#如何看待职场酒文化#自诩文人，但不爱抽烟喝酒。前年入圈，多饭局，烟可推辞，酒则难矣。虽天生酒量数两，但一滴都不想沾，一闻酒味就如临大敌。起初碍于情面，争强好胜，常喝酒至极限，随即头昏脑涨，骑车如游蛇。回家后，肚中如火翻腾，抱马桶狂吐，醉倒如泥，一身恶臭。一年后体检，喜提轻度脂肪肝。躬自反省，以为健康最贵，万事皆可抛。此后饭局，能推则推，能不喝酒绝不喝酒，能少喝绝不多沾。上了酒桌，不多说不多事，人觉我无趣，我也能自乐。再一年下来，加之疫情影响，估摸着参加的酒局少了一半，喝的酒则少更多。近次体检，脂肪肝已无，尿酸亦不偏高，但还需保持。

关于职场酒局，说到底只是职场的附属品，参加了酒局未必就能平步青云，不参加也未必前途无望。我倒觉得很多身在其中的人将其看得太重了。单纯因为能喝酒而被提拔，或者因拒绝喝酒而被贬黜的事，反正我没见过，也未听说过。所以，该拒绝就拒绝，该远离就远离，一定要干脆，最不好就是欲拒还迎，扭扭捏捏，倒会让人别有想法。领导最讨厌不是特立独行的人，而是左右摇摆的人。

不过话说回来，身在圈内，想要完全远离酒局，几乎是不可能的！但是人，尤其是年轻人，不需要太勉强自己，也不必太委屈自己了！健康和自由永远是最重要的！

#育儿知识分享[超话]##糖有小鱼#

红屁股原因小学堂

1.如果第一次使用就连续红屁股，那可能是宝宝适应不了这款纸尿裤，建议更换。因为任何一款纸尿裤都满足不了每一位宝宝。

2.如果是使用一段时间后发生红屁股，那90%的原因是护理不当或者因饮食方面的问题导致宝宝排泄物的不正常而引起的。

①肛门处或者私密处周围红：一、说明宝宝内火旺盛；二、宝宝连续拉屎后，没有及时涂抹护臀霜。

②宝宝屁股微红，但是摸上去是光滑的手感：说明宝宝的尿液中尿酸偏高。

③宝宝私密处出现白色物质，经摩擦后可形成棉絮状的东西：当宝宝尿液中的尿碱偏高时，会产生白色物质随尿液排出体内，尿液会被尿不湿吸收，但白色物质就会吸附在宝宝皮肤上，经过不断摩擦后，就会形成类似棉絮状的物质。建议宝宝们多喝水，清淡饮食。

④给宝宝洗完屁股后立马穿戴纸尿裤也有可能引起红屁股：刚洗完屁股后，皮肤表层的水分并未完全蒸发掉，这时候穿上纸尿裤，就相当于把潮湿的屁股捂在了纸尿裤里。建议洗完后给宝宝的屁股适当呼吸下。

⑤尺码偏大：当穿戴偏大尺码的纸尿裤时，纸尿裤和屁股的空隙变大，当宝宝在运动时，空隙越大产生的摩擦力也越大，而宝宝的皮肤很娇嫩，长时间摩擦后就会产生红屁股。

⑥未及时更换纸尿裤，这个在此不多说，相信宝妈都懂。

⑦频繁使用不同品牌的纸尿裤：有些宝妈会给宝宝交替使用两款或两款以上不同品牌的纸尿裤，也会造成红屁股。这是因为每款纸尿裤的原材料会有所不同，当宝宝适应了一款纸尿裤后，立马更换另一款，宝宝并不一定能适应，这样频繁交替使用，会使宝宝一直处于适应的状态中，那么容易导致皮肤泛红，原理跟使用面膜相似。 https://t.cn/R2WxTrw

每周六早上雷打不动是打羽毛球一小时+搞卫生。巨蟹座对环境要求有点高，只好自己动手，不过也算是减脂运动吧。关键是家里干干净净搞好，然后冲凉后打开空调，再来一杯冰咖啡或者盐汽水，哦不，我决定今天起暂停一个月饮用盐汽水：为了检测究竟是不是这货造成尿酸偏高的。希望盐汽水加油奥，力证自己的清白！[嘻嘻]
两个信息记录一下：
一是这段时间，硬盘价格终于在回归之路上了。好消息，由于脑残的挖坑程序造成的疯涨终于完蛋了，不过要警惕这段时间同时也是挖矿后的残损硬盘大量上市的时候，不要贪便宜！硬盘这东西，反正我的160多T都是某东等正规店购买的，TBPDD这些我是不买的。
二是这周大盘从反弹到调头，已经完成抛物线的70%，如果没有特殊消息的刺激，大概率会向下的。留点现金吧。
仅供参考，祝大家好运！