历和化验报告等相关资料；餐饮单位一旦发生食品安全事故，应立即配合救治患者并及时报告当地食品药品监管部门，做好事故的调查处理工作。
告别了可爱的Hello Kitty号，我们来到了姬路站（JR・山阳电铁姫路站都可下车）
姬路城是日本政府指定的国宝以及国家特别史跡，常年获得各类观光景点大赏，日本三大名城之一，更是日本首批世界文化遗产。
下站后就可以眺望到巍然的姬路城，徒步大概15分钟～每走进一步，它的魅力更是深深的吸引着我。
蓝天白云和典雅的姬路城更是编织成美丽的图画。姬路城的外围部分是免费开发，内部则需付费(大人1000日元，18岁以下300日元)。
参观区域主要分为有主城天守和西大守，内部存放各种历史资料以及展示，西大守叙述着德川家康的孙女千姫的故事，喜欢历史朋友可以关注一下。
主城天守有6层（加上地下总共7层）主要的展示集中在2，3楼，楼梯比较窄小爬到6楼还是有点吃力的。
姬路城整体规模比较大，想要好好的欣赏的话，推荐游玩时间2至3小时。这次时间比较紧没能完全领略姬路城的魅力，不过之后会再来的。没来的朋友超级推荐游玩，姬路城绝对是不容错过的日本名城～
#日本旅行##沫沫看世界##日本·姬路城[地点]#
姬路城是日本政府指定的国宝以及国家特别史跡，常年获得各类观光景点大赏，日本三大名城之一，更是日本首批世界文化遗产。
下站后就可以眺望到巍然的姬路城，徒步大概15分钟～每走进一步，它的魅力更是深深的吸引着我。
蓝天白云和典雅的姬路城更是编织成美丽的图画。姬路城的外围部分是免费开发，内部则需付费(大人1000日元，18岁以下300日元)。
参观区域主要分为有主城天守和西大守，内部存放各种历史资料以及展示，西大守叙述着德川家康的孙女千姫的故事，喜欢历史朋友可以关注一下。
主城天守有6层（加上地下总共7层）主要的展示集中在2，3楼，楼梯比较窄小爬到6楼还是有点吃力的。
姬路城整体规模比较大，想要好好的欣赏的话，推荐游玩时间2至3小时。这次时间比较紧没能完全领略姬路城的魅力，不过之后会再来的。没来的朋友超级推荐游玩，姬路城绝对是不容错过的日本名城～
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