给自己一点掌声，在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路；
当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容，相信自己，肯定自己，做自己。#创业#
当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容，相信自己，肯定自己，做自己。#创业#
梅西在诺坎普举行发布会，确认了自己将告别巴塞罗那，期间梅西多次伤心落泪。以下为梅西的演讲全文以及和媒体的问答。
演讲全文：
“我不知道我是否能够说话。在过去几天里，我想过我能说什么，事实上，我什么都没说，我被困住了，至今仍是。经过这么多年，在这里创造了我的整个生活之后，我并没有作好准备，这太难了。去年发生burofax事件时，我还是相信(会留下)，但今年我不相信了。那时候我坚信我们会继续在我们的家，那是我们最想要的。我们把自己的幸福放在首位，那就是在我们的家，继续享受我们在巴塞罗那的生活，无论是体育还是日常生活，这都是非常好的。
今天，我该和这一切说再见了。很多年了，我很小的时候就到这里，21年后，我将和我的妻子、三个阿根廷-加泰罗尼亚人(三个儿子)一起离开……我为我在这座城市所做的一切和经历的一切感到无比骄傲。出去几年后，我们会回来，这是我对孩子们的承诺。对于我所经历的一切，我能做的唯有感谢大家。我是在这家俱乐部的价值观下长大的，我永远会努力以谦虚的态度管理自己。
我经历过许多美好的事，也有不好的事，但这一切都使我成长，成为今天的我。从我来到这里那一刻起，直到在这里的最后一刻，我始终为这家俱乐部、为这件球衣付出一切，我可以满意地离开。感谢球迷对我的喜爱，我更愿意以另一种方式来告别，我没想过告别的方式，因为我没想过这个问题。我本想和球迷一起，在球场上告别，这样能够听到最后一次欢呼、大家最后一次表达对我的爱……在不能开放球场的日子里比赛时，我十分想念他们。我想念和他们一起庆祝进球，想听他们高呼我的名字。
我没和球迷见面就离开这家俱乐部，已经超过一年半没见到球迷了。我本想靠近球迷，和他们好好说再见，但现在只能这样了。我想再次感谢大家这些年来对我的厚爱，球迷的感情始终如一，我感受到他们的爱，我对他们的感情也是如此。无论如何，但愿我能再次成为这家俱乐部的一部分，能够作出贡献，也希望巴萨继续成为世界上最好的俱乐部。我肯定会忘记很多事……我能说的就是这些，我已经没办法再说话了，谢谢大家。”
媒体提问：
现在的感受有多糟糕？
很多往事涌入我的脑海，让我思绪停滞，无从想起。我仍然无法接受离开巴萨这样的现实，我的生活将因此翻覆。我在巴萨一队待了16年，一切都想往常一样，但现在开始回忆开始慢慢让我百爪挠心。做出改变很艰难，对于我的家庭尤甚，他们对这座城市的感情跟我一样，但我知道我们之后会慢慢适应的。
巴萨有没有为你做了能做的一切？
我不知道，我清楚的是我尽了我的所能（去留队）。球队说没续约是因为西甲（的规定）。我向你保证，我个人来讲，我已经为留队做出了全部努力；去年我不想留队，我也这么说了，今年我想留队，但却不能。
巴萨生涯最佳时刻？
很难抉择，首秀是梦想实现的时刻，之后发生的所有事都让我记忆深刻，但我还是对梦开始的那一刻更加印象深刻。
巴黎是热门的下家，你会去哪？
巴黎是一种可能性。目前我还没有任何安排。当声明出来的时候我接到了很多电话。有几个感兴趣的俱乐部。还没有确定任何合同，但我们正在谈。
现在的感觉？
很伤心，因为我要离开的深爱的俱乐部。
进一步解释？
我无法接受离开巴萨的事实，我的生活将会发生翻天覆地的变化。但我无法在西甲注册。我很感谢在巴萨的一切，特别是那些冠军奖杯，那些失利也让我成长，让我学到了很多。我经历过很多困难的时刻，但巴萨生涯走向终点，我无法回来训练，无法再次踏上球场是最最艰难的一刻。新生活要开始了，但这一刻是最难的。就像拉波尔塔说的，俱乐部大于任何人。球迷们需要适应这一点，我们仍然有十分优秀的球员们。
未来会回到巴萨跟球迷们告别吗？
会的，但那时候会不一样了。
你的续约给了所有人一个虚假的希望吗？
我一直认为我会留在巴萨，从我个人来说，我没有给大家假象，没有给大家虚无的希望。
你从Ibiza度假回来的时候觉得会续约吗？
是的。拉波尔塔已经说了，但对西甲来说这是不可能的。但一切都已经达成协议了。
看到那些新闻是什么感受？
很难接受，但我仍在试着接受，我在家的时候看这些更难受，但最重要的是我会继续踢球，足球对我来说比任何事都重要。
未来面对巴萨是什么感觉？
巴萨的人都了解我，他们知道我是个喜欢竞争的人，之后我也会尽力去赢得一切。
为什么不竭尽全力、不惜一切地留下了？
我已经做了能做的一切，但还是无法达成，我无法解释更多了。
你愿意降薪吗？
我主动降薪50%，之后俱乐部没有再要求任何东西。很多报道说的都不真实，但我已经尽了我能做的一切。
为什么降薪这么多？
因为俱乐部负债累累，无法承受高额的薪资，西甲也不允许超出工资帽的存在。为什么不降更多？我也要为我自己考虑。
还会再踢多久？
要看看我的身体状态很能持续多久，我一直没有严重的伤病，我会坚持到坚持不下去那一刻，但我的前队友们都告诉我那很难。
透露更多的情况？
事实上在大选结束，我曾和拉波尔塔一起吃饭并谈论了很多，我们一起吃了晚餐，在那顿饭之后我认为我会留下，留下来是没有问题的。事实上，我的合同从没有任何问题，之后发生了所发生的一切。发生了很多谈话、但是我们已经知道了决定。
与巴黎球员的合照？
那只是个巧合，我在Ibiza度假的时候碰巧遇到了这些朋友。这张照片之后人们都说‘快来巴黎吧’，但那都不是真的，我们只是朋友，就是一个玩笑，一次聚会而已。
为什么不能在巴萨继续下去？
就像之前说的，俱乐部债务危机十分严重，他们无法与我签约，我需要为我未来考虑。我想再赢得一次欧冠，但我认为我们可能需要很长时间才能如愿。
职业生涯后面的目标？
我一直希望能够再赢一次欧冠。在和利物浦的半决赛、以及当年瓜帅时和切尔西的半决赛后，我们都拥有一代可以赢得欧冠的阵容。另一方面，我必须要赢得一些东西，我并不为任何事后悔。
你感到被欺骗了吗？
没有。每个人都做了能做的事，但最终就是无法达成。所有事都是公开透明的，但如果我不出来说些什么，他们说的很多事都是假的。
关于特瓦斯
我不太了解联赛的框架，我只知道我没法续约是因为西甲的规则、球队的债务，球队没办法再承受更高昂的负债。我从来没和特瓦斯说过什么，我只和他打过几次照面，亲切地打了招呼。不，我没有什么可对他说的，因为我和特瓦斯之间没什么矛盾。
没有任何（留队的）希望了吗？哪怕是虚幻的...
没有，我来到这的时候我们都清楚发生了什么，所以我们安排好了一切。我认为我们对人一直都很诚恳，至少从我的角度来看。就像我已经说过的，（留队）最终没有实现。就我而言，我从不说谎。
演讲全文：
“我不知道我是否能够说话。在过去几天里，我想过我能说什么，事实上，我什么都没说，我被困住了，至今仍是。经过这么多年，在这里创造了我的整个生活之后，我并没有作好准备，这太难了。去年发生burofax事件时，我还是相信(会留下)，但今年我不相信了。那时候我坚信我们会继续在我们的家，那是我们最想要的。我们把自己的幸福放在首位，那就是在我们的家，继续享受我们在巴塞罗那的生活，无论是体育还是日常生活，这都是非常好的。
今天，我该和这一切说再见了。很多年了，我很小的时候就到这里，21年后，我将和我的妻子、三个阿根廷-加泰罗尼亚人(三个儿子)一起离开……我为我在这座城市所做的一切和经历的一切感到无比骄傲。出去几年后，我们会回来，这是我对孩子们的承诺。对于我所经历的一切，我能做的唯有感谢大家。我是在这家俱乐部的价值观下长大的，我永远会努力以谦虚的态度管理自己。
我经历过许多美好的事，也有不好的事，但这一切都使我成长，成为今天的我。从我来到这里那一刻起，直到在这里的最后一刻，我始终为这家俱乐部、为这件球衣付出一切，我可以满意地离开。感谢球迷对我的喜爱，我更愿意以另一种方式来告别，我没想过告别的方式，因为我没想过这个问题。我本想和球迷一起，在球场上告别，这样能够听到最后一次欢呼、大家最后一次表达对我的爱……在不能开放球场的日子里比赛时，我十分想念他们。我想念和他们一起庆祝进球，想听他们高呼我的名字。
我没和球迷见面就离开这家俱乐部，已经超过一年半没见到球迷了。我本想靠近球迷，和他们好好说再见，但现在只能这样了。我想再次感谢大家这些年来对我的厚爱，球迷的感情始终如一，我感受到他们的爱，我对他们的感情也是如此。无论如何，但愿我能再次成为这家俱乐部的一部分，能够作出贡献，也希望巴萨继续成为世界上最好的俱乐部。我肯定会忘记很多事……我能说的就是这些，我已经没办法再说话了，谢谢大家。”
媒体提问：
现在的感受有多糟糕？
很多往事涌入我的脑海，让我思绪停滞，无从想起。我仍然无法接受离开巴萨这样的现实，我的生活将因此翻覆。我在巴萨一队待了16年，一切都想往常一样，但现在开始回忆开始慢慢让我百爪挠心。做出改变很艰难，对于我的家庭尤甚，他们对这座城市的感情跟我一样，但我知道我们之后会慢慢适应的。
巴萨有没有为你做了能做的一切？
我不知道，我清楚的是我尽了我的所能（去留队）。球队说没续约是因为西甲（的规定）。我向你保证，我个人来讲，我已经为留队做出了全部努力；去年我不想留队，我也这么说了，今年我想留队，但却不能。
巴萨生涯最佳时刻？
很难抉择，首秀是梦想实现的时刻，之后发生的所有事都让我记忆深刻，但我还是对梦开始的那一刻更加印象深刻。
巴黎是热门的下家，你会去哪？
巴黎是一种可能性。目前我还没有任何安排。当声明出来的时候我接到了很多电话。有几个感兴趣的俱乐部。还没有确定任何合同，但我们正在谈。
现在的感觉？
很伤心，因为我要离开的深爱的俱乐部。
进一步解释？
我无法接受离开巴萨的事实，我的生活将会发生翻天覆地的变化。但我无法在西甲注册。我很感谢在巴萨的一切，特别是那些冠军奖杯，那些失利也让我成长，让我学到了很多。我经历过很多困难的时刻，但巴萨生涯走向终点，我无法回来训练，无法再次踏上球场是最最艰难的一刻。新生活要开始了，但这一刻是最难的。就像拉波尔塔说的，俱乐部大于任何人。球迷们需要适应这一点，我们仍然有十分优秀的球员们。
未来会回到巴萨跟球迷们告别吗？
会的，但那时候会不一样了。
你的续约给了所有人一个虚假的希望吗？
我一直认为我会留在巴萨，从我个人来说，我没有给大家假象，没有给大家虚无的希望。
你从Ibiza度假回来的时候觉得会续约吗？
是的。拉波尔塔已经说了，但对西甲来说这是不可能的。但一切都已经达成协议了。
看到那些新闻是什么感受？
很难接受，但我仍在试着接受，我在家的时候看这些更难受，但最重要的是我会继续踢球，足球对我来说比任何事都重要。
未来面对巴萨是什么感觉？
巴萨的人都了解我，他们知道我是个喜欢竞争的人，之后我也会尽力去赢得一切。
为什么不竭尽全力、不惜一切地留下了？
我已经做了能做的一切，但还是无法达成，我无法解释更多了。
你愿意降薪吗？
我主动降薪50%，之后俱乐部没有再要求任何东西。很多报道说的都不真实，但我已经尽了我能做的一切。
为什么降薪这么多？
因为俱乐部负债累累，无法承受高额的薪资，西甲也不允许超出工资帽的存在。为什么不降更多？我也要为我自己考虑。
还会再踢多久？
要看看我的身体状态很能持续多久，我一直没有严重的伤病，我会坚持到坚持不下去那一刻，但我的前队友们都告诉我那很难。
透露更多的情况？
事实上在大选结束，我曾和拉波尔塔一起吃饭并谈论了很多，我们一起吃了晚餐，在那顿饭之后我认为我会留下，留下来是没有问题的。事实上，我的合同从没有任何问题，之后发生了所发生的一切。发生了很多谈话、但是我们已经知道了决定。
与巴黎球员的合照？
那只是个巧合，我在Ibiza度假的时候碰巧遇到了这些朋友。这张照片之后人们都说‘快来巴黎吧’，但那都不是真的，我们只是朋友，就是一个玩笑，一次聚会而已。
为什么不能在巴萨继续下去？
就像之前说的，俱乐部债务危机十分严重，他们无法与我签约，我需要为我未来考虑。我想再赢得一次欧冠，但我认为我们可能需要很长时间才能如愿。
职业生涯后面的目标？
我一直希望能够再赢一次欧冠。在和利物浦的半决赛、以及当年瓜帅时和切尔西的半决赛后，我们都拥有一代可以赢得欧冠的阵容。另一方面，我必须要赢得一些东西，我并不为任何事后悔。
你感到被欺骗了吗？
没有。每个人都做了能做的事，但最终就是无法达成。所有事都是公开透明的，但如果我不出来说些什么，他们说的很多事都是假的。
关于特瓦斯
我不太了解联赛的框架，我只知道我没法续约是因为西甲的规则、球队的债务，球队没办法再承受更高昂的负债。我从来没和特瓦斯说过什么，我只和他打过几次照面，亲切地打了招呼。不，我没有什么可对他说的，因为我和特瓦斯之间没什么矛盾。
没有任何（留队的）希望了吗？哪怕是虚幻的...
没有，我来到这的时候我们都清楚发生了什么，所以我们安排好了一切。我认为我们对人一直都很诚恳，至少从我的角度来看。就像我已经说过的，（留队）最终没有实现。就我而言，我从不说谎。
人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它覆盖社会道德生活的各个领域，是公民必须恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。
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