今天还在大鹏的时候报了11月的斯巴达野兽赛，挑战一下吧，三个多月的时间想从半月板损伤恢复到无痛完成野兽赛。
何其幸运我的生命中有运动，日常训练是解药，就算有时候连日常训练都没能量完成了，也还有比赛能帮我破局，让人有所期待。

今晚躺床上想的挺多的，情绪波动也比较大，又有点不太能平平静静地接受失眠了，危险时刻。

#美第奇家族#
包办婚姻的背景下，各种出轨反而像极了自由恋爱。看待问题，永远要考虑时代背景。真的有超脱各个时代的真理吗，也许只有永远存在的理中客。
剧中反复出现的一句话说为了做一件好事有时候必须得做点坏事，意思可能和中国的慈不掌兵比较接近吧，之前也有想过和纠结这个问题，以前就觉得完全靠正当手段可能很难达到自己的社会理想，但是又觉得如果成功夹杂了沙子好像就变质了。看了这部剧，继续思考这个问题时，忽然意识到必须要考虑社会整体的情况，如果社会整体是良性氛围，不当手段就绝不应该被容忍，如果是乱世，可能确实是乱世出枭雄吧，但也仅限于乱世。
（不得不说，剧里的演员真的演得好，各种面部表情真的绝了，比娱乐明星强多了，有戏骨那味了）

袁咏仪刚生完小孩的时候，郭富城约张智霖出去打麻将，袁咏仪叫张智霖回家，郭富城问：“为什么？为什么不让老公出去？回家干嘛？”
​等到郭富城有了小孩之后，郭富城就很少出现了。袁咏仪说虽然自己有时候也很想骂他，但是，她认为这样是好事，表示郭富城很重视自己的家庭。
​有了孩子的男明星和普通人一样，生活的重心也会因孩子而改变。
​最近，张智霖参加了《披荆斩棘的哥哥》，集体公演的时候，站在最边上了，镜头好少，不知道后面袁咏仪会不会来探班呢？#《披荆斩棘的哥哥》大型秀恩爱现场#