为什么会有这么多烦恼呢
烦恼到 我翻来覆去睡不着
项目又要返工
爱情联系不上
朋友出了矛盾（可能是我一个人心里有了矛盾）
英语学不进去
作业做不完 想不出来
只有和舒服的人呆在一起才会感受到快乐 忘记所有烦恼 和舒服的人分别了 我的烦恼又上了头
最近不快乐的事如下
被骗买的不是红心的火龙果
不小心发霉的面还被我煮了
仅的盘子都被我碎了 这是第二个
想抽纸去收拾残局发现都连在一起
杉杉给我的发箍 被水笔染色了
早起在楼下烧了半天的材料 被大爷当垃圾清理
点了巨难吃的烧烤
撕调料包溅了一身
被台风天刮飞的伞 无助
又打翻的酱油
后面掺杂了我的快乐来凑图
烦恼到 我翻来覆去睡不着
项目又要返工
爱情联系不上
朋友出了矛盾（可能是我一个人心里有了矛盾）
英语学不进去
作业做不完 想不出来
只有和舒服的人呆在一起才会感受到快乐 忘记所有烦恼 和舒服的人分别了 我的烦恼又上了头
最近不快乐的事如下
被骗买的不是红心的火龙果
不小心发霉的面还被我煮了
仅的盘子都被我碎了 这是第二个
想抽纸去收拾残局发现都连在一起
杉杉给我的发箍 被水笔染色了
早起在楼下烧了半天的材料 被大爷当垃圾清理
点了巨难吃的烧烤
撕调料包溅了一身
被台风天刮飞的伞 无助
又打翻的酱油
后面掺杂了我的快乐来凑图
【一个人为什么要努力？】
我见过最好的答案就是：
因为我喜欢的东西都很贵，
我想去的地方都很远，
我爱的人超完美。
拥有这种心态的人真的超可爱，他们一边努力一边大喊“买买买“，潇洒到连风都追赶不上脚步。
有时候，让我们享受的不是买东西的快感，而是在买下瞬间的底气十足。他们的人生是多项选择，每一种可能都是自己努力得来的。
常常有人感慨，那些优秀的人，人生就像开了挂一样。其实，在开挂的背后，是不为人知的暗自努力。
前一阵去北京出差，和一位久违的朋友吃了顿饭。
她在毕业一年后，辞了清闲的工作去北漂。创业的过程虽辛苦，但她都咬着牙坚持了下来。
现在，她的公司也逐步走上正轨，她也通过努力给了自己足够的底气和自信。
记得她曾说过：我喜欢的东西都很贵，只有不断努力才能给自己想要的。
底气是一个人的盾牌，即便在孤军奋战时，也能让人从容不迫。
那时你会明白，只有赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。
之前在网上看到一个关于乔布斯穿着的解析，从1998年至2010年，他的穿着都锁定在一件黑色上衣、一条蓝色牛仔裤和一双运动鞋上。
有人对他这三件单品的价格做了解析，上衣1132元，牛仔裤800元，运动鞋900元。
他穿着这身衣服，带领苹果公司创造了一个又一个奇迹。12年间，他的衣着未曾改变，阅历和价值却在不断增加。
人的贵不能拿衣服来衡量，衣服可以便宜，人生却很贵。
我们这一生都在追求无上限的财富，但总有一天你会发现，比有钱更重要的，是活出自我价值。
你可以穿50块钱的T恤，和喜欢的人在路边吃烤串。也可以去远方旅行，享受旅途中最美的风景。
这一切的前提，是内心的充足。
内心充足的人，一颗糖都能笑得像个孩子。内心匮乏的人，万两黄金也无法得到满足。
比金钱更昂贵的，是一个人的无价人生。
每个人的梦想都不廉价。去远方旅行，拥有一座大房子，喜欢的人都很优秀……
对于这一切，有的人付诸百般努力而如愿以偿，有的人则永远站在原地做着美梦。
人生最可贵的，是在百分的努力后，连自己都为自己感到骄傲。
曾经有位粉丝在后台留言说，最穷的时候连生病都不敢，肠胃炎犯了只能蹲在马桶前吐，然后强迫自己喝掉一大杯热水。
“看病买药真的很贵啊。”这句话看得我一阵心酸。
如果给我们一个必须努力的理由，那必然是因为怕穷。
摆脱贫穷的方法，就是努力变优秀。
在电影《喜剧之王》中，周星驰饰演的尹天仇在被场务辱骂后，一边转身一边强颜欢笑，最后眼含泪水默默走开。
但他依旧不放弃地暗自努力，终于成为了梦寐以求的优秀演员。
一个人只有变得足够优秀，才能得到别人更多的尊重。
努力是为了在看到喜欢的东西时，不会囊中羞涩，更不用顾及别人的想法。
希望你们在看上两种色号的口红时，能毫不犹豫地一起买下；
在看到网上美丽的风景时，能立刻飞去旅行；
在过年回家时，能给父母包个大红包。
有钱真的很好啊。这种通过自己努力得来的满足感，是只能独享的快乐。
在电影《真情假爱》中，有一句话让我印象深刻：
我并不爱钱，但我知道钱能带来独立和自由，我喜欢的是独立和自由的生活。
我们努力赚钱，不是为了纯粹的享受，而是能给自己多一种选择，给生活多一种可能。
前两天末那在朋友圈里看到朋友发的状态：我俩去年的目标全部完成，今年的计划也出炉了，我们一起加油！
配了三张照片：分别是她和男朋友去年的目标、今年的计划以及秀恩爱的合照。
女孩的男朋友是个很上进的人，刚进公司2年，就做到了经理级，接触过的客户都对他夸赞不已，很快，领导就给他涨了薪。
看到男友这么努力，女孩也毫不懈怠，在领导布置任务时，专门选有难度的，即便加班也要把方案做到完美，在工作上，她很少出现疏漏。
看来，优秀的人总是能吸引到同样优秀的恋人。
他们有相同的志向和默契，能互相理解，也能一起奋斗，正因如此，这段爱情才弥足珍贵。
爱一个人，不仅是钟情于他的外表，更是倾心于他对梦想的坚守。
各自独立，彼此欣赏，这也许就是两个人相爱时最好的模样。
我们经常会听到这样的话：那么努力干什么？最后还不是要老去。
可是，只有努力了，才能找到那个优秀的人，才能在往后的生活中，不为柴米油盐发愁，不因地位不同而失去话语权。
越长大越发现，好的运气都深藏在你的努力里。只有自己变优秀了，其他事情自然会跟着好起来。
就像那句话说的：千万别在年轻时不爱钱，你应该更努力一些。
当你足够优秀时，生活自然会赋予你嘴角上扬的自信。
你要做一个努力且会享受的人，不被生活所困，有钱更有梦想。
--转自：末那大叔
我见过最好的答案就是：
因为我喜欢的东西都很贵，
我想去的地方都很远，
我爱的人超完美。
拥有这种心态的人真的超可爱，他们一边努力一边大喊“买买买“，潇洒到连风都追赶不上脚步。
有时候，让我们享受的不是买东西的快感，而是在买下瞬间的底气十足。他们的人生是多项选择，每一种可能都是自己努力得来的。
常常有人感慨，那些优秀的人，人生就像开了挂一样。其实，在开挂的背后，是不为人知的暗自努力。
前一阵去北京出差，和一位久违的朋友吃了顿饭。
她在毕业一年后，辞了清闲的工作去北漂。创业的过程虽辛苦，但她都咬着牙坚持了下来。
现在，她的公司也逐步走上正轨，她也通过努力给了自己足够的底气和自信。
记得她曾说过：我喜欢的东西都很贵，只有不断努力才能给自己想要的。
底气是一个人的盾牌，即便在孤军奋战时，也能让人从容不迫。
那时你会明白，只有赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。
之前在网上看到一个关于乔布斯穿着的解析，从1998年至2010年，他的穿着都锁定在一件黑色上衣、一条蓝色牛仔裤和一双运动鞋上。
有人对他这三件单品的价格做了解析，上衣1132元，牛仔裤800元，运动鞋900元。
他穿着这身衣服，带领苹果公司创造了一个又一个奇迹。12年间，他的衣着未曾改变，阅历和价值却在不断增加。
人的贵不能拿衣服来衡量，衣服可以便宜，人生却很贵。
我们这一生都在追求无上限的财富，但总有一天你会发现，比有钱更重要的，是活出自我价值。
你可以穿50块钱的T恤，和喜欢的人在路边吃烤串。也可以去远方旅行，享受旅途中最美的风景。
这一切的前提，是内心的充足。
内心充足的人，一颗糖都能笑得像个孩子。内心匮乏的人，万两黄金也无法得到满足。
比金钱更昂贵的，是一个人的无价人生。
每个人的梦想都不廉价。去远方旅行，拥有一座大房子，喜欢的人都很优秀……
对于这一切，有的人付诸百般努力而如愿以偿，有的人则永远站在原地做着美梦。
人生最可贵的，是在百分的努力后，连自己都为自己感到骄傲。
曾经有位粉丝在后台留言说，最穷的时候连生病都不敢，肠胃炎犯了只能蹲在马桶前吐，然后强迫自己喝掉一大杯热水。
“看病买药真的很贵啊。”这句话看得我一阵心酸。
如果给我们一个必须努力的理由，那必然是因为怕穷。
摆脱贫穷的方法，就是努力变优秀。
在电影《喜剧之王》中，周星驰饰演的尹天仇在被场务辱骂后，一边转身一边强颜欢笑，最后眼含泪水默默走开。
但他依旧不放弃地暗自努力，终于成为了梦寐以求的优秀演员。
一个人只有变得足够优秀，才能得到别人更多的尊重。
努力是为了在看到喜欢的东西时，不会囊中羞涩，更不用顾及别人的想法。
希望你们在看上两种色号的口红时，能毫不犹豫地一起买下；
在看到网上美丽的风景时，能立刻飞去旅行；
在过年回家时，能给父母包个大红包。
有钱真的很好啊。这种通过自己努力得来的满足感，是只能独享的快乐。
在电影《真情假爱》中，有一句话让我印象深刻：
我并不爱钱，但我知道钱能带来独立和自由，我喜欢的是独立和自由的生活。
我们努力赚钱，不是为了纯粹的享受，而是能给自己多一种选择，给生活多一种可能。
前两天末那在朋友圈里看到朋友发的状态：我俩去年的目标全部完成，今年的计划也出炉了，我们一起加油！
配了三张照片：分别是她和男朋友去年的目标、今年的计划以及秀恩爱的合照。
女孩的男朋友是个很上进的人，刚进公司2年，就做到了经理级，接触过的客户都对他夸赞不已，很快，领导就给他涨了薪。
看到男友这么努力，女孩也毫不懈怠，在领导布置任务时，专门选有难度的，即便加班也要把方案做到完美，在工作上，她很少出现疏漏。
看来，优秀的人总是能吸引到同样优秀的恋人。
他们有相同的志向和默契，能互相理解，也能一起奋斗，正因如此，这段爱情才弥足珍贵。
爱一个人，不仅是钟情于他的外表，更是倾心于他对梦想的坚守。
各自独立，彼此欣赏，这也许就是两个人相爱时最好的模样。
我们经常会听到这样的话：那么努力干什么？最后还不是要老去。
可是，只有努力了，才能找到那个优秀的人，才能在往后的生活中，不为柴米油盐发愁，不因地位不同而失去话语权。
越长大越发现，好的运气都深藏在你的努力里。只有自己变优秀了，其他事情自然会跟着好起来。
就像那句话说的：千万别在年轻时不爱钱，你应该更努力一些。
当你足够优秀时，生活自然会赋予你嘴角上扬的自信。
你要做一个努力且会享受的人，不被生活所困，有钱更有梦想。
--转自：末那大叔
【勇迎“烤”验、坚守不退，只为百姓平安：一个山城派出所的高温坚守】
重庆之声8月5日讯 8月以来，40°C的高温天气持续高位运行，让山城重庆进入“冲浪”季。当绝大多数市民选择足不出户、把自己关进空调屋躲避暑热的时候，有这样一个群体，却在暑气蒸腾中拼“盐”值，迎“烤”验，勇敢担当，坚挺不退，奋战在打犯罪、护平安、防疫情、护畅通、为民生的各条战线。昨（4）日，记者走进重庆市公安局九龙坡区分局中梁山派出所，跟随民警一同值守、入户、出警，体验高温天气下公安工作的辛苦和不易。
时间：14:30
地点：共和村6组83号
正是一天中最热的时分，但社区民警张红岭必须顶着烈日往外辖区共和村急跑一趟：刘大姐的丈夫接到了诈骗电话，刘大姐劝不住，喊民警赶快去一趟。带齐装备，张红岭一边招呼辅警蒲玉梅，一边拿着车钥匙往外冲。出警车停在派出所的院坝里，拉开车门，一股热浪让人窒息，座椅滚烫如砧板。但眼前顾不得这些，张红岭一脚油门就冲了出去……
刘大姐家在共和村6组，位于半山腰，车上不去，只好下车步行。沿着崎岖小路，张红岭三步两步冲上了坡，一眼就看到了正在门口张望的刘大姐。此时，刘大姐的老公已经被家人好说歹说暂时压下来，正坐在院子里的台阶上生闷气。张红岭经常来串门，和他是老熟人，半开玩笑半认真问道：“咋了大哥，又被他们‘欺负’啦？”然后就拉把板凳挨着老大哥坐下，拿出手机，一边播放关于中奖类诈骗预防的小视频，一边连说带比划，努力让他明白其中的猫腻。
年纪大就是倔，说半天，老人尽管听进去了一些，但还是有些气鼓鼓。张红岭知道老人的心思，其实是怨家里人把自己管得太严实了，面子上下不来。于是，他又把一家人都喊过来，当着老人的面“说道”一番。家人们“配合”得很好，老人的气也就消了，表示要是再接到类似电话，他自己给张红岭打电话，把家人都逗笑了。
临出门，张红岭看到这家人门前的出路上倒着一大丛竹子，很影响出行。刘大姐说，不晓得啥原因，原本好好的竹子一大早就成这样了。在家的要么是老年人，要么就是女同志，正愁咋打整呢。还是张红岭，立即操起工具下场，三下五除二，把挡道的竹木拖到一边。这下顺畅了！
干完这些，张红岭的警服早已湿了一大片。大姐送出来，他又好生叮嘱了一阵，这才返回所里……
时间：15:20
地点：中梁山派出所接警前台
接警前台的电话再次响起：辖区斌鑫小区一女子张女士报警，称丈夫家暴。警情就是命令！值班所领导立即安排民警杨锦挥、陈镜川赶往现场处置。室外40多度的高温让人窒息，白花花的阳光下，照得院坝一片亮晃晃。出警前，民警陈镜川把一小瓶藿香正气液倒进嘴里。高温下作业，虽然难喝，但这药防中暑很有效果，是民警们的必备“神药”。带齐装备，杨锦挥一路小跑去开车，陈镜川顺手把一盒藿香正气液塞进战友的装备包。每天搭档出警，不是亲兄弟，胜过亲兄弟，全在不言中。
而暑期高温天气，也衍生出许多安全防范问题。老民警朱思模今年58岁了，尽管同事们都关照“高龄”的他，但他此时正和战友魏昌龙赶往辖区有车单位开展安全宣讲，提醒大家注意高温用车安全。在辖区继鹏汽修厂闷热的车间里，老朱和战友趴在修车作业平台上，手把手给技工们强调车辆自燃预防的重要性，他说：“安全宣讲，只有民警重视了，这些企业才会重视，我们要把自己的功课做好！”
时间：17：20
地点：辖区瀚豪酒店
学校暑假期间，高温天气里的孩子最是躁动，高温家电自燃、野游溺水，这些涉儿童警情，都是派出所近些天的工作重点。这不，刚处理完一起矛盾纠纷，还没喘口气的张红岭又接到新任务：辖区一酒店前台打来求助电话，一个小男孩带着两口大皮箱请求入住，疑似离家出走。
张红岭立即赶到酒店。现场是一个十多岁的小男孩，短袖半腿小凉鞋，看着很精神。民警了解到，这孩子小渝（化名）今年12岁，7月从河北老家来重庆准备入读小学，暂住在大渡口的叔叔家。这两天，小家伙觉得叔叔婶婶对他管得很严格，加上又想爸爸妈妈，于是就来了个不辞而别，偷偷收拾行李就跑了出来，准备在酒店住一夜，第二天去火车站。
肯定不能让孩子待在酒店了，民警把他劝上车，带回所里。为防他中暑，张红岭又给他买来西瓜，边吃边“套话”，终于问到了小渝叔叔的电话。果不其然，孩子走失，一家人正急得团团转。一接到民警电话，马上就赶到了派出所。“孩子人生地不熟，要好好安抚到，多沟通”，民警叮嘱大人，又嘱咐孩子要听话，有事随时可以联系自己。随后，叔侄俩达成“和解”，携手而去，民警也松了一口气……
时间：21：10
地点：辖区叠彩西城小区
夜幕来临，普通上班族早已下班回家，可辛苦一天的民警没有休息。在中梁山派出所辖区的叠彩西城小区某栋居民楼下，一场抓捕行动正在紧张部署。带队领导是派出所教导员肖永良，两名参加行动民警刘红、张红岭围拢过来，等候最后的行动指令。
下午16时许，派出所收到线索，一名外省诈骗逃犯谭某出现在辖区叠彩西城小区。今年，九龙坡警方开展警务机制改革，社区民警常驻社区，广泛策动社会各界力量参与社会治理，构筑起立体化治安防控体系。逃犯谭某前脚刚到，民警就掌握了他的行踪，并立即部署布控抓捕工作。
由于前期摸排布控到位，抓捕行动很顺利。三名民警出现在嫌疑人面前时，他惊得目瞪口呆。将人带回派出所，民警立即连夜开始讯问工作……
此时，派出所大厅的钟表指针，已经指向深夜23点。
“365天，不论寒暑，派出所都是这么连轴转。公安民警多辛苦点，多付出点，老百姓就更安全些，更方便些。只要他们高兴，我们的一切付出就都值得！”教导员肖永良如是说。
重庆之声记者康桥
重庆之声8月5日讯 8月以来，40°C的高温天气持续高位运行，让山城重庆进入“冲浪”季。当绝大多数市民选择足不出户、把自己关进空调屋躲避暑热的时候，有这样一个群体，却在暑气蒸腾中拼“盐”值，迎“烤”验，勇敢担当，坚挺不退，奋战在打犯罪、护平安、防疫情、护畅通、为民生的各条战线。昨（4）日，记者走进重庆市公安局九龙坡区分局中梁山派出所，跟随民警一同值守、入户、出警，体验高温天气下公安工作的辛苦和不易。
时间：14:30
地点：共和村6组83号
正是一天中最热的时分，但社区民警张红岭必须顶着烈日往外辖区共和村急跑一趟：刘大姐的丈夫接到了诈骗电话，刘大姐劝不住，喊民警赶快去一趟。带齐装备，张红岭一边招呼辅警蒲玉梅，一边拿着车钥匙往外冲。出警车停在派出所的院坝里，拉开车门，一股热浪让人窒息，座椅滚烫如砧板。但眼前顾不得这些，张红岭一脚油门就冲了出去……
刘大姐家在共和村6组，位于半山腰，车上不去，只好下车步行。沿着崎岖小路，张红岭三步两步冲上了坡，一眼就看到了正在门口张望的刘大姐。此时，刘大姐的老公已经被家人好说歹说暂时压下来，正坐在院子里的台阶上生闷气。张红岭经常来串门，和他是老熟人，半开玩笑半认真问道：“咋了大哥，又被他们‘欺负’啦？”然后就拉把板凳挨着老大哥坐下，拿出手机，一边播放关于中奖类诈骗预防的小视频，一边连说带比划，努力让他明白其中的猫腻。
年纪大就是倔，说半天，老人尽管听进去了一些，但还是有些气鼓鼓。张红岭知道老人的心思，其实是怨家里人把自己管得太严实了，面子上下不来。于是，他又把一家人都喊过来，当着老人的面“说道”一番。家人们“配合”得很好，老人的气也就消了，表示要是再接到类似电话，他自己给张红岭打电话，把家人都逗笑了。
临出门，张红岭看到这家人门前的出路上倒着一大丛竹子，很影响出行。刘大姐说，不晓得啥原因，原本好好的竹子一大早就成这样了。在家的要么是老年人，要么就是女同志，正愁咋打整呢。还是张红岭，立即操起工具下场，三下五除二，把挡道的竹木拖到一边。这下顺畅了！
干完这些，张红岭的警服早已湿了一大片。大姐送出来，他又好生叮嘱了一阵，这才返回所里……
时间：15:20
地点：中梁山派出所接警前台
接警前台的电话再次响起：辖区斌鑫小区一女子张女士报警，称丈夫家暴。警情就是命令！值班所领导立即安排民警杨锦挥、陈镜川赶往现场处置。室外40多度的高温让人窒息，白花花的阳光下，照得院坝一片亮晃晃。出警前，民警陈镜川把一小瓶藿香正气液倒进嘴里。高温下作业，虽然难喝，但这药防中暑很有效果，是民警们的必备“神药”。带齐装备，杨锦挥一路小跑去开车，陈镜川顺手把一盒藿香正气液塞进战友的装备包。每天搭档出警，不是亲兄弟，胜过亲兄弟，全在不言中。
而暑期高温天气，也衍生出许多安全防范问题。老民警朱思模今年58岁了，尽管同事们都关照“高龄”的他，但他此时正和战友魏昌龙赶往辖区有车单位开展安全宣讲，提醒大家注意高温用车安全。在辖区继鹏汽修厂闷热的车间里，老朱和战友趴在修车作业平台上，手把手给技工们强调车辆自燃预防的重要性，他说：“安全宣讲，只有民警重视了，这些企业才会重视，我们要把自己的功课做好！”
时间：17：20
地点：辖区瀚豪酒店
学校暑假期间，高温天气里的孩子最是躁动，高温家电自燃、野游溺水，这些涉儿童警情，都是派出所近些天的工作重点。这不，刚处理完一起矛盾纠纷，还没喘口气的张红岭又接到新任务：辖区一酒店前台打来求助电话，一个小男孩带着两口大皮箱请求入住，疑似离家出走。
张红岭立即赶到酒店。现场是一个十多岁的小男孩，短袖半腿小凉鞋，看着很精神。民警了解到，这孩子小渝（化名）今年12岁，7月从河北老家来重庆准备入读小学，暂住在大渡口的叔叔家。这两天，小家伙觉得叔叔婶婶对他管得很严格，加上又想爸爸妈妈，于是就来了个不辞而别，偷偷收拾行李就跑了出来，准备在酒店住一夜，第二天去火车站。
肯定不能让孩子待在酒店了，民警把他劝上车，带回所里。为防他中暑，张红岭又给他买来西瓜，边吃边“套话”，终于问到了小渝叔叔的电话。果不其然，孩子走失，一家人正急得团团转。一接到民警电话，马上就赶到了派出所。“孩子人生地不熟，要好好安抚到，多沟通”，民警叮嘱大人，又嘱咐孩子要听话，有事随时可以联系自己。随后，叔侄俩达成“和解”，携手而去，民警也松了一口气……
时间：21：10
地点：辖区叠彩西城小区
夜幕来临，普通上班族早已下班回家，可辛苦一天的民警没有休息。在中梁山派出所辖区的叠彩西城小区某栋居民楼下，一场抓捕行动正在紧张部署。带队领导是派出所教导员肖永良，两名参加行动民警刘红、张红岭围拢过来，等候最后的行动指令。
下午16时许，派出所收到线索，一名外省诈骗逃犯谭某出现在辖区叠彩西城小区。今年，九龙坡警方开展警务机制改革，社区民警常驻社区，广泛策动社会各界力量参与社会治理，构筑起立体化治安防控体系。逃犯谭某前脚刚到，民警就掌握了他的行踪，并立即部署布控抓捕工作。
由于前期摸排布控到位，抓捕行动很顺利。三名民警出现在嫌疑人面前时，他惊得目瞪口呆。将人带回派出所，民警立即连夜开始讯问工作……
此时，派出所大厅的钟表指针，已经指向深夜23点。
“365天，不论寒暑，派出所都是这么连轴转。公安民警多辛苦点，多付出点，老百姓就更安全些，更方便些。只要他们高兴，我们的一切付出就都值得！”教导员肖永良如是说。
重庆之声记者康桥
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