顺产时你痛得“死去活来”，那宝宝是什么“感受”呢？



生孩子，是什么感受？只要一问这个问题，好多妈妈的回答都来了——

 

“比痛经痛上10万倍！”

“完全记不起那天发生了什么，只顾着撕心裂肺的疼了。”

“太疼了真的，我连呼吸都疼！”

......

这样的“产后感言”太真实了！但是，你有想过吗？宝妈在生娃时，痛得“死去活来”，宝宝在肚子里是什么感受？TA在做啥呢？

 



01

分娩第一阶段：宫口扩张

这过程中主要有规律宫缩、宫口扩张、胎头下降程、胎膜破裂四大表现。

 

随着子宫有规律的收缩，宫口，也就是胎宝宝的出口，渐渐打开，俗称的开2指、开3指。宝妈的肚子不断阵痛，阵痛加大子宫内的压力，从而挤压宫颈口，为胎宝宝建造一条顺畅的“跑道”。

 

当子宫收缩时，胎宝宝也会感受到强烈的震荡，收到“房子”到期的信号，开始做好准备，蓄力待发。为了更顺利的出生，胎宝宝会将下巴向身体收拢，缩起肩膀，卷缩着身体，有一种想要冲出子宫，看看外面的世界的冲动。

 

胎宝宝：哇呜~~终于快要见到妈妈了~~

 



不过，虽然胎宝宝有些迫不及待，但还是会理智思考，测试一下宝妈的骨盆能不能让自己顺利通过的。

 

胎宝宝：好像不行，我转个身子试试去~

 

当胎宝宝的头进入骨盆时，会转一次身；如果胎宝宝头到达宝妈的骨盆底部时，宝妈还没有完全开指，胎宝宝无法通过，这个时候如果TA觉得不舒服还会转个身。

 

胎宝宝：一定不能弄痛了妈妈，我要找个容易出去的姿势，来保护自己和妈妈！



02

分娩第二阶段：胎儿娩出期

进入第二产程后，宫缩更加频繁。

 

子宫口完全张开，羊膜破裂，羊水、血液和粘液流出，宝妈会感觉有一股温暖的液体流出。并且在阵痛的时候，有要排便的感觉，不由自主地会向下用力。

 

胎宝宝：妈妈在努力，我也要努力！我要赶快出去，我要快点见到我的妈妈！

 

第一次转身：宝宝会保持着收紧下巴的状态，努力地将自己的后脑勺从宝妈的耻骨挤出。当助产士看到小脑袋的时候，会开心的鼓励宝妈：“加油，你真棒，看到宝宝的小脑袋了！”

 

宝宝也会受到鼓舞，抬起下巴，离开自己的胸前，仰起头，尽自己的努力，让自己的小脑袋在助产士的帮助下，尽快冲出宫口。

 

第二次的华丽转身了：哇~小脑袋终于出来了，宝宝也会兴奋的想整个身体快点都出来。于是，会继续一个转身，旋转九十度，一个肩膀先慢慢的轻轻的出来，接着另外一个……助产士也会帮助宝宝，助TA一臂之力。

 

胎宝宝：在她们的帮助下，我终于出来跟妈妈见面啦！



03

分娩第三阶段：胎盘娩出期

宝宝：“哇，哇，哇！”你听懂了吗？我在用自己的方式告诉大家我出生啦~

 

宝宝娩出之后，还必须要保证胎盘完全剥离和娩出，并且将宝妈伤口缝合好才算是完成了整个分娩过程。

 

宝宝在被剪了脐带后，就要乖乖的配合医生了，例如检查、洗澡、量身高、体重、头围等等，当做完这些工作后就会将TA抱到宝妈的身边。

 

周围的环境、气味和子宫里的环境是完全不一样的，不安和哭闹自然少不了，不过，等回到宝妈的身边，闻到熟悉的味道，会让宝宝安心不少。

 

宝宝：啊，终于可以在妈妈身边，甜甜的睡觉啦。

 



你看，原来这一场艰苦疼痛的分娩，并不是妈妈一个人在战斗哦~

妈妈做了十个月的“护卫”，分娩时，宝宝也在用自己的方式，守护着你。

虽然你在顺产时，受尽那么多艰辛，宝宝也是从一个熟悉的环境来到一个陌生的世界。

但只要你握住宝宝的小手，看着TA可爱的脸庞，这种付出和辛苦是不是都觉得是值得的？

妈妈在努力地保护宝宝，宝宝也在努力地要来见妈妈。

这种温暖，可能只有当妈的你，亲身体会过才会懂得~

 



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1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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“民专公”再掀风潮，国有民办2年内全部退场？重磅！上海宣布小学不进行期中考试，禁止全区范围的学科统考统测

所谓无风不起浪，2021年年初，关于义务教育学校“民转公”的传闻就不绝于耳。而就在近日，这场“大地震”终于还是发生了！

7月初，教育部等八部门下达发布了《关于规范公办学校举办或者参与举办民办义务教育学校的通知》，一时间，民办学校未来何去何从的焦虑在家长圈蔓延开来。

那么，此次通知里所波及到的民办学校，究竟是否指代上海全部的民办学校呢？此外，国际化教育圈家长关心的民办双语学校是否也在此类呢？

下面，我们就来拨云见雾，为各位家长深度解析民转公通知的各项疑点。

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民转公，究竟指代哪些民办校？

首先，必须要纠正的是，民转公通知所涉及的学校并非全体民办，而是“公参民”学校。

那么，哪些是所谓的“公参民”学校呢？通知明确列举了以下三类：

第一类：公办学校单独举办的义务教育学校；

第二类：公办学校与地方政府及相关机构合作举办的义务教育学校；

第三类：公办学校与其他社会组织、个人合作举办的义务教育学校。

其中，通知里明确提出必须“转为公办学校”，只有第一类和第二类学校。而对于第三类学校，则可以有两种发展模式，其一，“可继续举办民办学校，但公办学校逐步退出”；其二，“经协商一致且条件成熟的，也可转为公办学校。”

除此之外，通知还规定，原则上今后不再审批新的民办义务教育学校，且要求将民办小学初中在校人数占义务教育的比重调减至5%以内。

总结性来看，国家对于民办校的政策的确是在不断收紧，但本次通知所覆盖的民办校仅为有“公办基因”的民办校，家长不必过分惶恐。

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上海已有哪些“公转民”的先例？

“民转公”后会受哪些影响？

事实上，从去年开始，全国各地就有不少学校已开始逐步从民办变为公办，其中对于上海家长来说，最著名的先例当属“民办张江事件”。

2020年3月13日，一条消息引爆了上海家长圈。上海民办张江教育集团学校将改为公办，并且更名为张江集团中学。改名后的张江集团中学每年1-3万的学费将直接减免，此外，升学模式也改为全部直升。

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作为浦东新区年年升学第一的民办张江民转公，在当年的确是吸足了社会各界的眼球。而从民办张江事件中，我们也能基本得出民转公后该所民办校对家长的2大影响：

一、招生范围缩小。张江从原来的非户籍生和户籍生可报考，变为只招收户籍生。对于浦东的家长简直是天大的好消息！

二、学费压力降低。费用由教育局拨款，学校无需承担，学费不用交那么多了，经济压力降低了。

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重磅！上海宣布小学不进行期中考试，禁止全市范围的学科统考统测

严禁对小学一至三年级进行全学区、全区范围的任何形式的学科统考统测（包括学业质量监测）。

严禁对四至八年级进行全区范围的学科统考统测；区若要进行学业质量监测，每学年不超过1次，且只能随机抽样监测，随机抽取的学生比例不超过本年级的30%。

严禁学校组织中小学生参加任何形式、任何范围的联考或月考。

各中小学要保证学生每天校园体育活动1小时，认真落实“三课、两操、两活动”……

日前，上海市教育委员会（以下简称“上海市教委”）发出《关于印发上海市中小学2021学年度课程计划及其说明》的通知（以下简称《通知》），要求各区教育行政部门及中小学要严格按照中央和本市有关深化教育教学改革、深入实施素质教育、进一步规范课程教学工作、减轻学生过重课业负担的要求，加强教育管理，认真执行课程计划，努力提高教育质量。

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小学三四五年级期末考试仅限语文、数学

上海市教委的这份《通知》明确，各区教育行政部门和各中小学要树立科学的教育质量观，以本市中小学生学业质量绿色指标综合评价为契机，积极探索建立以校为本、基于过程的教育质量综合评价体系，促进学生全面发展。其中提出教学评价工作按有关文件要求执行。包括严禁对小学一至三年级进行全学区、全区范围的任何形式的学科统考统测（包括学业质量监测）。严禁对四至八年级进行全区范围的学科统考统测；区若要进行学业质量监测，每学年不超过1次，且只能随机抽样监测，随机抽取的学生比例不超过本年级的30%。严禁学校组织中小学生参加任何形式、任何范围的联考或月考。同时，学校内部的过程管理性考试应严格按照市教委颁发的中小学课程计划规定实施，并由所属区严格加以规范和科学指导。根据市教委有关文件的要求，小学生学业评价严格实行等第制；小学阶段不进行期中考试或考查；小学一、二年级可进行期末考查（一年级不得进行书面考查）；三、四、五年级期末考试仅限语文、数学两门学科，其他学科只进行考查，考查形式可灵活多样，严格执行等第制。初中除语文、数学、外语学科可举行期中、期末考试以外，其他学科只进行期末考试或考查；道德与法治、历史、地理学科采用开卷形式（或以开卷、闭卷相结合的形式）进行考查；物理、化学、生命科学学科应加强动手实验能力考查；信息科技、劳动技术、体育与健身、艺术、音乐、美术学科只进行操作、应用和实践性的考查。

保证学生每天校园体育活动1小时

《通知》还表示，各中小学要保证学生每天校园体育活动1小时，认真落实“三课、两操、两活动”（小学各年级落实“五课、两操、两活动”），即每周安排体育与健身课程3课时（小学阶段学校每天开设1节体育课）、体育活动2次，每天安排广播操至少1次、眼保健操2次，不得挤占体育与健身课时和体育活动时间。中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

确保中小学生社会实践活动时间

对于学校德育工作，上海市教委也在《通知》中提出，各中小学要确保高中生每学年不少于30天、初中生每学年不少于20天、小学生每学年不少于10天的社会实践活动时间，其中中学课程计划内的课时安排每学年至少2周，不足部分应在寒暑假、双休日或放学后完成。学校在双休日要主动与社区共建，有序开放资源，加强对社区活动的组织和引导。

同时，2021学年全市小学阶段进一步全面实施“快乐活动日”，并鼓励区在总结小学“快乐活动日”实施经验的基础上，探索在初中学校实施“快乐活动日”的试点工作。

上海市教委还明确要加强对学校课程计划执行以及教学用书使用的管理，包括学校在课程实施中，严禁用地方课程、校本课程取代国家课程，不得组织学生购买未经国家或上海市审查通过的书本资料（包括教学用书和教辅材料），不得擅自使用未经上海市中小学教材审查委员会审查通过的境外原版（或改版）的教材等。

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公司产品

一、签证服务

办理外国人工作许可和签证、办理中国公民各类签证

二、学历教育

纽约理工大学和北京交通大学美国本科就近入学

纽约理工大学和乔治华盛顿大学一年期双硕士

苏州伍斯特国际学校美国高中教育

上海交大教育集团面向全国招收初、高中毕业生，专本连读、中本贯通

三、语言学校培训

美国语言学校、英国语言学校、加拿大语言学校、澳大利亚语言学校、日本语言学校、新加坡语言学校、菲律宾语言学校

四、学生夏令营和冬令营

美国、英国、加拿大、澳大利亚、日本、新加坡、菲律宾

五、海外培训

美国哈佛大学企业领导培训

美国硅谷企业家高科技企业参访

日本阿米巴经营之道培训

日本高端养老设施考察

新加坡建筑设计师培训参访

英国伦敦金融城商务参访

法国奢侈品管理商务考察

以色列创新创业商务考察

意大利古典与现代高端商务考察

西班牙建筑设计商务参访

韩国美容行业培训

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