你不一定非要去健身房撸铁,也不用非要去报瑜伽班,只要能保持一周3-4天的锻炼就可以,锻炼的方式有很多种,建议最好可以选择跑步,一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持,设立目标,不必追求速度,慢跑即可,渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。早安
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❶“你要的是绝对性的努力和压倒性的胜利”❷“除了他,我对别人的人生不感兴趣。”❸越来越觉得有一句话挺对的 “读书是唯一低成本 高回报的事情”也是最难坚持的事情 我们那么努力的充实自己 一定是希望未来有个更好的自己❹“低谷期是让你更新升级的,不是让你恢复出厂设置的,这个秋天希 ...展开
翻到中考前写的纸条
明天我就去一中读书啦
我们俩都做到了
到高二希望我们都能去实验班
如果一次机会没把握住
那下一次我一定不会放过它
希望我能好好感受高中生活的美好
不要错过每一天的太阳
今天妈妈问我会不会和你谈恋爱 我非常认真回答了这个问题 我对我们俩都有信心 希望我们都可以不辜负自己的初心 爱自己是终身浪漫的开始 所以一切都等到我具备爱别人的能力时再说
高中三年 请一定一定要开开心心 https://t.cn/R2Wxl1l
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