中国中医科学院针灸医院主任医师黄涛谈到,一壶冰糖菊花茶是夏季最好的清火润肺的饮料,在我的茶柜里就收藏着各种各样的菊花。最常用的配伍是桑叶、枸杞子,可疏风清热、清肝明目。
《神农本草经》中,菊花写作“菊华”,是上品草本中的第二位,“治风头,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹”。
如果久服,还可以“利血气,轻身,耐老延年”。如传统名药杞菊地黄丸就可以达到滋补肝肾、明目的功效,对于许多老年性的眼病,或者糖尿病性眼病有着不错的效果。
现代中医师和养生保健师们最爱将菊花推荐给因过多使用了电脑、手机而双目干涩、视物不清的人们。其实,除了这一众所周知的用法之外,菊花还有许多作用。
比如,治疗外感风热或上火引起的头痛脑热,可使用桑菊饮。
这是《温病条辨》中的名方,配合杏仁、薄荷、桔梗、芦根、甘草等,可起到疏风清热、宣肺止咳的功效。
治疗头痛可使用菊花茶调散,不同的方书组成还各不相同,不过均以菊花为主药,或再加上僵蚕,或配合荆芥、羌活、细辛等,止痛效果真的不错。
#菊花# #菊花茶# #清肝明目#
(via.健康时报)https://t.cn/A6IqVKF8
《神农本草经》中,菊花写作“菊华”,是上品草本中的第二位,“治风头,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹”。
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恭喜恭喜
#刘诗颖获女子标枪金牌#中国奥运代表团第36枚金牌!
中国田径队在本届奥运会田赛项目上不鸣则已,一鸣惊人啊。[悲伤]继巩立姣获得铅球冠军后,刚刚结束的女子标枪决赛中,刘诗颖在第一枪就掷出66.34米的个人赛季最好成绩,并最终以这个成绩获得奥运会标枪金牌,中国奥运历史上田赛第二枚金牌。[悲伤]金光灿灿的田径金牌!
祝贺山东烟台姑娘为国争光!这块金牌必须登上
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【东京奥运会闭幕】8月8日19:00,东京奥运会闭幕仪式举行,中国奥运健儿愈战愈勇,获得了38金32银18铜共88枚奖牌,创造了我国在境外参加奥运会的最好成绩。随后,中共中央、国务院向代表团致电,希望他们再接再厉,进一步提升我国竞技体育综合实力,提高为国争光能力,激发广大人民群众特别是青少年参与体育运动的热情,带动群众体育发展,为推动增强人民体质、推进体育强国建设,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献更大力量。
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