两味中药,健脾、化痰、还减肥
原创 温暖中医
今天要讲的这个方子,也是千古名方,同样的,出自医圣张仲景之手。
张仲景生活的那个年代,东汉末年.群雄割据,连年征战,当时的人们颠沛流离.食不果腹,时间一长,最容易受伤的就是人的这个脾胃。
再加上脾胃对人体确实起着至关重要的作用,有多重要呢?脾胃乃后天之本呀。
所以张仲景特别注重对脾胃的调养,他的很多方子都是从脾来论治的,即便是攻邪,也是一边攻,一边补,无论什么时候,都要顾护好脾胃,守好脾胃这个大后方。
张仲景有一张方子,叫枳术汤,非常简单,只用到了两味药,枳实和白术。
枳术汤:枳实7枚,白术30克,水煎服。
这个方子,到了金代,金代医学家张元素又给改了一下,加了荷叶,用荷叶包裹着枳实、白术,和米饭一起蒸,叫枳术荷叶饭。
不想喝汤药的朋友,也可以做成枳术荷叶饭。
方法如下:
枳实9克、白术15克、荷叶1张、米饭100克。
把白术和枳实打成细细的粉末,拌到蒸好的米饭里,再用荷叶包裹好,一起蒸。
对于荷叶的选择,用鲜荷叶或者干荷叶都可以,只要不是枯黄的就行。
枳术汤也好.枳术荷叶饭也罢.有什么作用呢?
第一,健脾。
没有食欲,吃不下东西,或者稍微吃点就饱了,再吃肚子就胀,很不舒服。
吃不下是脾不好,脾主欲嘛。
这个欲自然也包括食欲。
吃一点就胀是胃不好,胃里头有气。
除了饮食不好,这样的人常常有乏力、气短的感觉,老一辈人常说,人是铁,饭是钢。
饭都吃不下,哪里来的力气?
这个时候,不妨喝上一点枳术汤。
大家伙啊记住了,脾胃要好有两个关键点,一个是脾气要能升,一个是胃气要能降。
有升有降,这就代表你的脾胃气机是顺畅的,是出入有序的。
枳术汤,用白术来补气健脾,白术味香,颜色发黄,这些外在的象都是中土之象,都属于土气的特征,而且白术的性子温温的,不急也不燥,和脾气甚是契合。
白术在这里可以把脾气升起来,胃口就打开了。
再看枳实。《晏子使楚》里说:橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。
这里的枳指的就是枳实。
枳实长的确实很像小橘子,橘子甘甜多汁,枳实味道虽然不好,入药却是一把好手。你别看它个头不大,气锐力猛,所以中医也管它叫破胸锤。
枳实,味道是苦的,苦能降,能把整条消化道的闷气、浊气都破开,然后一路往下降。不是老容易胃胀么?
枳实用上,一入口是苦涩的,苦涩中又透着一股清香,喝完以后,排几个屁,浊气散出去,胀闷感就没有了。
事实上,枳实不光能把浊气降下去,有痰了,它能降,有积滞了,它也能降。
站在跟高的层面来看,白术主升,枳实主降,一升一降,脾胃气机就斡旋起来了。
第二,化痰。
关于枳术汤,张仲景在《金匮要略》里是这么描述的:心下坚,大如盘,边如旋盘,水饮所作。
心下可以理解为胃。
胃脘这个地方或者胃脘周围发闷、发胀,摸上去很硬,张仲景形容说:大如盘,边如旋盘”像盘子一样,有厚度,有光滑度,大家看,这个范围就很大了。
为什么会这样?
张仲景又说了:水饮所作。
脾虚了以后.津液运化失常.导致痰湿水饮内停。
有痰湿,又有气滞,两者一搅和,病就来了。
枳实可以通气,可以把痰湿水饮排掉,朱丹溪曾说过:“枳实泻痰,能冲墙倒壁。”紧接着再用点白术来补补脾。放到今天来看,枳术汤对慢性胃炎是比较有治疗意义的。
第三,减肥。
再回到条文里去,心下坚大如盘,边如旋盘。
是不是也可以理解为肚子很大,圆圆的,鼓鼓的,像什么?
像不像现在很多人都有的将军肚、啤酒肚?
一个人肚子很大,寻常人看到的是肥胖赘肉,中医看到的是痰湿水饮。
所以中医说减肥并不是去减肉,中医是从整体上来调,尤其是人的这个脾胃,很重要,脾主运化,胃主受纳,吃下肚的食物都要在脾胃的作用下,该吸收的吸收,该排泄的排泄,所以减肥最根本的是要健脾。这里用白术健脾强胃,用枳实把已经生成的痰湿排出去。
两味药一个通,一个补,非常地巧妙。
有朋友可能要问,增肥呢?
增肥也一样,也要从脾胃入手。
脾胃好了,身体上下气血津液循环正常,增肥、减肥都只是顺带的事情。
原创 温暖中医
今天要讲的这个方子,也是千古名方,同样的,出自医圣张仲景之手。
张仲景生活的那个年代,东汉末年.群雄割据,连年征战,当时的人们颠沛流离.食不果腹,时间一长,最容易受伤的就是人的这个脾胃。
再加上脾胃对人体确实起着至关重要的作用,有多重要呢?脾胃乃后天之本呀。
所以张仲景特别注重对脾胃的调养,他的很多方子都是从脾来论治的,即便是攻邪,也是一边攻,一边补,无论什么时候,都要顾护好脾胃,守好脾胃这个大后方。
张仲景有一张方子,叫枳术汤,非常简单,只用到了两味药,枳实和白术。
枳术汤:枳实7枚,白术30克,水煎服。
这个方子,到了金代,金代医学家张元素又给改了一下,加了荷叶,用荷叶包裹着枳实、白术,和米饭一起蒸,叫枳术荷叶饭。
不想喝汤药的朋友,也可以做成枳术荷叶饭。
方法如下:
枳实9克、白术15克、荷叶1张、米饭100克。
把白术和枳实打成细细的粉末,拌到蒸好的米饭里,再用荷叶包裹好,一起蒸。
对于荷叶的选择,用鲜荷叶或者干荷叶都可以,只要不是枯黄的就行。
枳术汤也好.枳术荷叶饭也罢.有什么作用呢?
第一,健脾。
没有食欲,吃不下东西,或者稍微吃点就饱了,再吃肚子就胀,很不舒服。
吃不下是脾不好,脾主欲嘛。
这个欲自然也包括食欲。
吃一点就胀是胃不好,胃里头有气。
除了饮食不好,这样的人常常有乏力、气短的感觉,老一辈人常说,人是铁,饭是钢。
饭都吃不下,哪里来的力气?
这个时候,不妨喝上一点枳术汤。
大家伙啊记住了,脾胃要好有两个关键点,一个是脾气要能升,一个是胃气要能降。
有升有降,这就代表你的脾胃气机是顺畅的,是出入有序的。
枳术汤,用白术来补气健脾,白术味香,颜色发黄,这些外在的象都是中土之象,都属于土气的特征,而且白术的性子温温的,不急也不燥,和脾气甚是契合。
白术在这里可以把脾气升起来,胃口就打开了。
再看枳实。《晏子使楚》里说:橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。
这里的枳指的就是枳实。
枳实长的确实很像小橘子,橘子甘甜多汁,枳实味道虽然不好,入药却是一把好手。你别看它个头不大,气锐力猛,所以中医也管它叫破胸锤。
枳实,味道是苦的,苦能降,能把整条消化道的闷气、浊气都破开,然后一路往下降。不是老容易胃胀么?
枳实用上,一入口是苦涩的,苦涩中又透着一股清香,喝完以后,排几个屁,浊气散出去,胀闷感就没有了。
事实上,枳实不光能把浊气降下去,有痰了,它能降,有积滞了,它也能降。
站在跟高的层面来看,白术主升,枳实主降,一升一降,脾胃气机就斡旋起来了。
第二,化痰。
关于枳术汤,张仲景在《金匮要略》里是这么描述的:心下坚,大如盘,边如旋盘,水饮所作。
心下可以理解为胃。
胃脘这个地方或者胃脘周围发闷、发胀,摸上去很硬,张仲景形容说:大如盘,边如旋盘”像盘子一样,有厚度,有光滑度,大家看,这个范围就很大了。
为什么会这样?
张仲景又说了:水饮所作。
脾虚了以后.津液运化失常.导致痰湿水饮内停。
有痰湿,又有气滞,两者一搅和,病就来了。
枳实可以通气,可以把痰湿水饮排掉,朱丹溪曾说过:“枳实泻痰,能冲墙倒壁。”紧接着再用点白术来补补脾。放到今天来看,枳术汤对慢性胃炎是比较有治疗意义的。
第三,减肥。
再回到条文里去,心下坚大如盘,边如旋盘。
是不是也可以理解为肚子很大,圆圆的,鼓鼓的,像什么?
像不像现在很多人都有的将军肚、啤酒肚?
一个人肚子很大,寻常人看到的是肥胖赘肉,中医看到的是痰湿水饮。
所以中医说减肥并不是去减肉,中医是从整体上来调,尤其是人的这个脾胃,很重要,脾主运化,胃主受纳,吃下肚的食物都要在脾胃的作用下,该吸收的吸收,该排泄的排泄,所以减肥最根本的是要健脾。这里用白术健脾强胃,用枳实把已经生成的痰湿排出去。
两味药一个通,一个补,非常地巧妙。
有朋友可能要问,增肥呢?
增肥也一样,也要从脾胃入手。
脾胃好了,身体上下气血津液循环正常,增肥、减肥都只是顺带的事情。
#时间简史# 橘生淮南则为橘,反之为枳。猫咪回到喵星会不会变成喵星人,狗勾回到汪星会不会变回汪星人。类推,人类去了喵星,会不会有毛绒绒的爪爪呢。大胆猜测,有可能我们才是喵星人哦,钟表只是时间的度量衡,可以想象没有电没有水我是什么生活,没有高楼大厦没有车水马龙我是什么生活,但是,没有时间,一切存在会不会毫无意义
宝能城其实是西丽科教城标准的网红盘
PS: (10:30am我觉得盘面没啥问题)
西丽主要分为留仙洞三宝+科教城板块,科教城板块的老大非宝能城莫属,后面跟着一堆小弟华辉云门、水木丹华、西湖淋雨,名字非常符合大学城的气息
宝能城上一轮的涨幅瞠目结舌,80%是有了,这个价格能翻到这个程度,除了大行情趋势性的上涨,炒家云集+业主控盘也是重要的因素
宝能城的瑕疵来自于门口的空中地铁5号线,但坊间并没有对地铁的负面影响关注太多,而到了龙华红山、梅林关,坊间对空中地铁的影响则认为拖累片区价值、极度打压片区城建。
经典的“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”逻辑
我们也认为天铁对整个西丽片区价格涨幅的影响不大,是否是地下跑还是天上跑,对宝能城的影响并不显著,只是牵涉到好不好看的面貌问题。
宝能城最经典的就是这种89平的四房两卫的户型,南北通透+双阳台,考虑到又是新盘+自带宝能环球汇的片区最好商业综合体,89平之前炒到1500,主要是这些因素贡献
只要有刺激,就有题材;假如不停的题材刺激,那站在业主角度,也不会停下更改价格的脚步,当然现在该炒的都炒完了
目前最近成交1X00左右,依旧是高位横盘,150以上的户型依旧有成交
科教城乃至西丽目前的龙头,感觉回撤空间有限,承接力也强;二线盘距离其实被拉开了
#深圳楼市#
图二塘朗城,可以做对比
PS: (10:30am我觉得盘面没啥问题)
西丽主要分为留仙洞三宝+科教城板块,科教城板块的老大非宝能城莫属,后面跟着一堆小弟华辉云门、水木丹华、西湖淋雨,名字非常符合大学城的气息
宝能城上一轮的涨幅瞠目结舌,80%是有了,这个价格能翻到这个程度,除了大行情趋势性的上涨,炒家云集+业主控盘也是重要的因素
宝能城的瑕疵来自于门口的空中地铁5号线,但坊间并没有对地铁的负面影响关注太多,而到了龙华红山、梅林关,坊间对空中地铁的影响则认为拖累片区价值、极度打压片区城建。
经典的“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”逻辑
我们也认为天铁对整个西丽片区价格涨幅的影响不大,是否是地下跑还是天上跑,对宝能城的影响并不显著,只是牵涉到好不好看的面貌问题。
宝能城最经典的就是这种89平的四房两卫的户型,南北通透+双阳台,考虑到又是新盘+自带宝能环球汇的片区最好商业综合体,89平之前炒到1500,主要是这些因素贡献
只要有刺激,就有题材;假如不停的题材刺激,那站在业主角度,也不会停下更改价格的脚步,当然现在该炒的都炒完了
目前最近成交1X00左右,依旧是高位横盘,150以上的户型依旧有成交
科教城乃至西丽目前的龙头,感觉回撤空间有限,承接力也强;二线盘距离其实被拉开了
#深圳楼市#
图二塘朗城,可以做对比
✋热门推荐