#苦夏吃苦菜#【今天你吃苦瓜了吗？】一说到苦瓜，可能很多人第一反应就是一副嫌弃的表情，当然了，也有不少人是喜欢吃苦瓜的，因为它确实是有营养价值~尤其是夏天，吃一些苦瓜也有不少的好处！不仅可以促进饮食、还能起到健脾开胃的作用。苦瓜有个雅称叫君子菜，虽然自己苦，但是不会把自身的苦味传给“别人”，而是为人们提供更多的正能量！今天你吃苦瓜了吗？（声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知）

#蔡徐坤[超话]#宝贝，23岁生日快乐！今天是陪你度过的第四个生日，也是爱你的1262天。今天你实现了一直以来的梦想——演唱会，很遗憾我没抢到票，因为爱你的人越来越多了，再也不是抽400个人有我一份的时候了。我为此感到很开心骄傲，这证明我的大明星星光熠熠，星途璀璨。偶尔会失落很久没见你很久了，但我知道时机还不成熟，未曾谋面的终将会相遇，我们也会再次相遇的。宝贝，希望你现在不是以前没有安全感的小朋友了，我们的爱你一定看到感受到了对吧。我很需要你，爱坤很需要你，你要知道你有多重要。虽然我不相信感情，但我相信坤和爱坤之间的感情，纯粹炙热。坤坤，今天我为你求了一个平安福，在你22岁的最后一天，希望它能一直保佑你。虽然希望你越来越闪耀，但所有的前提是你平安健康。不要总是熬夜，即使要保持身材也不能不吃主食，身体才是你最重要的资本。每年这个时候都会唠唠叨叨一大堆，想说的太多，这个时候更想和你说一堆。那，蔡徐坤大宝贝，23岁生日快乐，我爱你！我爱你！我爱你！[心][心][心]

生日快乐呀冬冬[打call]
很多话不好意思写在朋友圈，今天你低头认真许愿的时候，我有偷偷许愿嘿嘿…
你要开心哦，今天过后，一定要勇敢告别昨天，开心且浪漫的对待往后的每一天，心里有喜欢的人，生活才会闪闪发光。谢谢今年认识了你们两，共同的契合点让我们成为了好朋友，以后我们也会是很好的朋友嗷，生日快乐！