物质和能量从何而来 ？

答案只有一个，一句话概括 ！

一切唯心所造 。

起心动念 之间！

一念天堂，

一念地狱。

一念成佛，

一念成魔 。

“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来
这句话的意思是人淡去名利、声色等种种的欲望，人没有了太多的欲望，烦恼自然也就少了，如此少思寡欲、无优无虑，犹如儿童一般。
拓展资料：
《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有一段话是这么说的：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这实际上是治疗当代人心灵疾病的一个良方。
“恬淡”即要人淡去名利、声色等种种的欲望，人没有了太多的欲望，烦恼自然也就少了，如此少思寡欲、无优无虑，犹如儿童一般。
在恬惔虚无心态的基础上，真气从之是指一种修炼的方法、真气运行的方法，怎么运行真气，后来的道教，“内丹”养生就引用了真气从之的修炼方法，这个方法包括小周天、大周天。任脉、督脉。这个方法实际上是帮助我们恬惔虚无的。

#立秋##星象##新月#
立秋，今日下午15:30，月亮由巨蟹座进入狮子，为了明日的新月开始做能量储备。

今日白天，火星空相。火空往往代表能量内守，很容易是个整顿和总结的时间。加上月亮今日白天基本处于空亡状态，这个周期，就不适合展开新的策略，新的进程，只适合延续一些旧有的事情，也是偏向是指某些事情在总结期，比如说适合静思，冥想，做思维意识的总结。

到了下午15点32分后，月亮结束空亡，倒是很适合参加一些聚会，活动，因为今日容易有一些关于情感美好而且活跃的机会。

今天九星值日：中宫四绿，主文昌桃花，中宫指的就是家中中心位，可以放些花花草草。

周末愉快，明天记得许愿。

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