好看的皮囊千篇一律、有趣的灵魂万里挑一。贾一凡拥有的，不仅是万一挑一的有趣灵魂，也是万里挑一的女双实力。和搭档陈清晨身为东京奥运会女双二号种子，贾一凡表示：“无论我们征战奥运时的排名是第一第二还是第三，我们的目标都只有第一名。”虽然8月2日中午，未能实现在东京奥运会拿到第一名的目标，输给印尼组合遗憾错失女双冠军，但是一枚银牌也是对贾一凡这一路走来的肯定。苏杯失利成为最大的动力生在天津，贾一凡骨子里自带“欢乐喜剧人”的基因，为了更好地学球，才八岁还是可以向父母撒娇的年纪，贾一凡就远离家乡来到湖南益阳体校，开启了自己长达近二十年的羽毛球生涯。属于天津人的开朗和幽默没有变，只是又加上了湖南妹子的坚韧和麻辣。从益阳体校到湖南队，当同龄的伙伴纷纷出国、读书，就只剩下贾一凡独自还坚守在羽毛球的场地上，而正是这份坚持，让她在16岁的时候敲响了国家队的大门。从青年赛场开始，贾一凡就一直和陈清晨征战女双，2014年亚青赛，贾一凡/陈清晨击败杜玥/李茵晖夺冠，开始在女双赛场顺风顺水。里约奥运会后，贾一凡很快和搭档成为了国羽头号女双，可就是这个时候，她遭遇了打球以来最大的失利——2017年苏杯决赛，当中国队大比分2比1领先韩国时，贾一凡和陈清晨只要赢下来就能帮助队伍夺冠，但是年轻的他们没能做到，最终眼看着国羽痛失苏杯。而那场球的失利，成为之后激励着贾一凡更加努力的动力：“我知道了失败的滋味，我不想再尝了，我必须以更高的标准要求自己才行。”贾一凡再没有彻头彻尾地看过那一次的比赛录像，因为比赛中的每个细节每个感觉都已经深深印在了她的脑海里。但失利的惨痛接踵而来。2018年雅加达亚运会女团决赛，第二盘登场的贾一凡和搭档又输了，队伍又输了。赛后，贾一凡关掉了手机，什么也不听什么也不看。她说这是从谌龙那学来的：“龙哥跟我说他里约奥运就是这样做的，我想他这样的名将这么做一定是有道理的。”就这样，贾一凡专心投入到单项比赛之中。在女双决赛前，她在受伤的手上打了针封闭，然而除了她自己、搭档陈清晨和队医之外，再没有人知道，甚至教练都不知道，因为她觉得“没什么可说的，不想因此为了输或者赢找借口”。带伤上场的贾一凡最终赢了，可除了亚运会女双桂冠，贾一凡的2018年再无其他建树，外界还是有不少质疑声，对此，贾一凡看得很透彻：“我们从里约奥运会之后的新人状态去冲击别人，到后来成绩好了被别人冲击，这期间所有精彩的离谱的表现，都能成为奥运会的积累和铺垫。”从里约的观望者到踏入东京奥运村2019年，随着身体和状态的恢复，贾一凡重新强势出击，在全英赛摘得桂冠，并和队友一起在南宁捧回了苏迪曼杯。而重夺苏杯的决赛，压根没有轮到贾一凡登场。当石宇奇击败桃田贤斗后，“躺赢”的贾一凡第一个冲入场内和石宇奇拥抱，还扑了石宇奇一个趔趄，赛后石宇奇玩笑地说：“不是因为她重啊，是我刚打完有点脚软。”队友都喜欢开贾一凡的玩笑，因为知道她性格爽朗、不计较放得开，虽然也很爱美，但贾一凡更不介意时不时贡献出自己的笑料和表情包，而被大家亲切称作凡凡和小仙女的贾一凡，不仅是队中的“开心果”，也是队中东京奥运会夺冠的候选人之一。贾一凡在备战和冲刺的过程中并没有感到很多的紧张和压力，她会时不时向专家组的前辈高崚请教，高崚会分享给她自己第一次参加奥运的经验和感受：“好好去感受奥运会，轻装上阵就好，没有包袱你才会在赛场上发挥得更好。”东京奥运会延期一年举行，这对很多人来说是一种无奈甚至是煎熬，但是在贾一凡看来，却是一件对自己有利的事情：“多了这一年的储备期，我自己在各个方面也变得更为成熟了，准备的越多，就越能在场上去解决各种可能出现的困难。”五年前，贾一凡作为队中的小队员看着师哥师姐们领衣服、拖鞋、蚊帐，收拾行囊前往里约，满眼都是羡慕。这一次轮到了自己，带着满满的装备和信心，贾一凡踏上了第一次的奥运之旅。来到东京，贾一凡表面看上去很轻松，她在奥运村拍着各种VLOG，但她心理却一点都不松懈，她表示：为了东京奥运会，“我全力以赴准备了很久，我所做的努力都是为了在奥运会上有最好的表现，现在一切万事俱备、只欠东风了。”死亡小组到决赛，银牌亦是一种肯定首次来到奥运会、进入奥运村，贾一凡觉得一切都很新鲜，她这里拍拍照、那里打打卡，但从首场小组赛开始，就收起了新鲜和好奇，开始投入到比赛中。首秀之前，贾一凡并没有觉得紧张：“就是兴奋，我最初目标就是顺利来参加奥运会，奥运延期一年后未知性很多，现在登上赛场，就希望享受每一场比赛，把自己水平发挥出来。”小组赛三场球，前两场2比0，最后一场面对韩国名将金昭映/孔熙容是2比1险胜，贾一凡表示通过小组赛状态已经越来越好了。四分之一决赛面对头号种子福岛由纪/广田彩花，他们又是打满三局取得胜利，能够晋级四强，贾一凡觉得“已经赚到了”。能一路从贾一凡口中“死亡小组”晋级到决赛，他们已经在决赛场上展现了自己的能力，面对印尼组合波莉/拉哈尤，贾一凡赛前说道：“他们也是一场一场拼出来的，但是奥运冠军只有一个，所以我们会跟他们拼了。”随着一记回球出界，加上视频挑战失败，贾一凡和搭档以19比21和15比21输掉了比赛，以女双银牌结束了东京奥运会之旅。相比于对手夺冠后的喜极而泣和仰天长啸，输球的贾一凡和陈清晨则更加冷静。两人只是在恭喜完对手之后，默默走到场边，低声的讨论了几句比赛中的问题。虽然没能最终夺冠，但是贾一凡和搭档陈清晨这样成熟的表现，让她们的未来还是值得期待。希望在2024年的巴黎奥运会羽毛球赛场上，我们能够看到她们二人可以站在奥运会的最高领奖台上。

好看的皮囊千篇一律、有趣的灵魂万里挑一。贾一凡拥有的，不仅是万一挑一的有趣灵魂，也是万里挑一的女双实力。和搭档陈清晨身为东京奥运会女双二号种子，贾一凡表示：“无论我们征战奥运时的排名是第一第二还是第三，我们的目标都只有第一名。”虽然8月2日中午，未能实现在东京奥运会拿到第一名的目标，输给印尼组合遗憾错失女双冠军，但是一枚银牌也是对贾一凡这一路走来的肯定。苏杯失利成为最大的动力生在天津，贾一凡骨子里自带“欢乐喜剧人”的基因，为了更好地学球，才八岁还是可以向父母撒娇的年纪，贾一凡就远离家乡来到湖南益阳体校，开启了自己长达近二十年的羽毛球生涯。属于天津人的开朗和幽默没有变，只是又加上了湖南妹子的坚韧和麻辣。从益阳体校到湖南队，当同龄的伙伴纷纷出国、读书，就只剩下贾一凡独自还坚守在羽毛球的场地上，而正是这份坚持，让她在16岁的时候敲响了国家队的大门。从青年赛场开始，贾一凡就一直和陈清晨征战女双，2014年亚青赛，贾一凡/陈清晨击败杜玥/李茵晖夺冠，开始在女双赛场顺风顺水。里约奥运会后，贾一凡很快和搭档成为了国羽头号女双，可就是这个时候，她遭遇了打球以来最大的失利——2017年苏杯决赛，当中国队大比分2比1领先韩国时，贾一凡和陈清晨只要赢下来就能帮助队伍夺冠，但是年轻的他们没能做到，最终眼看着国羽痛失苏杯。而那场球的失利，成为之后激励着贾一凡更加努力的动力：“我知道了失败的滋味，我不想再尝了，我必须以更高的标准要求自己才行。”贾一凡再没有彻头彻尾地看过那一次的比赛录像，因为比赛中的每个细节每个感觉都已经深深印在了她的脑海里。但失利的惨痛接踵而来。2018年雅加达亚运会女团决赛，第二盘登场的贾一凡和搭档又输了，队伍又输了。赛后，贾一凡关掉了手机，什么也不听什么也不看。她说这是从谌龙那学来的：“龙哥跟我说他里约奥运就是这样做的，我想他这样的名将这么做一定是有道理的。”就这样，贾一凡专心投入到单项比赛之中。在女双决赛前，她在受伤的手上打了针封闭，然而除了她自己、搭档陈清晨和队医之外，再没有人知道，甚至教练都不知道，因为她觉得“没什么可说的，不想因此为了输或者赢找借口”。带伤上场的贾一凡最终赢了，可除了亚运会女双桂冠，贾一凡的2018年再无其他建树，外界还是有不少质疑声，对此，贾一凡看得很透彻：“我们从里约奥运会之后的新人状态去冲击别人，到后来成绩好了被别人冲击，这期间所有精彩的离谱的表现，都能成为奥运会的积累和铺垫。”从里约的观望者到踏入东京奥运村2019年，随着身体和状态的恢复，贾一凡重新强势出击，在全英赛摘得桂冠，并和队友一起在南宁捧回了苏迪曼杯。而重夺苏杯的决赛，压根没有轮到贾一凡登场。当石宇奇击败桃田贤斗后，“躺赢”的贾一凡第一个冲入场内和石宇奇拥抱，还扑了石宇奇一个趔趄，赛后石宇奇玩笑地说：“不是因为她重啊，是我刚打完有点脚软。”队友都喜欢开贾一凡的玩笑，因为知道她性格爽朗、不计较放得开，虽然也很爱美，但贾一凡更不介意时不时贡献出自己的笑料和表情包，而被大家亲切称作凡凡和小仙女的贾一凡，不仅是队中的“开心果”，也是队中东京奥运会夺冠的候选人之一。贾一凡在备战和冲刺的过程中并没有感到很多的紧张和压力，她会时不时向专家组的前辈高崚请教，高崚会分享给她自己第一次参加奥运的经验和感受：“好好去感受奥运会，轻装上阵就好，没有包袱你才会在赛场上发挥得更好。”东京奥运会延期一年举行，这对很多人来说是一种无奈甚至是煎熬，但是在贾一凡看来，却是一件对自己有利的事情：“多了这一年的储备期，我自己在各个方面也变得更为成熟了，准备的越多，就越能在场上去解决各种可能出现的困难。”五年前，贾一凡作为队中的小队员看着师哥师姐们领衣服、拖鞋、蚊帐，收拾行囊前往里约，满眼都是羡慕。这一次轮到了自己，带着满满的装备和信心，贾一凡踏上了第一次的奥运之旅。来到东京，贾一凡表面看上去很轻松，她在奥运村拍着各种VLOG，但她心理却一点都不松懈，她表示：为了东京奥运会，“我全力以赴准备了很久，我所做的努力都是为了在奥运会上有最好的表现，现在一切万事俱备、只欠东风了。”死亡小组到决赛，银牌亦是一种肯定首次来到奥运会、进入奥运村，贾一凡觉得一切都很新鲜，她这里拍拍照、那里打打卡，但从首场小组赛开始，就收起了新鲜和好奇，开始投入到比赛中。首秀之前，贾一凡并没有觉得紧张：“就是兴奋，我最初目标就是顺利来参加奥运会，奥运延期一年后未知性很多，现在登上赛场，就希望享受每一场比赛，把自己水平发挥出来。”小组赛三场球，前两场2比0，最后一场面对韩国名将金昭映/孔熙容是2比1险胜，贾一凡表示通过小组赛状态已经越来越好了。四分之一决赛面对头号种子福岛由纪/广田彩花，他们又是打满三局取得胜利，能够晋级四强，贾一凡觉得“已经赚到了”。能一路从贾一凡口中“死亡小组”晋级到决赛，他们已经在决赛场上展现了自己的能力，面对印尼组合波莉/拉哈尤，贾一凡赛前说道：“他们也是一场一场拼出来的，但是奥运冠军只有一个，所以我们会跟他们拼了。”随着一记回球出界，加上视频挑战失败，贾一凡和搭档以19比21和15比21输掉了比赛，以女双银牌结束了东京奥运会之旅。相比于对手夺冠后的喜极而泣和仰天长啸，输球的贾一凡和陈清晨则更加冷静。两人只是在恭喜完对手之后，默默走到场边，低声的讨论了几句比赛中的问题。虽然没能最终夺冠，但是贾一凡和搭档陈清晨这样成熟的表现，让她们的未来还是值得期待。希望在2024年的巴黎奥运会羽毛球赛场上，我们能够看到她们二人可以站在奥运会的最高领奖台上。

今天，CCTV电视剧频道正式官宣，《锦衣之下》将在8月5日登陆央视8套上午档！这个好消息无论对于演员还是剧粉来说，都是一个难得的机会。毕竟，央视的受众面有多大，人尽皆知。所以，我很开心。从几天前听到这个消息之后，就一直很开心。《锦衣之下》首播是在2019年12月底，是任嘉伦在2017年就已经完成的作品了。也就是说，2017年的任嘉伦很优秀很优秀。《锦衣之下》的火爆让任嘉伦从几近消失重新回到了广大观众的面前。2018年，任嘉伦只有一部《天乩之白蛇传说》与大家短暂相见。一直到2019年底，才播了《锦衣之下》。作为一个演员，自己的作品迟迟不播，自己的成绩和业务能力始终没有得到观众的认可，是一件并不好的事情。我们可以用今年奥运会一句宣传语来评价任嘉伦，那就是“蓄过的力，成为此刻的光”！在默默拍戏的日子里，任嘉伦并没有丧失信心。他自己也说过，有实力才能够在机会来临之际牢牢地抓住它！他是这样说的，也是这样做的，并且他真的做到了！任嘉伦在演艺圈的路走得磕磕绊绊，幸而他坚持了下来，用自己的演技和角色证明了自己，并且占据了一定的位置。《锦衣之下》里的陆绎陆大人实在是一个迷人的人。没有人能逃得过陆绎。我就是被陆绎吸引而来的。因为陆绎，我迫切想知道到底是一个怎样的演员塑造了这么精彩的角色？因为我看过《锦衣之下》的小说，里面对于陆绎的塑造并不深刻，高冷面瘫话又极少，可以说，这个形象就像一个纸片人。千篇一律的霸道总裁文而已。然而，任嘉伦的演绎实在是出乎意料，甚至是大放异彩。他让冷面总裁有了情绪，有了思想，有了心理活动，有了人情味。这么优秀的演员我必须深入了解。然后，我就一发不可收拾，至今为任嘉伦写小作文而不言劳苦。（此处笑我自己，我都有点嫉妒任嘉伦了，因为我对自己都没有这么爱过。）后来，任嘉伦的每一部剧我都看过。2017年拍的《秋蝉》，2019年拍的《暮白首》，2020年拍的《乌鸦小姐与蜥蜴先生》以及刚刚演完的2018年拍的《不说再见》。做演员有很多不自由的地方，也是身不由己难以言说的苦衷。比如，我们经常看到的是他们三四年前的作品。我们经常无法了解他们当下的表演到了哪个层次，比起以前来有何进步。我个人非常喜欢《暮白首》里的林敬。2019年的任嘉伦演技远远超过了2017年。也就是说，在我眼里，林敬的魅力要大于陆绎。（大概我经常忘记陆绎的原因是这样吗？）而蜥蜴先生顾川，任嘉伦的现代戏表演更是日渐精进。顾川的一颦一笑，已经远非刘远文可比。当然，2018年的任嘉伦对刘远文/穆青的诠释已经超过了今天很多青年演员。（没有一点粉丝滤镜地真诚地说。）刘远文/穆青是任嘉伦第一个现代戏角色，但是，我们可以看到，他的表演非常完整，对于人物的刻画很深入，表演得有层次有灵魂。内心灵动的刘远文与沉稳内敛的穆青，有分别又有重合，任嘉伦对于这个“度”的拿捏是十分到位的。我们可以始终相信任嘉伦。相信任嘉伦的表演，相信任嘉伦的努力，相信任嘉伦的自我要求和进步。唠唠叨叨写了一大堆，希望有更多的人可以了解任嘉伦，喜欢上任嘉伦。也希望任嘉伦的每一部作品都会带给我们惊喜与感动，让他的演戏文件夹有更多的优秀作品！我们一起加油！我是青青嘉人，期待你的关注。