为什么经常面对电脑的人需要补充复合维生素？尤其是维生素A呢？
维生素A与视网膜感光直接相关，连续对着电脑工作三个小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，服用复合维生素，既能补充失去的维生素A，还可以提供在维生素A缺乏时，可转换为维生素A的Beta胡萝卜素、维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。

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糖化的过程在我们生活中随处可见，比如不少人爱吃的红烧肉、糖醋排骨、松鼠鱼，都是在没有用色素的情况下，只用白糖就让肉从白色变成一种焦红色，这个过程就是糖化反应。

我们吃下去的糖，也会在身体内产生类似的反应，形成糖化的终产物（AGEs）。

这种终产物不仅可能让我们脸色发黄、松弛、暗沉，阿茨海默、帕金森、冠心病等等都与这种产物的慢慢积蓄有一定的关系。

还有研究指出，糖化的终产物在体内的积聚会引发肥胖、糖尿病的各种并发症。

所以爱美者们要少吃糖，抵抗衰老！
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“新三座大山”的教育、房价和医疗股都要暴跌。养老健康则应该涨。美丽无止境，医美是长期的朝阳行业，整顿与波动难免。电商的好日子到头了，但不等于完蛋而是平稳存在。汽车产业链里面电池和智能驾驶是必然，汽车硬件反而不重要了，应该能出一个微软。华为的优势巨大，既能用5G搜集数据，云计算，网络，又又激光测距等硬件技术，通吃。百度那样的纯软件、数据、硬件公司都没戏。
健康保健是永恒的，比如现在的牙刷牙线冲牙器我都有，还是洗不干净牙缝里面的东西。应该有一劳永逸的牙方案比如特种超声波牙刷。美容仪也是要傻瓜化，多功能化，就是按摩椅那样。老龄化时代家庭机器人是刚需，第一个就是智能床。——徐旗《新科技与投资趋势预测1》